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10款补水面膜敷出冬季水感肌肤1986

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

看着窗外萧瑟的风景，也早已枯黄、掉落。冬日已真正融入了我们的生活。这个季节补水是头等的护肤大事，为了让自己的皮肤可以全年保持水嫩嫩的效果，你可以每周都敷两三次面膜，下面是小编为各位MM介绍的十款适合秋天用的口碑面膜。大家快试下吧！苏菲娜rise保湿

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正确眼部按摩手法图解3271

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗？回答当然是NO？第一步挑选到高品质的眼霜，第二步则是配合正确的按摩手法，让你的眼霜功效发挥的淋漓尽致。无名指按摩眼周Step1：先取适量眼

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1221

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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为什么刺激耳穴能美容4114

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

为什么刺激耳穴能美容?1.从中医经络学说分析耳廓上的穴位通过经络与身体内部相连，当人体某一脏腑或部位发生病变时，可能因经络的传导作用，会在耳廓的相应部位出现异常反应，表现为皮肤色泽、形态、压痛敏感及电特性改变等。当刺激耳穴时，治疗信息会通过经络传到内脏，进

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草莓是美白冠军5类＂莓＂水果功效4444

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘；还含有对抗坏胆固醇的成分，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！1033

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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肝脏有毒素表现和排毒方法5118

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

肝脏有毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增

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激光祛斑治标不治本激光祛斑的危害与效果有哪些？4485

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

传统祛斑采用的是药水，冷冻、剥削等方法，由于痛苦大，易留疤、出现色沉等，已经被一些正规的医疗机构摒弃。激光祛斑是时下医疗机构比较认可的。然还是有很多用户对激光祛斑的效果和安全性存在担忧。光祛斑的危害与效果?激光祛斑存在哪些副作用呢?我们一起来了解一下。淡化

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九位熟女明星的不老驻颜术3337

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

明星总是光彩照人，年轻永驻。女明星不会老，这究竟是为什么呢?!今天，小编就帮你揭晓大龄女星私房驻颜术，让你也偷学几招，让我们来看一下九位熟女明星的不老驻颜术。舒淇舒淇——要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要，这是舒淇的护理心得。她说“以前年轻，有时开完工

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夏季用5种汁帮你除去色斑2403

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。大米黄瓜粥防

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美女整容整形真的能变好看？怎么不靠整容变得好看4106

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

大多数人都认为整形可以达到的效果应该是最高级别，都以为往手术台上一趟就能变美，这个观念现在很难纠正过来。部分女性在这方面都会有偏执的想法，想要用整容整形让自己拥有漂亮的外貌，在这里呼吁大家一定要理性做整容的决定，不要盲目选择医美手术，为了好看其实也会有很多

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女生常见的护肤误区，让你的皮肤老上几岁3797

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

女生的面部肌肤会很大程度上决定看起来的年龄感，肌肤光滑的女性会有更好的精神状态，整体都会表现出年轻活力。因此女生对于肌肤的护理也是不遗余力，但是一些错误的技巧总是会带来肌肤伤害，来看一下你是否有这一些误区。一、化妆运动运动是为了肌肤循环

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黑色素沉淀让肌肤暗黄，女生如何美白才有效果812

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

女生追求美丽，肤色十分重要。虽然亚洲人普遍是黄色皮肤，但是肤色的健康度是有明显差别的，亮白光洁的肌肤需要减少黑色素的沉淀。黑色素会让肤色不均，出现色斑痘印，暗黄的肌肤一下子老了好几岁。抵制黑色素在肌肤上的沉淀，可以让女生长久保持青春魅力。想要让肌肤美白，你

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痘疤的种类与祛疤方法392

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。红色斑是因

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自制三款补气养血美容饮品571

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

1.补血艳容的糖水苹果汁:古代称苹果熬成的膏为.“玉容丹”。苹果含的苹果酸，能消除人体内的"疲劳素"—乳酸。苹果与食物中铁配合.是天然的补血佳品，经常食用能使容颜光润红艳。材料及制法:苹果榨汁，冰糖酌量。加入适量白开水，放入冰糖

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为什么你看起来比同龄人老5226

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

和同龄人比起来，你看上去要大3～5岁，不是因为肥胖或者脱发，而是因为皱纹，它不是那种浅碎的小细纹，而是深刻的嵌入肌肉的深纹。这是为什么？要怎么祛除这些皱纹呢？比同龄人老的原因：皱纹是紧张造就的沟壑。紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活

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激素脸难以治愈，如何才能治好4726

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

对于爱美的女生来说，自己的肌肤是否白皙细腻，绝对是自己在美容护肤的时候最为关注的一个地方。像激素脸这样的肌肤问题，应该没有一个女生想要碰上。但是激素脸本身就是一种比较常见的肌肤问题，想要说自己百分百不会得上，那么可能很难保证。毕竟在每天的化妆和卸妆过程中，

