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一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

经常的睡眠不足，会让我们的皮肤变得又黄又黑，而且还时常伴有暗沉肌肤的出现，其实，肌肤出现暗沉的原因有很多，大家可以针对不同的原因，选择合适的美白护肤方法。肌肤出现暗沉的原因之一：纹理混乱表面特征：皮肤变得干燥、松弛护肤方法：及早防老化、防紫外线。

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夏季保湿你要做的功课1418

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

牛尔（微博）（台湾美容教主）：保湿的功夫最主要在关注肌肤的表皮层，也是最能直观感受到肌肤水不水嫩的部位。在夏季由于肌肤容易出油，油性保湿产品的确可以减少使用，但不可以完全舍弃不用，可以利用油脂比例较低或者水包油剂型的产品，就可以做到肌肤完美保湿却不油

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造成皮肤松弛无弹性的内在外原因1970

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

有些人年纪虽不老，但由于面部肌肤不再紧致而显得苍老，原因是健康状况不好所致。肌肤老化的速度会根据个人遗传体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。例如患慢性消耗性疾病，如肝炎、肺结核、慢性肾炎等，还有内分泌失调、贫血、营养不良以及射线、化学药物

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美白一定要先保湿3172

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

美白之前要做什么？保湿！补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打水漂。干性皮肤：营养面霜+高效保湿面膜千

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1142

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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女人脸上的皱纹或许是假的，避开这些“作”才能拯救3015

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

都说心态好才能显年轻，这句话是不假，一个人的精神状态会很大程度上影响到她的面容，可是好心态有时也阻挡不了脸上这些皱纹带来的老态。想要年轻态，还得有光滑细腻的肌肤才行。记得有一期讲护肤的内容，小编曾提起女人脸上的皱纹有些是“假的”，就是说还没形成真性皱纹，还

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什么祛斑方法比较安全4023

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

绿叶面膜：绿叶面膜是将芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2～3小时。一天2―3次把糊状物抹在脸上。胡萝卜面膜：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20―30分钟后洗掉，再涂护肤霜。西红柿汁：在一只西红柿的汁液中

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女性必看的抗衰老秘笈1439

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越

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造成眼部浮肿的原因2541

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一双浮肿的眼睛不仅会让你看起来没精神，更是让你魅力大减的凶手！那么，为什么眼部会浮肿呢？日常生活中造成眼部浮肿的原因有那些呢？造成眼部浮肿的原因——眼护产品选择不当1.眼膜：建议自身眼部吸收

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排毒养颜茶天然的美肤秘方4215

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

排毒养颜茶天然的美肤秘方哦!由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝茶三两杯茶可起到防老、排毒养颜的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也

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维C美白功效与方法4201

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

很多蔬菜与水果里都含有维生素C，比如韭菜、柿子椒、青菜、菠菜，等深色蔬菜和花菜，以及红果、柑桔、柚子等水果含VitC量均较高。野生的苋菜、刺梨、猕猴桃、苜蓿、沙棘、酸枣等含量尤其丰富。而营养维生素C含片则有，来自玉米的右旋性葡萄糖，包括生物类黄酮、橙皮

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做好这三点，让你牙齿美白如整容3523

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

古人云：行不露脚，笑不漏齿。但那是封建时代的事了，放在今天是大大行不通的。在现在，女孩子要笑，不但要笑，还要经常笑，还要笑的灿烂，才能有好人缘，才能笑出桃花运。可是你想过吗?当你笑的时候，露出来的竟是一口大黄牙，那场面，估计再好的桃花也会被笑没吧!所以平时

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白糖洗脸去痘印法让你摆脱痘印烦恼3190

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

都说油性皮肤是最容易长痘痘粉刺的，而且痘印很难消除，脸上坑坑洼洼的痘印，不仅影响形象，还会使自信心受到打击，各种祛痘产品效果都不太明显，让你备受挫败感，怎么办?今天小编推荐一款白糖洗脸去痘印发，让你也拥有干干净净的脸蛋，备受痘印烦恼的你，一定要看哟。白糖中

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让女性年轻10岁的水果美容方法885

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁

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吃什么水果可以明目芒果2680

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

吃什么水果可以明目？吃芒果可以明目。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，因而是明目最好的水果。研究发现，维生素A不仅存在于动物肝脏中，还以另一种形式存在于蔬菜水

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茶油美容功效保湿祛皱美白3534

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

民间俗话说：“家里拥有天然茶花油，美容病痛不用向人求。”茶籽是老年野生茶花树的果实的种籽。果实的成熟期亦正是茶花盛开时期。原来茶花果实的成期需要一整年时间，在这段时间，它吸收了天地间的日月精华，其营养成份之高可想而知。为什么茶籽油可以美容护肤呢

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夏季护肤避开三个误区，让女生肌肤白皙更水润3021

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

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如何保持乳房的终身美丽3734

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乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂

