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一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

消除眼下皱纹(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中指按在双眼两侧；轻闭双眼，同

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些骨灰级抗衰老偏方，只要持之以恒，相信一定会有效果的！第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克

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全方位降温保养解肌肤中暑危机1975

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

降『脑袋』的温，赶走阿杂、燥热利用『五感』拐骗大脑，转移对热的注意力天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有后面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎

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敏感性肤质的测定方法和日常护理2598

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

敏感性皮肤容易受到外部环境的刺激引起某种程度不适。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤的特点皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，其显著特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红肿，痒等症状，对

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！1137

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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颈部保养祛皱紧实2193

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

几乎人人都有过这样尴尬的经历，脸部的妆容越是精致，相比之下颈部的肤色就越发逊色。想要守住年龄的秘密，颈部肌肤的保养与面部肌肤同样重要。那如何做好颈部护肤呢？维持颈部肌肤的年轻质感颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适

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白糖洗脸的美容功效3780

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

白糖可以用来洗脸吗？白糖洗脸有什么美容功效呢？白糖洗脸可以去痘印，这是真的吗？白糖可以用来洗脸，白糖洗脸的美容功效有：1.去暗疮印：用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖（或细砂糖）放在手掌上，加一点点水揉合均匀，然后放在脸上轻轻揉洗

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天使美丽嫩肤五步法4979

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

1、洁面无名指和中指蘸卸妆水或洗面奶，从里向外在脸部画圈并轻轻按摩清洗。卸妆水更能深入肌肤深层，以达到彻底清洁的作用。2、去角质安全地让肌肤表面的老化角顺利脱落，对于肌肤光泽的表现，肤色的呈现，以及肤

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张娜拉神级护肤，出道多年仍旧肌肤水嫩，原来有绝招4205

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

讲起张娜拉，可能很多00后并不熟悉，但对于90后来说，那就是童年记忆里面的刁蛮公主啊，每天守在电视机前就看她和苏有朋卿卿我我，发生各种搞笑的事情。一晃眼，张娜拉出道都已经17年，当初刁蛮公主的她活泼精灵，搞怪有趣，满满的女神气质啊。而最近一部韩剧名叫《皇后

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推荐5款自制的美白面膜539

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

1、香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因

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为什么刺激耳穴能美容4046

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

为什么刺激耳穴能美容?1.从中医经络学说分析耳廓上的穴位通过经络与身体内部相连，当人体某一脏腑或部位发生病变时，可能因经络的传导作用，会在耳廓的相应部位出现异常反应，表现为皮肤色泽、形态、压痛敏感及电特性改变等。当刺激耳穴时，治疗信息会通过经络传到内脏，进

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选择适合你的最佳护肤方法1562

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

无论是干性肌肤、敏感肌肤还是油性肌肤，都有各自不同的独特的护理方法。如何让自己的肌肤水漾动人呢？一起看看。一、敏感肌肤敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等，因此需要细心挑选护肤品。同时由于敏感肌肤的自身角质层代谢力及

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夏日6大美白方案炎热阳光不再怕3970

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

美白是永恒不变的话题，MM都希望自己白一点，再白一点。尤其是夏天即将到来，美白在此被提上了日程。小编特意为MM们打造美白方案，让我们一起和阳光做游戏吧！方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此

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电脑族怎么养颜护肤必喝的8种茶4819

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

经常坐在电脑前，不仅让你的皮肤受到辐射的危害，还让你失眠、疲劳，导致肤色暗沉，黑眼圈、粉刺等肌肤问题。下面介绍几种适合电脑族饮用的花草茶，对长期在电脑前的你来说，若能针对性地选用，便可有效降低电脑带来的危害。明目解乏：菊花主要针对：眼睛干

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1980

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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皮肤老是长粉刺是什么原因?3709

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

不少年轻的女性朋友，脸上都会时不时的长出粉刺来，不仅影响美观，而且还会直接影响到心情，那么你知道张粉刺的原因是什么吗?下面就和小编一起来看看吧。卸妆不彻底常常不好好卸妆的女生，都会残留大部分的妆点在脸上，这样时间一久就会堵塞毛孔，影响皮肤正常的呼吸代谢状况

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秋季怎么对付皮肤干燥5143

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

秋季怎么对付皮肤干燥到了秋季，皮肤的敏感性也就越来越强，而且特别容易出现干燥，甚至过敏的现象，常常都感到缺水的状态，那么你知道秋季怎么对付皮肤干燥吗?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。随时保湿因为秋季的干燥气候容易对皮肤造成脱皮甚至瘙痒的

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1156

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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美白并不是彻底消除黑色素2983

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

美白不能一簇而就，美白的周期也会依照自己本身的肌肤而有所不同，任何美白产品都不可能彻底消除黑色素，更不可能实现瞬间美白或永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，慢慢淡化黑色素沉积，从而使肌肤看起来更通透、更明亮、更富有光泽，这

