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一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

中医认为坚持按摩身体的有效穴位可以疏通经络、行气活血，不仅能使皮肤细腻柔嫩而且能帮助治疗面部色斑，此外还能清脑醒神，使面容达到自然的健康美。①用拇指轻按膻中穴，先轻后重，按揉10秒钟。②中指、食指指腹轻按腹部脐下的关元穴10秒钟。③两手摩擦肾俞穴10秒钟，

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厚脸皮4个补救方法2821

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。怎样让皮肤清透粉嫩呢？补救1：去除老废角质任何肤质的皮肤都可能发生

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！1014

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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性感女神林熙蕾冻龄秘笈5200

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

林熙蕾在海南岛度假时身着比基尼现身林熙蕾在11年前推出的写真集《叛逆》中身着比基尼大胆露背秀身材，被不少宅男奉为性感经典。曾被奉为“性感女神”的林熙蕾，初出道时曾以比基尼写真《叛逆》令人印象深刻,虽然近年她已甚少公开作性感演出，但依然非常注重

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夏季皮肤水嫩保湿的15条秘密1928

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他

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如何美白肌肤夏季美白肌肤的方法2614

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

炎炎夏日，强大的紫外线会把MM保养了一个冬天的肌肤晒黑晒伤，为了美白更是下足了功夫，出门除了要用防晒霜，防晒露，精华液等等。就是打伞出门经过一个夏天皮肤还是存在各种问题，下面教大家三招就能美白肌肤，顺利渡过炎炎夏日。第一招：补充维生素E维生素E具

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头发不洗为什么会臭1873

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

1、头部皮脂分泌活跃，易出现气味。头部和其他部位相比，汗腺尤其多。而且，头部的皮脂腺也很多。每平方厘米的头部皮肤上分布着220个汗腺。而面部则是140个，背部130个。头部不耐热，需要通过头部大量出汗来散发热量。头部出汗一多，皮脂的分泌也变得活

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6款最佳滋润保湿妆前乳为完美妆容打下基础982

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

苏菲娜映美焕采防晒控油妆前乳SPF20PA+皮脂是引起脱妆的主要原因。含有耐皮脂配方，锁住皮脂不扩散。抵抗由皮脂、出汗引起的脱妆，提升粉底持妆效果的妆前乳。水润触感，清爽涂抹的感受配合保湿成分(母菊精华)无香料。香奈儿美白光采防护妆前乳SPF30

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干性皮肤不化妆的技巧4340

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

干性皮肤化妆后不花妆要怎么做？干性皮肤如果彩妆一层层涂上后也许就会不堪重负，想想看：1.粉底液不容易涂开和吸收；2.涂完遮瑕膏突然多了几道皱纹；3.中午时候脸上部分区域会有泛红起皮现象。浮妆姑娘并不想去参加什么“假面的舞会”，妆容的浑然天成才是她们的梦想。

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肌肤护理新主张要抗老先「抗霧霾」868

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

最近几年雾霾成为人们出行对肌肤伤害的另一种物质，遇到雾霾天出个门都要担心肌肤会不会受到伤害，如果对肌肤没有对应的保养，肌肤可能就会受到伤害。POINT1防护：高风险空汙粒子，能挡多少尽量挡!空汙如果只是髒、容易阻塞毛孔，倒还没这

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人人都说好的平价比保湿面霜3661

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

既然保湿是我们不可以忽视的保养步骤，那么选择一款好用的保湿面霜就相当重要了。下面为你介绍的是5款日本妹人人都说好的平价保湿面霜，平价又好用，最适合实惠的我们啦！欧珀莱均衡保湿柔润乳霜top1：欧珀莱均衡保湿柔润乳霜保湿指数：98%参考价格：

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让你年轻10岁的护肤小秘诀850

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥，吃一些麦片、鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。多喝开水水对人身心活动有神奇的作用，它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳。一般每天应喝开水2升左右

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女人必知的番茄美白妙招3804

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

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明星都喜欢敷脚膜？足部肌肤也需要呵护450

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

娱乐圈的女明星经常要穿很高的高跟鞋出席活动，所以脚部的磨损会比一般女生更加严重。即使是天生丽质也拼不过恨天高的长年摧残。日前江疏影在社交平台发出一张自己正在敷脚膜的照片。照片中的江疏影戴着可爱的发圈，刚刚敷完面膜的脸白里透粉，精致的皮肤没有一点瑕疵，即使是

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温热的乳液更易于吸收3585

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

容易干燥的秋天，为什么明明涂了保湿乳却依然感觉不到滋润?问题可能出在你涂抹乳液的手法上。涂抹乳液或乳霜时，为了让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把乳液放在手心，用体温捂热以后再涂抹，这样做的目的是因为

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祛斑产品哪款最有效呢揭秘为什么内调祛斑不反弹1604

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

脸上有斑的出现让女性的脸上失去的以往的光彩，很多女性朋友都被受打击，面部出现斑点严重影响美丽，还会给我们的心理造成很大的创伤。伴随而来的这种症状又不可避免地妨碍女性的日常生活，甚至影响家庭和睦，给女性的心理造成很大的痛苦。对于注重形象及美感的新女性而言，莫

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瑜伽练习的这些误区要避免！699

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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白茯苓的美容功效3893

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养，去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕