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痤疮的原因以及痤疮治疗方法3286

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状态1、白头粉刺:皮脂囤积在毛孔内阻塞出口，皮脂和角质在毛孔中混合而成白色凸起状态。2、黑头粉刺:皮脂前端接触到空气而氧化变黑。3、炎症:在皮脂囤积的毛孔中细菌繁殖，产生炎症状态。4、严重面疱:炎症状态恶化，细菌繁殖愈来愈多，皮肤呈化脓现象。

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上网族女性如何护肤减少电磁辐射987

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

上网几乎成了我们每天必做的事情，但是护肤的基本常识并不是所有人都知道的。但是女性必须要知道的，皮肤护理是每个女生都应该重点关注的头等大事，而对于天天泡在网上的网虫mm们就更是如此。无形的辐射是让皮肤提前衰老的元凶之一，那还不快点做好尽可能的保护措施，尽量减

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！932

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关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！1123

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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教你正确使用护肤小样护肤1221

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

为什么会有样品存在很久以前，在各大品牌都还没有进入中国市场的年代里，国外的护肤化妆品牌就已经开始盛行“小样”了，那时候大多是片装（塑料小袋装），仅够试用1到7次，让你感觉一下它的色泽、香味、质感、保湿度等等。你可以在柜台进行一番咨询，然后免

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30天让你肤色洁白润滑、改善暗淡发黄4735

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

这是一个养颜补气血的方子。特别适合怕冷，脸色苍白、暗淡发黄、血气不足，容易疲劳的人群，坚持吃一个半月，脸色会红润很多，精力也会旺盛许多。此方子已经流传很久了，是电影《刘三姐》的扮演者黄婉秋老师（他们夫妇曾在《艺术人生》节目中，黄婉秋的丈夫介绍过此方子）的养

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25至35岁长皱纹怎么办3553

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2732

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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春天如何预防皮肤过敏4864

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

春天就快要到了，在享受绚烂春天的同时，很多人也为皮肤过敏而烦恼。那么，如何预防皮肤过敏呢？防敏锦囊：●预防过敏最根本和有效的办法就是隔绝过敏原，因此有过敏史的人春天应尽可能少地待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项

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怎样让皮肤锁住水分这些小妙招值得拥有2180

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一到了冬季的时候，女性朋友的肌肤就会缺水缺得非常快，如果要保持健康年轻的肌肤，那么就要及时做好皮肤锁住水分的工作，那么具体是什么样的呢?下面小编就来介绍一些小妙招吧。精华水保湿女性朋友要想自己的肌肤变得跟水一样细嫩，那么就要多使用精华水，它可以帮助清理毛孔

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女人20、30、40分别应如何美白2072

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

美白可以说是是我们亚洲MM永恒的追求，但不同年龄有不同的美白需要，不论是20岁、30岁或是40岁的你都要对症下药，春季可是美白护肤的大好时节制定一个新春美白计划是很有必要的。今天教你认识肌肤在不同年龄里不同的美白需要，再挑选合适的产品和护肤方法，按图索骥制

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自测看你缺乏哪种美容护肤的维生素1856

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

各种维生素都有多重的美容健康功效，很多功能性护肤品也会采用某种维生素作为主打成分。下面小编就介绍几种与美容健康关系最紧密的维生素，不可错过哦。维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育

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化妆卡粉怎么办7大妙招教你怎么化妆不卡粉4972

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化妆卡粉是什么意思所谓的化妆卡粉，首先要了解自己选择的粉底类底妆产品是否适合肤质，此外还应该注重产品的质量。另外，脸部有皱纹的情况下也会导致卡粉的现象产生。例如脸部有法令纹等细纹皱纹、以及皮肤干燥脱皮的情况下都会引起涂粉卡粉。当然，化妆技巧没有掌握好，手法

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冷水洗头好不好？冷水洗头极为有害1383

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

生活中我们常常听说过这样一句话叫“要想身体好，每天冷水澡”，于是有人就想到用冷水头是不是也对身体有好处呢？对于这个问题今天时尚女人网小编给大家聊聊。冷水洗头好不好？长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。冷水洗头容易倒致头

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不容易长出皱纹的皮肤2375

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

我们应该祛痘的时候，往往抱怨自己发油的皮肤;到了应该去皱的年龄，又会反过头来感谢上天的恩赐。让我们来看看，不容易长出皱纹的皮肤应该是什么样子。首先，不容易长皱纹的皮肤应该是不缺水的，当皮肤水分充足，含水比例达到15%以上的时候，我们的皮肤细胞水分充足，有足

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五大虚假秘方美白伤不起377

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下美白是件长期功课，应该坚持适合自己的一套护肤品长期用下去才会有效果。剖析：即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家，现代人常常室内、室外，国内、国外地到处跑，若是你经常在

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