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一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

每一个女人在自己的皮肤保养和护理的道路上经常都会碰到很多的“拦路虎”，而在这样的一些“拦路虎”中，可能有一个东西经常都是最为让你觉得头疼和困扰的，这个“拦路虎”就是黄褐斑问题。对于黄褐斑这样的肌肤问题可能经常都是一个“黄脸婆”的标配，而没有哪一个女人希望自

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女人吃什么养颜夏天女性养颜多喝九种花茶5141

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

夏天女性养颜多喝九种花茶？女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。夏季除去常规茶饮绿茶总的来说我们会发现夏天对

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女性变美丽的4大美容方案3495

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

1、首先要做皮肤状况自测。女人，在乎自己，更在乎自己的那份自信。特别是白领女性就更是如此了。可近来你是否发现皮肤、气色都不如以前了，睡眠差了，心情也越来越不安......其实，所有这些感觉，在女人岁以后，不经意间就会出现的。此时，身体更需要用心呵

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老年斑并不仅仅是衰老的提示4386

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

老年斑又叫寿斑。寿斑是人体衰老的一个信号，它会随着年龄增长而逐渐增多，但若平时注意饮食营养，可以控制和减少寿斑的发生。老年人要注意饮水，充足的水分和硒化合物、维生素C、维生素E、维生素A等，都可以抑制寿斑的发生。这些物质大量存在于动物肝脏、酵母、水果、蜂蜜

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5436

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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怎样祛痘印最有效1684

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

现在有很多的方法教你如何有效去痘印，比如说：白糖和洗面奶、白糖和矿泉水以及珍珠粉和维生素E等，都能很好的帮爱美女性消除面部的痘印问题，这样的去痘印方法还有很多，下面就给大家详细的介绍一下。面部的痘痘色虐的时候，很多人都会想各种办法来解决，可是，等到痘痘消除

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失眠女必须遵守的护肤之道5008

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。临睡入睡不着，最好享受一次睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血流速

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解决多种皮肤问题，都需要从改善睡眠开始做起1566

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

九零后的女生，有很大一部分将熬夜当做了一件平常的事情，每天不熬上两小时，总觉得自己错过了美好的夜晚。得不到细嫩光滑的皮肤也是在情理之中。因为女性的激素在睡眠中才能够有正常的分泌，在长时间的熬夜中，女性的内分泌紊乱会影响和身体循环。表现在脸上经常就是长痘暗沉

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到底为啥会长黑眼圈1965

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

很多人都很比较心烦黑眼圈的事情，到底为啥会长黑眼圈呢，其实出现黑眼圈是有很多的原因的，下面将一一来给你讲解，这样你可以很好的做好黑眼圈的预防。到底为啥会长黑眼圈呢，主要有如下四个大原因：1、生活习惯影响：经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困

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花皙蔻护肤品怎样是哪国的产品花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗2447

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

说起花皙蔻这个牌子，相信大家还是有所了解的，最近在抖音上非常火，不管是明星还是弄潮儿都超喜欢。那么，花皙蔻护肤品怎样?花皙蔻是哪个国家的品牌?花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。花皙蔻花皙蔻(Cloris

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2695

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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物理防晒和化学防晒有什么区别4391

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

要想抵档阳光的侵袭，防晒霜当然是不二的选择。但是在选择防晒霜时，有两个术语会被经常提到，那就是物理防晒和化学防晒。它们是防晒霜的不同作用原理，究竟哪一种更加适合我们的肌肤呢?化学防晒化学防晒是指将紫外线吸收之后再用一种较低的能量

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三七和西洋参搭配做面膜能祛痘吗？4489

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

其实在很多人看来西洋参更适合用于泡水喝，这样其中的皂甙类物质才能被人体吸收，起到抗氧化和抗衰老作用。但是，最近小编看到一篇网上的文章，其中提到一位老太利用西洋参制作爽肤水，不仅使皮肤白皙嫩滑，还少出现皱纹。下面一同来了解西洋参爽肤水和面膜的做法吧!

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美容达人夏日天然养颜方法1004

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

女人是水做的，一定要水水当当才好。偏偏夏季天上是一团火，地心也是火热的。反正就是火气过旺。很多问题就此冒出来了，痘痘出来了，防晒不到位的，斑点也多起来，一个不当心，搞得面色枯黄，一点看不出水当当的痕迹。干瘪枯黄这可是致命伤，怎么办才好?夏天的清凉调

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中医美容祛斑五药方远离斑点烦恼3467

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

说到祛斑，汉方汤药美白一直深受人们欢迎。以下五个中医美容药方，都从调和气血、调理五脏入手，从而达到祛斑美白之效。1、通窍活血汤材料：麝香0.2克，赤芍、桃仁、红花、川芎、茯神各10克，菖蒲5克，远志、枣仁、当归各15克，老葱3节

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小编教你如何去黑头去草莓鼻3384

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一:蜂蜜买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑,还有点白里透红的感觉。二:番茄面膜将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细

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女人产后脸上色斑的祛除方法2213

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

新妈咪生产后容易产生色斑。产后色斑产生主要是因为生产前后女性体内女性荷尔蒙的改变，大多属于妊娠斑。由于雌孕激素会使黑色素沉淀，产后女性体内毒素无法顺利排除，加速了色素的沉着，产生难看的斑斑点点。一般会随着产后的身体恢复渐渐消失，只是需要一段较长的时间。如果