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冬季皮肤保养护理之道385

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

肌肤是会变的，随着季节、温度和年龄的变化，而有不同的变化。进入秋冬季节，保养方式一定要跟着改变!秋冬肌肤保养重点-保湿秋冬干冷的季节特性，造成空气中的相对湿度较低，使得肌肤表面的水分容易挥发，再加上冷风的吹拂，容易造成肌肤干裂引起轻微发炎红肿，甚至发

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油皮女生每日护肤，修护屏障最重要3809

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

油皮的女生每天都被肌肤困扰，她们的问题在于肌肤需要补水，但是又怕护肤品粘腻导致长痘。这种矛盾让护理难以有成效。这一类的肌肤因为出油快尤其容易堵塞毛孔和角质变厚。所以暗黄和痘痘几乎不可避免。女生需要从是三个方面进行护理。除了日常早晚的清洁

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用牛奶敷脸1个月皮肤有惊喜1670

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

用牛奶敷脸这是专为懒女生设计的美容方法，只要你还有一个手指头能动，使用这个面膜就坚持下来。制作方法虽然简单到了极点，可是效果却半点不打折，30天，只需30天，皮肤看起来会透明很多。最一开始使用这个方法是在大学时，那时没钱买护肤品，都是用这些土方来臭美的。每

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蜂蜜柚子茶的做法，要去除苦味！224

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

冬天到了，天干气燥应该败败火，蜂蜜柚子茶清火又润肠，美容效果可以想见啦。有些亲们说，我也想败火，也想做蜂蜜柚子茶，可是总做不好，没有那种清香的味道，怎么办？下面小编就来给大家介绍一些蜂蜜柚子茶的做法！蜂蜜柚子茶的做法1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚

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中药排毒养颜膜恢复光滑无暇肤质3527

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

面膜对于排毒养颜、补水美白有很好的辅助疗效，一些常见的中草药具有排毒养颜的功效。中药面膜以中医理论为基础，通过改善局部血液循环，从而达到清洁颜面、美化肌肤和五官、消除面部瑕疵的效果。纯中药面膜可以快速增强细胞的新陈代谢、促进血液循环，在保护滋润肌肤的同时，

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秋季天天洗澡可能得湿疹3914

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

随着我们生活的日益改善，很多人喜欢天天给宝宝洗澡，或天天让宝宝游泳，同时给宝宝用一些沐浴露。很多成人也有天天洗澡的习惯，且一般选用碱性大的肥皂，还有一部分人喜欢搓澡，其实这是不科学的。人们在搓澡时常常会搓出一层白泥，这并不是脏东西，而是皮脂腺、汗腺分泌的分

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去黑头的方法有哪些去黑头的误区940

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

怎样去黑头？黑头对爱美的女生来说是一件痛苦的事，每次对着镜子看到自己脸上有黑头那种滋味一定不好受，那么该如何正确去黑头呢？去黑头有什么误区呢？来了解一下吧。常见的去黑头误区有哪些1、黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”

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色斑常见的7种类型1185

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

色斑一般常见可以分成7种，有雀斑、黄褐斑、黑斑、妊娠斑、老年斑、蝴蝶斑、日晒斑。1、雀斑雀斑是一种好发于颜面、颈部及手背的黄褐色或那褐色色素斑点。病历检查见基底黑色颗粒增多，黑色素细胞并不增多，多巴反应强阳性。本病为常染色体显性

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如何祛除法令纹1129

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

法令纹，是指从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称纹路。在我们不可避免的衰老进程中，深浅不同的细纹皱纹会陆续出现，面部纹路中当数法令纹最显老态，因为法令纹给人第一眼的感觉就是肌肤松弛，松弛则是最难以遮掩的老态。法令纹并非熟龄肌肤的专利，面部构造的不同，加上生活作息

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蜂蜜美容护肤的最好食材4671

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

蜂蜜+水蜂蜜中含有大量氨基酸、酶、维生素等，可以滋养皮肤。方法：取适量蜂蜜，用2到3倍的水稀释，涂于面膜纸，每日敷面，可以光洁皮肤。蜂蜜+醋皮肤粗糙的MM们有福了。方法：取蜂蜜和醋各1—2勺，用温开水冲服，每日2、3次左右，按时按量，长期坚持，皮

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喝果汁的美肤学问1338

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

1.自榨果汁好于成品很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防腐剂和增味剂，远不如自己榨

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2715

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

美容护肤是要长时间坚持的。并非一朝一夕之功。每天做好清洁、保湿、美白、去皱等日常养护。还要保持良好心态坚持运动。平时注意生活饮食规律，不要熬夜通宵。时时注意自己皮肤出现的问题，不要置之不理，也不要过分在意。窍门1：蛋清快速除皱法将鸡蛋敲破，滤出蛋清，用

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瑜伽练习的这些误区要避免！817

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！946

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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卸妆油可以去黑头吗390

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

听说用卸妆油可以去黑头，这是真的吗？为什么卸妆油能去黑头？针对可恶的黑头，有的MM尝试用力挤，有的MM尝试用鼻贴，可是这两种方法都会把毛孔扩张，黑头是清除了，但是张大了的毛孔，下次长出的黑头可能更大。何不试试用卸妆油去黑头，不愠不火而且更

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