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一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

30岁左右的女人，要怎么保养皮肤呢？30岁女人保养皮肤的10个重点。1、补水保湿。选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液

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如何挑选一款心仪的粉底3390

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

实际上，我们认为粉底是最好的皮肤保护的护肤品种类，因为，好的粉底不仅可以如防晒霜一样抵抗紫外线的侵扰，而且粉底大多是利用天然矿物的物理反射紫外线特性，所以更天然更安全。粉底得当的使用能够帮助肌肤隔开外界污染，并且粉底还可以吸油的，对于油性肤质的MM来说真是

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如何挑选适合自己的睫毛夹4509

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

如果你要问我，化妆包里不可缺少的化妆工具是什么。我一定会告诉你，必不可少的一定要是睫毛夹。为什么是睫毛夹呢？如何挑选适合自己的睫毛夹？使用睫毛夹有什么技巧？这里，我们一起来分析一下。首先我们要知道，什么是睫毛夹，睫

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女生护肤如何去黑头，毛孔粗大的收缩方法2886

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

毛孔粗大伴有黑头是很多女生都会有的肌肤问题，而且毛孔这件事很大程度上是靠天生的，当意识到自己大毛孔的时候，已经很难消除了。但是毛孔无一例外地会因为肌肤衰老而变得更加明显，所以在年轻的时候防护是绝对不会有错的。毛孔人人都有，但是有的人的肉

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如何保养皮肤3招秋季皮肤保养方法1119

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

初秋，最美好的时节来了。这个时节，正是人们外出游玩最好的季节。但是，对于MM来说，初秋也同样是一件让人很烦心的季节。原来，到了秋季，皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗糙等问题。有人甚至比喻，秋天的皮肤照顾不到，就会像花草一样枯萎。下面为您介绍3招秋季皮

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这些美白习惯你养成了吗4260

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

美白习惯一：防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。美

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推荐6个常见的护肤误区867

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

1、基本清洁要用有泡东西洗面错，因为皮肤表层有个叫酸膜的东西（与生俱来的），作用系保护皮肤防止皮肤水份流出，防止细菌入侵，用有泡既清洁用品会另酸膜完全破坏。2、有痘痘要用好多泡的产品洗面错，理由同上，如果你没有酸膜保护皮肤，痘痘更易

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6大常见面膜使用误区804

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

导语:面膜是mm们的心头好，它的密集修护功能，是其他美容产品不可替代的。但是在使用面膜的过程中，也存在一些常见的误区，如果不逃开这些误区，护肤有可能变成“毁”肤。现在就快来看看6大常见的面膜使用误区吧。6大面膜使用误区误区一:面膜敷的时间越长越有效有的mm

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美白肌肤的四种排毒方法5042

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

“一白遮百丑”，美白也就因此成为很多女性毕生都在追求的美肤境界。但真正健康的美白，并不是简单地涂抹美白产品哦。健康美白，必须注重内调外养，排毒就是一个不容忽视的环节。通常的排到方式有哪些呢？你知道色斑是怎样形成的吗？其中一个重要原因就是体内毒素堆积过多而无

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精油祛斑远离斑点烦恼1226

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

精油被称为液体黄金，不仅仅是因为萃取困难，也因为其独特的价值。精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取

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4款美味汤水抗电脑辐射963

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

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皮肤的三大要素你懂吗5076

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

油分、水分和温度是皮肤的三大要素。光顾现代化的美容院，第一步骤便是通过各种先进的手段检测皮肤的三大要素，为皮肤护理作准备。健康的皮肤并非无一点油性，含有适量油分，才会倍显柔滑。油分与水分形成的保护膜，可使皮肤免受外界多种不良因素的刺激。皮肤油分不足时，则缺

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中医让眉毛变黑变密的方法2160

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

拥有性感美丽的眉毛不仅能让自已更美丽而且也使自己更自信，但是眉毛若过于稀少，或脱落、枯黄、变白，都将影响人的美容。所以，传统中医探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或

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情人节最受欢迎十大礼物4893

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

2012年的情人节要到了，该送什么给心爱的他/她，来表自己的爱意呢？赶快来参考下网友们评选的情人节最受欢迎十大礼物。玫瑰花寓意：玫瑰颜色丰富，不同颜色有着不同的寓意：粉玫瑰语—初恋红玫瑰语—热恋橙红色玫瑰花语&m

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常见的女人缩阴有哪些动作呢？3226

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

越来越多的女性现在不只关注外表的保养，随着时光的变迁和性爱次数的增多，越来越多的女性已经开始关注自身私处的保养。缩阴的方法有很多种，而且每种都有其优点，其中最好的方法就是运动缩阴，这不仅会缩阴而且还可以锻炼身体。下面就来介绍几个常见缩阴的动作。常见

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚574

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！566

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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使用美白精华产品的专业手法4103

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

用手触摸面部，感受角质是否粗糙厚重；面对化妆镜，检查是否肌肤过于薄嫩，这些步骤在每天做角质护理前都要仔细执行，然后再用提升肌肤吸收力的手法，配合全套产品，让美白效果不是相加而是相乘。集中美白精华产品，将补水与去除黑色素合二为一，颇受亚洲女性的欢迎，但要怎样