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4款鲜汤喝掉你的黑眼圈4856

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

黑眼圈可分两种通常黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。黑眼圈的成因形成上述两种黑眼圈的成因很多，

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？739

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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让女人皮肤变白的九个秘方1139

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

第1件事控油让脸面更干净油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。第2件事试试看跨牌混用护肤品有许多人对于护肤品混用有误

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秋冬美白的最佳黄金时机4304

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

台湾美容教父“牛尔”告诉我们，秋冬季的夜晚是不容错过的美白黄金时机。科学研究表明，皮肤护理应遵循日间防护、夜间修护的原则，所以美白晚霜在美白肌肤的过程中有着至关重要的地位，因为其担任着修护和补给的双向作用。此外，盛夏时节内，由阳光所产生的老化角质和色素会沉

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5275

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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痘印怎么去除女性必知三个祛痘的注意事项970

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

在青春期因为青少年的油脂分泌较多可能会产生青春痘。有的人比较幸运不会长青春痘而有的人就比较悲伤了，青春痘不仅陪他们度过了整个少女时期，还因为护理不当留下了难消除的痘印。用了很多方法痘印还是没有祛除。长在脸上的痘印会影响形象还要花很多的时间进行掩盖。关于痘印

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5329

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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用豆腐渣洗脸去油去角质4545

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

豆腐渣可以美容吗？男生脸上爱出油可用豆腐渣。用豆腐渣洗脸，不仅把脸上的油给洗干净，还能去角质、细致毛孔。油性皮肤清洁后，水和乳液也不可少。推荐使用控油收缩水，如果伴有很多痘痘的话也可以使用祛痘的水，在选择乳液的时候，也要注意补水功能，做到水油平衡。此外还建

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女性的理想保健食品——墨鱼4010

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

吃墨鱼可以美容吗？女性吃墨鱼可以保健。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用;“乌贼板”学名叫“乌贼骨”，又是中医上常用的药材，称“海螵蛸”。墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤

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玫瑰糠疹皮肤病怎么引起的，治疗方法中忌口这五种食物5266

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

玫瑰糠疹是一种常见的皮肤炎症，主要出现在躯干部位，呈现为玫瑰色的斑块，有的人会感觉到极度瘙痒。玫瑰糠疹皮肤病一般会自愈修复，但是也有久治不愈的情况，需要及时干预治疗。玫瑰糠疹的病因尚未明确，有人认为是病毒感染，在春秋季节多发作。玫瑰糠疹

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吃什么可以祛除细纹4367

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

吃什么祛除细纹？细纹和皱纹是不同的，细纹才是肌肤老化的象征，而皱纹是脸部表情所留下的痕迹。皱纹的产生是因为真皮层的胶原蛋白变少，更新不够及时，再加上表情的变化，皱纹就会不断增加；而细纹主要是因为水分的减少造成的就象水果一样，水分在空气中的流

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30女人如何让皮肤水嫩1761

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2748

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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自制白芷牛奶淡斑面膜3573

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

面膜功效：滋润保湿，减少黑色素沉着，使肌肤润泽、亮白。面膜功能类型：祛斑美白面膜适用肤质：任何肤质制作方便度：☆☆☆☆所需材料：白芷1大匙，石膏适量，脱脂牛奶2大匙自制方法：1.将白芷和石膏磨成粉，过筛，筛取细粉。2.将脱脂牛奶加入白芷、石膏

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女生长痘需要调理，消除痘印不能心急4263

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

女生脸上总是会长痘是一件十分扎心的事情，当别人都在研究美丽的妆容的时候，你还只为自己的痘痘而烦恼。留下的痘印更是成为了光滑肌肤的阻碍，化妆就没有那么通透的感觉。很多痘痘易发的女性，都是体质和肤质使然，所以在长期抗痘中是急不来的。女生需要有耐心对肌肤身体进行

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排毒养颜水果是最好的排毒养颜食物1076

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

排毒养颜是女人保持好肌肤的必做功课，吃水果肯定是聪明女人排毒方法的首选，毕竟所谓的那些排毒养颜胶囊谁也不知道有没有副作用。那么，排毒养颜吃什么水果，怎么吃最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！1、吃水果什么时机好？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好

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减龄魔法细说面部三八线2402

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

“三八”这个词其实也不完全的贬义词，但是对于一个女人来讲，被人叫做“三八”真是一件很悲惨的事。比这件事更悲惨的是脸上长出了“三八”数字纹。三字抬头纹让你总显得精神不佳，而眼眶下缘塌陷、法令纹、口角纹3条八字纹更是让你倍显老态。“三八”是这样形成的

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女人如何保持脸色红润教你几个小妙招4000

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

每个女人都是希望自己的脸色能够红润，但是很多时候又都是蜡黄的情况，所以看上去就算是干净也会显得很不好看，那么今天小编就给大家介绍一些保持脸色红润的方法，一起来看看吧。彻底卸妆在化妆的时候，估计很多女人都会表现得特别用心，但是一到了卸妆的时候，就会漫不经心，

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什么时间补水保湿最有效果612

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

什么时间补水保湿最有效果呢？补水也要分阶段，要找对质和量很重要，还要找准给肌肤补水的最佳阶段。只有挑最合适的时间来补充水分，才能做到事半功倍的效果哦！早上起床时睡眠时，虽然没有做什么激烈的运动，但肌肤的新陈代谢却一直在运动着，一夜也消耗掉人体20

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