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防止皱纹的8个小妙招3149

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！538

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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手臂长痘的原因及护理法3580

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

手臂是平时保养时比较忽略的地方。上面长的小痘痘，一般是因此处皮肤分泌的油脂过多，来不及排出体外，堆积形成的小颗粒。它和通常所说的脂肪粒又有一些区别，脂肪粒里的小颗粒一般是已经失去大部分水分的物质，而此处的“小痘痘”里面含的却是真正的油分。因此它的去除方法比

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专家教你如何正确去黑头3799

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

如何形成的黑头？黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。黑头主要形成的原因主

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去痘6方法让痘印跑光光4939

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

杀手1：珍珠粉+蛋白杀手锏：取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟洗掉。使用时间：一周两次小编发言：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3582

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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皮肤干燥粗糙怎么保养4559

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

粗糙的皮肤往往就是干燥的皮肤，那么皮肤干燥怎么保养？许多人以为干燥的皮肤应以油润为主，其实，这种看法并不对。皮肤干燥那说明缺乏水分，只要有充分的水分补充，就会恢复到正常皮肤的，往面部皮肤上轻拍化妆水，要比搽润肤油管用得多。干燥的皮肤不太容易吸收营养

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不听劝告频换肤化妆师翻脸走人4444

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

郑裕玲惟有自己化，上月公益金走秀时，即使与前化妆师Felix同场，Felix都没帮她化妆，Felix说：“佢自己化都ok，跟我这么久都学会了!”年届51的郑裕玲(嘟嘟)，一直奉行果酸换肤。有传嘟嘟为求皮肤娇嫩，换肤换上瘾搞到严重脱皮。嘟姐换肤，其御

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脸皮太薄出现红血丝？角质问题需修复3825

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

敏感肌最大的特征就是脸上容易出现红血丝。我们习惯说红血丝的出现是因为脸皮太薄，这种说法过于笼统，薄的其实是脸上的角质层。除了敏感肌之外，很多女生的鼻翼两侧也是经常出现红血丝的地方。红血丝虽然可以遮瑕来进行这代，相比痘痘闭口容易折干，但它也是一种不可忽视的肌

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护肤做好这些事做健康MM4720

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

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额头长皱纹了怎么办六步去抬头纹不可少2657

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

额头上的皱纹多是抬头纹，它是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。那么该如何去除抬头纹呢？随着年龄的增长越来越多的人，脸部皱纹越来越多，今天小编就教大家如何去除额头皱纹。21世

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年青人为什么也会长老年斑2733

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

老年斑是一种并不标准的称呼，是因为这种色斑在老人身上出现较多而得名，在国外和港台地区，它被称为“晒斑”，是由于日晒因素造成的肌肤老化现象，通常首先出现在脸部和手背。如果防晒工作不到位，老人斑可以在年轻时，甚至在你三十岁时就开始出现。生活中有一些小窍门，对减

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防晒霜的使用你到底知道多少717

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

防晒霜很重要(相信大家都已经知道了)，但是在你购买和使用它之前，不妨来了解一下我们给大家的建议。1、头顶也需要防晒“头皮是非常常见的皮肤癌发生地。”林德博士说。用专用头发防晒液要比防晒乳液少些油腻感。2、我们可以做的更好实际上很悲哀的发现，“百分之三十五的

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脸面问题很重要！教你两种护脸方法3504

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颜值时代必须注重“脸面”问题，作为女性来说，更是关注自己的容颜变化，每天都要照好几次镜子，看看自己的脸是不是脏了，或者有没有出现什么问题。青春痘、皱纹等肌肤问题都是她们每天所担心关注的。为此，小编打算介绍两种可以帮助你保养皮肤的简单实用小方法，让爱美的你，

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晒后关公脸如何修复2443

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

晒后肌肤修复有急有缓晒后的肌肤，不但发热、发红，更会造成斑斑点点，长久下来，肌肤将受到不可逆转的伤害等等。为了不让肌肤潜藏定时炸弹，最重要的是做好晒后修复的工作，而做好晒后修复，重点又要了解晒伤的程度。1、晒后急做：迅速降温、大量补水、温和清洁迅

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轻熟女的美肌保养减龄大法1950

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青春期的花样年华，在踏入社会工作后开始转变，不仅穿着打扮变得成熟，连肌肤也逐渐蜕变，从青春无敌肌走向轻熟龄肌。轻熟女的美肌保养减龄大法少女转轻熟女阶段CHANGE1：毛孔形状拉长少女时期宛如水煮蛋般的无瑕肤况，因为年龄增长，毛孔开始变得明显，且

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身体皮肤保养攻略2606

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

每个姑娘都很珍爱自己的脸，试问有多少女孩没有在脸上砸下过一笔重金，有几个女孩的化妆台不是摆满瓶瓶罐罐仿若实验台。但若要问到身体，你们有规律磨砂、每日涂身体乳吗?或者大家其实已经注意到身体皮肤的重要性，但总是因提不起动力而三天打鱼两天晒网呢?别再对身体偷懒啦

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！478

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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一分钟变靓学会护肤8大妙招2524

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

一、矿泉水延缓衰老法所需时间：1分钟原料：市售矿泉水一瓶(600cc)制作方法：把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。

