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一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

日常的一些护肤技巧、习惯，或者一些生活习惯都直接关系着肌肤的防皱抗老，如果护肤技巧不恰当，肌肤护理部充分彻底，生活习惯不好，及时使用再好的护肤保养品也是功效不大，甚至没功效。下面将介绍六个防皱抗老技巧，各位爱美的MM一定不可以错过，而且要天天坚持才有效哦！

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甘油是补水好手远离甘油使用误区2450

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

甘油并不是什么特别的成分，甘油在护肤品中的重要作用就是保湿，50年前就已经被利用，跟透明质酸、胶原蛋白等着名大牌保湿成份相比，甘油只能算是个自然的配角。但是，当你拿到任何一个产品的成分表时，大多数的前几位都会看到甘油的身影，这说明厂家极舍得用甘油（排在前几

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唇部保养谨记7要点2459

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

嘴唇是紧实而有弹性的纤维组织，在其弓形的构造中，至少有21条肌肉，负责扩张及紧缩的功能。嘴唇虽比肌肤更柔软且更富弹性，但其胶原蛋白组织非常薄。因为这些有保护作用的障碍，所以唇部肌肤需持续而丰富地给予滋润，才能保持活力与舒适。1、认真清洁

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哪些人不适合用卸妆油4106

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卸妆油是近两年人气指数最高的清洁产品，不少女性都认为，不用卸妆油，无法把脸上彩妆、脏东西清洗干净；但许多肤质偏油的人，用了卸妆油后，反长了满脸青春痘。因而专家提醒爱美者，卸妆油绝非人人适用。卸妆油以油脂溶解油质彩妆，清洁效果的确很好，但通常只有如新娘妆之类

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按摩手掌皮肤好795

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

脸上有青春痘、熬夜皮肤粗糙，解决这些“面子问题”不光要靠护肤品，如果勤按摩手掌，皮肤也会变得嫩滑。因为手上有很多能改善皮肤问题对应的穴位，如按摩劳宫穴能起到清心和胃、消除面疮的作用，它位于掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，

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祛痘这样做,轻松拥有细腻肌肤4018

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

对于爱美丽的女生来说，拥有一副较好的容颜和细腻的肌肤绝对是一件美事。而他在影响自身颜值的所有因素中，痘痘绝对是一个令人非常厌恶和难以解决的问题。原本可能细腻水润的肌肤，不管原先看起来有多好看，一旦多了几个痘痘，都会变得非常碍眼，严重影响你的颜值。哪怕气质在

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护肤如何做到天使地利人和2203

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

10年后你的肌肤会是什么模样？如果能够充分利用这些时间，那么你将得到比别人年轻几岁的脸庞。肌肤保养，是女人独有的专宠，而每天的护肤过程，是一种优雅的享受，更是一场认真而虔诚的仪式。从现在起，好好利用你的保养时间吧，在每一天的清晨激活能量开始新的一天，在每一

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瑜伽练习的这些误区要避免！848

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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脸上毛孔粗大怎么办改善毛孔粗大偏方大全4504

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夏天酷暑难耐，加上化妆品过度使用，这时脸上的毛孔会变得十分明显，特别是随着年龄的增长，毛孔粗大问题更为严重，从而导致我们的脸蛋看起来全是坑坑洼洼，那么脸上毛孔粗大怎么办?改善毛孔粗大偏方大全干货在这里!接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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洗脸的5大禁忌1103

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

①用肥皂洗脸面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。

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跟台湾保养达人牛尔学抗老2752

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

当你发现肤色开始变得比以前暗哑，脸上到处是阴影的时候，除了要做好防晒不要晒黑之外，你更得留意是不是皮肤正在老化了。我们来看看保养专家牛尔老师的保养计划，学习一下他是怎样预防老化的!跟台湾保养达人牛尔学抗老1、改善暗哑肤色、预防老化当你发现肤色开始

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如何恢复少女感十足的婴儿肌眼霜选择是关键3629

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女孩梳妆台上必不可少的眼霜，你可知道这玩意不是随便拿了就买。眼霜的选择和皮肤息息相关，这可不是看品牌而随意购买的产品。那么，眼霜该如何正确选择呢，你的眼霜买对了吗。事物之间都有契合度，眼霜也一样哦。什么年龄层适合何种质地的眼霜，这些你思虑过了吗，选

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甘油可以保湿吗怎么保湿3362

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

甘油是众所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。甘油保湿方法：1.润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好

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最新经济实用去痘的11种招4261

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。使用方法：1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和

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防晒霜使用才真正有效，用不对就是白涂了！1888

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随着女生的防晒意识日渐增强，防晒霜几乎是人手一瓶。但是防晒霜的使用仍然有不少人会忽视，不正确的使用会让你的防晒霜的钱花了，却达不到防晒功能，甚至伤害你的皮肤。在涂抹防晒之前，我们应该先清洁脸部，上好化妆水和乳液，防晒的涂抹顺序应该是在护肤的最后步骤。我们都