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针灸治粉刺安全有效无副作用4387

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

编者按：痤疮(俗称粉刺)是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的男女。此病病程缠绵，一般药物难以控制。那么怎样消除这种困扰呢?小编网罗各大网站，终于搜到了大家一致认为可靠有效的去粉刺方法-针灸治粉刺，下面就让我们一起来看一下吧!痤疮其发病原因有很多，中医

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脸上毛孔粗大怎么办改善毛孔粗大偏方大全4538

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

夏天酷暑难耐，加上化妆品过度使用，这时脸上的毛孔会变得十分明显，特别是随着年龄的增长，毛孔粗大问题更为严重，从而导致我们的脸蛋看起来全是坑坑洼洼，那么脸上毛孔粗大怎么办?改善毛孔粗大偏方大全干货在这里!接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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油性皮肤毛孔粗大如何选择护肤品3199

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是把皮肤护理好，还是要记得清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2819

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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10个淡化痘痕的方法4899

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3

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秋冬发型趋势短发与撞色1087

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

秋冬潮流发型“S风潮”。S，意即Short，短的意思，指本季流行的发长在这一季有变短趋势，短发更短，长发也不过及胸部长度。如果你正想换一种形象，尝试短发造型，今季可以狠狠心把长发剪去，来应和一次潮流。发型方面，在延续上一季的复古BOB头和韩式梨花头热潮后，

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自制清新橙皮面膜3495

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

材料准备：橙子1个，蜂蜜2茶匙，面膜纸1张。面膜DIY：Step1、橙子取皮，切成4瓣，放入温水中浸泡一下，把脏物洗净。Step2、用擦皮器把最外一层橙皮擦成碎末。Step3、把橙皮碎末放

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早晚两步养成公主肌1169

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匆忙的早上和困乏的夜晚，你是否有充裕的时间支持皮肤护理和化妆呢?早晨护理，不但是装饰自己，更是对着镜子创造一个全新的自己的时间。晚间清洁，一边好好想想明天的预定一边仔细地清洁皮肤，让自己由内而外地散发魅力，是很重要的一件事。养成公主肌的第一要点：做好早晨护

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针灸美容到底痛不痛4671

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

在中医美容中，针灸是一种很常用的美容手法，很多来针灸美容的爱美者都会问针灸痛不痛。因为担心疼痛，有些爱美者会放弃针灸，那么针灸美容到底痛不痛呢？针灸美容痛不痛？平凡的针很细，进针时会稍微有些胀痛。但不至于很痛，咱们都自己扎

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蛋白质可延缓衰老美容美发1689

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

蛋白质是组成人体一切细胞、组织最重要的成分，没有蛋白质就没有生命。蛋白质的基本构成是氨基酸，共有20多种，因氨基酸组成的数量和排列顺序不同，使人体中蛋白质多达万种以上。它们的结构与功能千差万别，形成了生命的多样性和复杂性。蛋白质还构成了酶和激素的成分，可以

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每天化妆的女生，真的知道要如何卸妆吗1087

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

女生对于化妆都非常心得，其实真正的精致女孩对于卸妆会更加重视。卸妆保证了肌肤每天都处在平衡干净的状态中，不会产生过多的废尘，也不会让皮质过于轻薄而失去了保护屏障。所以卸妆清洁是一个更加需要关注的美容过程。清洁决定了女生能不能有清爽的肌肤去吸收新的营养，所以

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春节时期皮肤过敏怎么办419

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如果一不小心，自己的肌肤不幸过敏了，应该如何处理呢？皮肤过敏处理方法：＊停用目前使用的保养品，而且不要再随意擦上其他新的保养品：有些号称有抗敏功能的保养品擦在过敏肌肤上，可能比什么都不擦更糟。＊避免化妆：过敏时的一张花脸难以见

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不要再固定使用一套化妆品，更换水乳护肤品的技巧注意事项1822

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一些小姑娘经常喜欢大量更换护肤品，但护肤品真的需要经常更换吗?是否应立即更换所有护肤品?我该怎么改?哪些应该更换，哪些不应该更换?在变化的过程中，我们应该注意什么?更换护肤品的过程，其实这不像你想的那么简单。今天小编会告诉你一些事情，如何正确更换护肤品。

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豆腐美容护肤方法给你惊喜白嫩4168

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豆腐可以美容吗？豆腐可以美容，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，不管是外用还是内食，都具有很好的美容功效。小时候，常听老人说：三餐吃豆腐，长得像白大姑。说的是豆腐既有营养，又能美容。豆腐可谓是百姓餐桌上的“大众情人”。它朴素、娇嫩、清雅，不论

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熬夜也能拥有好肌肤的诀窍2526

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熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清

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女生的肌肤受损，冬季保湿最为重要5277

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冬天之后女生肌肤的缺水老化现象就会变得更加严重，空气中水分减少，再加上冷风一吹，脸上就会有刺痛的感觉。这是女生肌肤发出的强烈信号，告诉你屏障已经到了受损的地步。肌肤在缺少水润保护的时候，就会加速自由基活跃度让皱纹产生。女生在冬天应该以注入水分作为最重要的课

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