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简单易学的穴位按摩减肥法按摩减肥的原理1587

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

减肥的方法多种多样，就看你能不能坚持下来，节食，运动，瑜伽，今天小编要给各位推荐一种更简单的减肥方法，那就是穴位按摩减肥法，不用做太多辛苦的运动，就能轻轻松松拥有一个好身材，这不是众多肥胖者做梦也想不到的吗?下面小编为大家介绍按摩减肥的原理及效果。祖国传统

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跟古代美女杨玉环学习怎样保持美丽吧1501

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杨玉环是倾国倾城的美人，白居易曾在《长恨歌》中这样描述她：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”杨玉环的容貌与其天生丽质有关，但一个更重要的原因是她懂得保养，美容有术。养颜秘术一：桃仁洗面方。桃仁是古代常用的美容药品，唐代医药学家孟诜曾说：“夜嚼一

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荐奔四辣妈必做的保养功课4583

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1、饮食多样化奔四妈妈必做8件保养小事每天4份水果，5份蔬菜，1份荤菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。2、每晚按时睡觉奔四妈妈必做8件保养小事最好的睡眠是每天都有规律地睡7到8个小时。女性晚间最

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青瓜的美容美白功效1309

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

用青瓜敷面可以美白吗？据说青瓜敷面还可以淡化痘痘，黑眼圈，这是真的？青瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体，具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。青瓜美白面膜的准备工作是很简单方便的。在市场买回几条青瓜做菜时，留一条起来，洗净，用水果刀切成

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长黑头粉刺的原因和治疗方法2653

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黑头是一种由皮脂、细胞屑和细菌组成的栓塞物，堵塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，因而得名------黑头。【黑头问题揭秘】黑头又称黑头粉刺，是一种开放性粉刺，因此出现黑头的原因基本和痘痘相同。有人非常形象

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如何预防黄褐斑的发生364

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

防治黄褐斑，首先要注意避免日晒，出门要打伞或戴草帽，还可以涂一些防晒霜进行防护。在治疗上，可以选用六味地黄丸、五子衍宗丸、乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、参苓白术丸等。另外，还可服用滋补肝肾丸、健脾舒肝丸，其疗效也很好。黄褐斑患者，一般除面部有色素斑外，多兼有经

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达人教你如何去除脂肪粒4064

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脸上长脂肪粒有两种原因一、皮肤过于油腻，化妆残留堵塞，在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的，当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成肌肤毛孔堵塞，轻度就会出现脂肪粒，严重的会长痘痘和发炎。一定要小心哦。二、身体内分泌失调，面部油脂分泌不均匀同时缺

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盘点各种眼型的明星如何护眼4450

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大眼部肌肤与面部肌肤是统一的，但是不得不承认眼部老化80%取决于眼形，不同的眼形可能会影响肌肤薄厚、表情纹形成走向等。下面这6种眼形最具代表，视眼形论保养才是眼部护肤的王道。代表人物：林忆莲早年还是浓眉大眼美人当道时，林忆莲的一双薄薄单眼皮让人一

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保湿保湿保湿让你皱纹不再来1025

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30岁以后不知不觉间细纹已渐渐爬上眼角，于是每天的化妆，遮暇成了重点，这都不是最关键的。保湿可以帮你消灭脸部细纹，还原你的美丽。对症补水对于化妆的你，要选择能彻底卸除彩妆、温和不刺激眼部的卸妆液清洁眼周肌肤，以便更好地吸收补水保湿产品。在涂面霜的时候，应该

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益母草的美容功效与作用4330

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目前，市面上各类化学美容品多如牛毛，价格也贵得离谱。其实在日常生活中，不一定花很多的钱，利用市场上就可买到的中药材，你自己就能制作功效极佳的美容品。比如，中药益母草便是一种天然美容剂。用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时538

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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夏季肌肤保养清爽又抗老2492

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“光”美肤，既清爽又抗老皮肤为什么会衰老，难道仅仅是因为年纪吗？当然不是，所以才有了同样年龄的人，呈现出来的皮肤状态却会完全两样。研究证明，阳光是导致皮肤衰老的主要原因。而阳光主要破坏的是皮肤的胶原组织，让皮肤制造胶原蛋白的能力减弱，更新速度变缓

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秋冬天最易干裂的三个部位2402

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秋冬季节，嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风的摧残，引起皮肤水分丢失，而脚后跟因为皮肤厚实粗糙，维生素含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂。针对这三个部位，冬季防干裂有不同的招数。抹唇膏前先喝温水：润嘴唇最经济实惠的方法是抹香油或

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化妆水的三大常见使用误区2019

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很多MM可能都有一瓶很不错的化妆水，但不少人却都陷进了化妆水的使用误区，化妆水的功效不能完全展现，肌肤反而变暗了，所以化妆水是MM护肤必用的护肤品哦。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是MM护肤必用的护肤品

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！537

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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防晒霜使用才真正有效，用不对就是白涂了！1865

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随着女生的防晒意识日渐增强，防晒霜几乎是人手一瓶。但是防晒霜的使用仍然有不少人会忽视，不正确的使用会让你的防晒霜的钱花了，却达不到防晒功能，甚至伤害你的皮肤。在涂抹防晒之前，我们应该先清洁脸部，上好化妆水和乳液，防晒的涂抹顺序应该是在护肤的最后步骤。我们都

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