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面膜多久做一次好敷面膜误区你又知多少1214

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

面膜多久做一次两三天做一次面膜一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为

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眼睛肿了怎么办？几种方法让你快速消肿597

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

不少的女孩天生娇气，一点小事也爱哭鼻子，结果哭是哭完了，眼睛肿得象桃子，怎么见人啊？眼睛肿了既影响美观而且非常的不舒服，那么眼睛肿了怎么办？时尚女人网小编今天就分享几种方法让你快速远离肿眼胞！眼睛肿了怎么办方法一，s形按摩上眼睑，棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤

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8大完美护肤攻略拯救冬季肌肤5125

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

1、肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空，莫名的不清爽、不透亮肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空肌肤摸起来不平整，就像是痘痘即将崛起的前兆？或许你已经被教导千次，遇到这样的情况应该去角质。确实，冬天新陈代谢慢，使得皮肤既粗糙又难吸收营养。涂抹上惯用的去角质产品，却泄

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盛夏给自己一款防晒粉底3616

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

盛夏，对于油性肤质而又离不幵化妆的人来说可算是倒霉透了。洗脸后涂乳液，再涂防晒霜，最后打粉底，三层化妆品糊在脸上，能不出问题吗?用不了一会儿，里面的油就开始往外冒，超不过两个小时妆就糊了，脸也花了。其实，如果你是在早晚上下班的路上接触阳光的上班族，不涂防晒

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吃吃喝喝吃出健康美丽肌肤1715

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

说起护肤品，大家都知道不同的护肤品是保养不同部位的，同样，不同的食品也具有保养不同部位的功效。说起美容水果那可多了，绿茶、西瓜、黑豆，这些都是很不错的选择。不过，你对这些美容食品的了解到底有多少呢？一、绿茶美容最是流行绿茶所含的丹宁、儿茶素、维

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！497

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时558

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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激光祛斑治标不治本激光祛斑的危害与效果有哪些？4419

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

传统祛斑采用的是药水，冷冻、剥削等方法，由于痛苦大，易留疤、出现色沉等，已经被一些正规的医疗机构摒弃。激光祛斑是时下医疗机构比较认可的。然还是有很多用户对激光祛斑的效果和安全性存在担忧。光祛斑的危害与效果?激光祛斑存在哪些副作用呢?我们一起来了解一下。淡化

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亮白肌肤还要对症下药3543

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

找到了肌肤不够亮白红润的生活坏习惯这个最根本的原因后，当然要立即纠正。但是要改善和拯救已经黯沉的肌肤，从现在开始小心呵护，让它再回到亮白红润有光泽的完美状态，还需要从自己目前肌肤的最真实状态出发，对症下药才会得到事半功倍的效果。症状1、透

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消除脸部水肿的两种方法3924

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

水分代谢不良大量淤积在脸部，从而导致水肿。究其原因，主要就是晚上喝水过多或吃得太咸，尤其是爱吃宵夜的人，因为摄入盐过多.使得体内钠离子过多，以至于需要的水分更多.最终导致水分滞留体内。另外，熬夜、睡眠质量不佳、过敏体质者均为水肿的高发人群。消除脸部水肿的两

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油性皮肤晚上睡觉前要保养吗3919

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

油性皮肤晚上睡觉前要保养吗？怎么保养？油性皮肤更该睡前保养针对毛孔问题就能有效抑油。油性皮肤的人最恐惧的，就是早上起来脸上可以摊鸡蛋，所以往往都比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外

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不要被这些错误的洗脸方式毁了自己的皮肤4322

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

1.用脸盆洗脸且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。2.用肥皂洗脸面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时

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怎么样治疗阴吹好？阴吹吃什么能治好【图】858

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

阴道松弛是常见的妇科疾病之一，松弛的阴道进而会导致阴吹的出现，因此，出现阴道松弛现象时要及时的进行缩阴，只有这样才能避免阴吹现象的出现，导致阴道松弛的原因有很多，怎么样治疗阴吹好，怎么缩阴有效果呢？一起来看看吧！除了生育过的妇女易患阴吹，性生活过于频繁，也

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生理期的美容与瘦身4894

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生理期间易出现贫血，可适当补血。为了避免脸色发暗和皮肤变得粗糙，女性在经期应保持允足的睡眠。在肌肤的护埋上，要注意减少刺激，尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。【注重保湿】生理期是肌肤最为敏感的时期，有些人的肌肤会变得干燥，有些人还会出现皮肤粗

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蒸气美容方法步骤4428

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

蒸气美容可以帮你提升保养品的吸收效果，可以撑开毛孔彻底清除污垢；促进肌肤血液循环，促进新陈代谢柔软保湿。冬季在家美容，蒸气法值得一试哦！蒸气美容的原理用水蒸气蒸皮肤，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层得以清洗。它能清

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8个唇部护理必学的小方法2346

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

唇部干燥起皮，唇色暗沉......寒冷冬天，唇部难免出现这些问题，怎么办呢？8个唇部护理的小方法，让你的嘴唇整个冬天都娇嫩。小编推荐：唇部护理最常见的10个问题1.晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血

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