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教大家六个方法让肌肤白嫩2855

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

白滑细嫩的皮肤，是每个爱美女人的追求。6个简单方法，让你肌肤白嫩动人，不过这些方法也要防止过敏，可先进行过敏测试，再尝试。拯救粗糙肌肤每晚睡前做过面部清洁工作后，以食醋∶甘油=5∶1的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2621

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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皮肤过敏症怎么治除根，女生脸上红肿过敏的缓解方法3991

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

春夏换季的时候空气中粉尘多，女生皮肤容易过敏红肿。总是在治好后反复发作，敏感皮的女生尤其容易中招。哪些方法能够缓解过敏情况，去除敏感才能够有好皮肤。皮肤过敏症怎么治一、过敏修复霜在过敏不严重的时候可以涂抹过敏修复霜，注意清洗皮肤使用温和的产品。在皮肤敏感的

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嘴唇干裂脱皮的原因与解决方法3870

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

干燥脱皮怎么办原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1863

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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开脸是什么意思有哪些好处古代女子开脸后毛会越长越粗吗4280

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

说起开脸相信大家多少有些了解，在古代传统婚嫁习俗中，女人在嫁人前都要做开脸仪式。那么，开脸是什么意思?开脸有哪些好处?古代女子开脸后毛会越长越粗吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。开脸，俗称对脸部的雕刻或描绘，是一种历史悠久的风俗习惯

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懒M水嫩保养的秘诀4561

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

睡前5分钟保养懒MM肌肤照样水嫩睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干燥性肤质不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润

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一周皮肤保养让你每天都光鲜亮丽出门266

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

肌肤保养是日日功，但除了每天的日常护理外，还应讲良据不同的情况做不同的保养。由专家为我们制订的七天肌肤保养小周记，让你每天都光鲜亮丽的出门。每天必做功课Step1、洁面(晚上需要先卸妆后，再彻底清洁面部肌肤)。Step2、拍

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吃维C能美白吗611

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

皮肤天生比较黑，吃维C能美白吗？如果吃维C可以美白，那要吃什么牌子的好？就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，不可盲目尝试。多吃含维生素丰富的蔬菜水果很有帮助的，注意防晒也很重要。天生皮肤就比较黑，可能没办法收到

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女人要怎么对付干燥的皮肤1673

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

在秋冬季节，女人的皮肤一般都会出现这样的一个共同点，那就是干燥的问题，那么对于这样的情况，女人一般要怎么去对付呢?接下来就跟着小编一起来看看吧。一定要及时补充水分皮肤干燥的原因就是皮肤的水分不足，所以在秋冬季节一定要及时补水，一般补水的方式有两种，一种就是

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遮瑕膏哪个牌子好1147

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

遮瑕膏是化妆里占着及重要的化妆品，遮瑕膏可视作为粉底的一种。不同之处在于遮瑕膏比普通粉底具有更佳的遮盖力，且更贴合肌肤，持久不易脱妆。每个人的脸上都会有这样那样的瑕疵，运用遮瑕可以让你的脸重现光滑细致。遮瑕膏的产品各有各的特色，有的性价比超高，有的包装优雅

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牛奶美容秘方想变白的看这里3945

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

我们都知道，生活中牛奶是营养必需品。但是你一定不知道，在美容界，牛奶也是上等佳品哦!对于护肤来说，牛奶不仅含有很多妙用，而且它丰富的乳脂还能够有效的改善皮肤干燥的现象。下面小编就为大家分享牛奶美容秘方，想变白的看这里看这里看这里!1、鲜牛奶橄榄油=

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雀斑的治疗方法4414

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

首先是防晒，避免日光曝晒，在春夏季出门时应戴太阳帽和打太阳伞。不单纯是夏季，而是全年都使用SPF-15左右的防晒霜，这是一个很重要的预防措施。日晒后对皮肤进行安抚处理，防止皮肤因变态反应造成一系列光化学反应而形成新的皮肤问题，如外用高纯度维生素E油、野甘菊

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大S戒糖十年少女感十足，女生肌肤紧致需要抗糖2641

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

糖分会给人带来满足感，是不是很多女生在下午都会来上一杯奶茶，吃上一块小蛋糕来犒赏一下自己呢。精致美丽的甜品就算吃的再饱也还是想要来上一块，因为女生永远是有一个胃专门为甜品准备着。甜品的满足感让不少的女孩都有些上瘾，但是我们的身体却要为此付出沉重的代价。大s

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林允睡前护肤上十层，你还不开始护肤？3830

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

日前林允在直播中分享自己的护肤过程，从卸妆到面霜，居然有十个步骤。而1996年的林允素颜的肌肤状态也是十分好，不仅没有任何的肌肤问题，而且十分细腻有光泽，让人羡慕不已。漂亮的人都在这么努力地护肤，你还在随便洗脸就上床睡觉吗？

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小编推荐6种DIY面膜省时省钱还省事2752

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

护理肌肤，不见得一定要去美容院才能感受专业的护肤美容，有很多DIY护肤方式，可以让你在家自己护理，获得美好肌肤。省时省钱还省事，还在等什么，赶快来学吧。1、食盐美容日本有些女性喜爱用食盐美容，这既经济又护肤实用。经过一周左右的“食盐护肤”，女性面

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1066

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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