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每天饮食6原则能让皮肤变漂亮3888

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许多美眉害怕皮肤晒黑甚至产生斑点，积极展开防晒和美白大作战，但营养师提醒，除了撑阳伞、穿长袖、涂抹防晒乳液和美白保养品之外，透过每天的饮食，吃对食物也能增强皮肤抗氧化能力，预防黑色素生成，让肌肤保持白皙。维生素C有「永远的美肤圣品」美称，每天至少摄取一份维

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宁夏红枸杞酒价格，一百元以内！4176

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警惕冬季的6大护肤陷阱5013

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寒冷的冬季，皮肤或多或少会受到伤害，而错误的护肤方式更会加重伤害。护肤专家提醒，如果想让肌肤能傲然面对风霜，那么就应警惕冬季的6大护肤陷阱。陷阱1：怕让肌肤受冻，用热水洗脸很多人在冬天都有用热水洗脸的习惯，觉得这样肌肤就不会受冻，脸也洗得干净清爽

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3大法宝祛除鱼尾纹4014

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随着岁月的侵蚀，总会有些不受欢迎的鱼尾纹不请自来，在我们的眼角安营扎寨。怎么办？三大法宝消灭它！1.熨纹膜将毛巾一条打湿加热，置于床头待用。取香蕉半只捣成泥，蜂蜜一小勺，酸奶2小勺。将这三种宝贝搅和均匀，敷在整个眼周围，鱼尾纹多的地方敷厚一

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男人更好面儿男士面膜人气排行685

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敷面膜是女人的事？大男人贴面膜很娘？你错了，保养从不分男女，时间会因为你是男人而放过你吗？很欣慰的是，现在有很多男人已经竖立了敷面膜的观念，但是怎么敷？什么样的适合自己？你确定你知道么？不想事倍功半或者适得其反，那么就好好阅读产品说明，使用频率和使用方法都

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轻松喝掉脸上斑点的5种蔬果汁1080

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导语：人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2870

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瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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护肤中的误区，让女人皮肤越保养越发黄1307

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白嫩的肌肤是女性朋友们的最爱，为让自己的肌肤变得更多，女性往往会去尝试很多种的方法对肌肤进行保养，其中通过一些化妆产品来给保养肌肤是最常见的，但是这个保养肌肤的步骤是非常的多的，包括了清洁、补水、养护等等，很多女性朋友可能都只是一知半解的，在这个养护的过程

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两种明星祛斑蔬菜超实用4076

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日

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女人常拔眉毛刮腋毛的害处5253

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30岁女人的美容护肤时刻表3309

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如果掌握了皮肤细胞的最佳活动时间，也就是人体的生物钟，你的美容方案便能得到最好的配合，下面就来学习一下女人30的美容护肤时刻表。早6点至7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期。它能够抑制人体的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动降至

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月经前后的肌肤护理，女生如何维护肌肤稳定1009

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

女生在月经前几天就会发现肌肤变得非常糟糕。毛孔开始变大，容易出油长痘，肌肤也变得暗沉起来。所以那几天也就会成为女生最不想出门的时间。一、月经之前女生在月经之前需要特别注重清洁，此时身体在进行比较快速的代谢和转化中，激素也变得不太稳定。所以女生会觉得情绪有些

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黑头怎么去除？做好这两点就能好好护肤2250

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很多人的脸乍看一下都挺好，但是不能细看，就比如说黑头，别说别人细看不好意思，自己看了都是越看越糟心，尤其它还分布在我们的三角区，那正是和人交流谈论时让你移不开眼睛的地方，所以烦恼就烦恼在这儿，但好在黑头还是能够抢救一下的~黑头要算为一种粉刺，因为油脂的分泌

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海参的营养价值，百补之首！4080

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海参是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3507

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瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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这几个前提没有做好，你还想祛痘？4827

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祛痘是一个长期而艰巨的肌肤问题，并不只是存在于青春期。对于很多女生来说，长痘的时间可以长达十年甚至更久。在长时间的抗痘过程中，我们需要注意的是不仅仅对抗痘痘本身，还需要注意产生痘痘的皮肤问题。最直接的祛痘方法就是在痘痘上直接涂抹药膏或者护肤品，可以让痘痘快

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胶原蛋白可以延缓衰老吗3521

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胶原蛋白产品的宣传正进入白热化阶段，众多化妆品、保健品以及美容注射都在强调各自的好处。胶原蛋白为什么能护肤？化妆、注射和口服，每种方式的功效是什么？请看营养科、皮肤科和整形美容科专家的观点。1、“口服胶原蛋白可延缓皮肤老化，而且是最佳途径。”

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护肤的省钱小秘方，补水补出好皮肤2593

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

虽然所有女生都想拥有美丽的皮肤，但是钱包真的伤不起。尤其是对于学生党来说，高价的护肤品更是难以承受频繁的购买。今天就来和大家分享一些夏天非常实用省钱的保湿小秘诀吧!夏天最让人难受的就是阳光的强烈照射了，即使是早上八九点上班的时候，阳光已经炽烈得让人睁不开眼

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