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一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

吃什么可以美白？对于吃货来说既能满足自己的食欲，又能达到美白肌肤的作用。俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？吃什么可以快速美白呢？今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。白萝卜：中医认

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干燥皮肤的你有这些困扰吗2508

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

困扰1：皮肤脱水像干菜经过了一个寒冬，皮肤俨然已经脱水，随时都紧绷绷的，小细纹滋生，严重的甚至干得发疼，而肤色仍然没有摆脱色素困扰。如果让这种情况在即将到来的春夏继续下去，皮肤将陷入一个恶性循环。原因：冬季干燥，又频繁使用空调、电热毯、各类取暖产

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解析明星们的美白损招3148

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

美容大王大S黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白损招指数：★★★☆专家解析：肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。并非是黑色食物让人变黑，白色食物让人变

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后背上起疙瘩怎么办如何防止后背上起疙瘩1650

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

原因由于背部皮肤没有面部清洁那么方便，所以角质层会比脸部厚，加上衣物闷热，易滋生细菌，而出汗出油也多，所以角质太厚会导致痘痘的产生。背部长痘痘也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因为我们都洗不到背后而造成的，而或者我们长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！947

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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女人必知的番茄美白妙招3839

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5436

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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维多利亚整形医院哪家好维多利亚整形医院是正规的吗2968

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

众所周知，女人天生爱美，随着医疗技术越来越发达，很多女生选择用学科方式让自己永葆青春，而微整形也逐渐受到社会普遍认可，只是哪个整容医院好呢?维多利亚整形医院是正规的吗?维多利亚整形医院哪家好?接下来，大家就和小编一起来看看吧。话说，整形

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教你淡斑的6个小窍门1683

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。2、洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫

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苏秘37°护肤品怎样属于什么档次苏秘37°护肤品有什么功效吗4233

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

说起苏秘37°这个品牌，相信大家都有所了解，是韩国知名的化妆品品牌。最近几年，诸多日韩高端产品，深受广大女性追捧，苏秘37°也不例外在国内非常火，受很多弄潮儿的喜爱。那么，苏秘37°护肤品属于什么档次呢?苏秘37°护肤品有什么功效吗?接下来，大家就和小编一

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做全身光子美白危害效果见不到，夏季锁骨美白让你做性感女神3190

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

看着即将到来的六月，可是炎热的夏天却已经开始展现出威力了，我们都像是被炉子包围着。小编看着身边温度的急剧升温，不得不郑重地提醒仙女们要小心外出，要么涂防晒霜，就闭门不出，不然可能就会很难受了。除了防晒霜，美白也是夏天仙女们最关心的事情。今天小编会和你谈谈夏

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运动会造成皮肤老化吗507

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

运动会引起皮肤老化，这是真的吗？运动能加强皮肤的血液循环，减少皮下脂肪，表皮会变得湿润，从而使皮肤更富于弹性，所以说，运动不会引起皮肤老化。有人发现，参加运动的中年妇女，看起来比她们实际年轻，脸上皱纹少，肤色好，眼袋也随着运动而消失。所以运动是皮肤健美的妙

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肌肤出现皱纹的八大原因4054

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

皱纹是岁月的刀，不知不觉爬上我们的面庞，令人心烦意乱。那么，皱纹究竟是从何而来的呢?我们知道皮肤是由若干纤维细胞构成的，这也是为什么我们皮肤会有弹性的原因。如果纤维细胞内分泌的胶原蛋白减少了，水分过度蒸发，其中的弹力纤维蛋白也在流失的话，我们的真皮组织就会

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为什么说女性脸部要抹保湿补水产品选择正确的护肤和化妆品很重要1796

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

肌肤是我们的蒙面，不管是见人还是独自照镜子，像你都不希望自己的肌肤变得干燥枯燥，特备是肌肤出现了肌肤问题之后，像痤疮，色斑等等就会变得特别明显。这就需要我们小小肌肤的缺水状况了。所以，如果你的皮肤容易缺水，最好选择一些高水分的化妆品。例可以适当的添加一些美

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2748

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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女人如何消除烦人的鱼尾纹3034

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

随着年纪的增长，女人的皮肤都会长出一些鱼尾纹的痕迹，这对于女人来说，是很显老的体现，那么你知道要怎么消除鱼尾纹吗?下面就让小编来告诉你吧。按摩眼部按摩眼部的话是为了促进眼部周围的血液循环，这样就可以加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤细胞的活力，而且按摩的话可以让

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面色苍白多吃这些食物补血1253

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

面色苍白怎么办？因为女性月经周期的影响，女性容易贫血，中医指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。爱美是每个女人的天性，对女人来说如果气色不够美，势必会让让美丽大打折扣，

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冬天皮肤干燥脱皮的急救方法1416

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

冬天干燥脱皮的肌肤让你很苦恼？每天化妆更是让人抓狂到不行？无论多么优质的保湿粉底，可无奈就是不服帖？有什么急救方法让皮肤快速变的水嫩嫩吗？妆前10分钟的脸面急救术，让你的肌肤立刻水嫩嫩！1.先倒一盆热水，把脸贴近水盆，再以毛巾覆盖头部及脸盆，令

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2695

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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怎么去除痘疤？痘疤去除的方法推荐1623

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

<p=""怎么去除痘疤=""去除痘疤最好的方法吧。

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对抗干燥的冬季保湿十准则3998

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

准则一：茶包妙用，眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。准则二：颈部紧致，不容忽视

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VC美白怎么吃效果最好4701

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

VC美白有讲究VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为VC除了可以提高免疫力，更被美誉为“经典的天然美白元素”，很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。但是怎么吃才有效果？1、一天建议分两次吃：因为

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自制大米薏米粉面膜美白效果很显著1724

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

准备材料：米粉、薏米粉各15克，柠檬汁2滴。轻松DIY：1、米粉和薏米粉混合，加水调成糊状。2、.加入柠檬汁调匀。使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷在脸上，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次

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台湾第一名媛孙芸芸的护肤秘方4386

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盘点明星吃出来的好肌肤1668

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

明星们的脸或俊俏或姣好，面容白皙，神采奕奕。问他们是如何保养肌肤的，他们往往会回答你：护肤品很重要，饮食调理更重要。说明好肌肤是“吃”出来的！“小甜甜”布兰妮——果冻“我的指甲长到一定长度就爱断，我就养成经常修剪指甲的习惯。但

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日常护肤中最容易忽略的肌肤三大死角1944

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

死角一：下颚不要小看下巴，不一小心双下巴就出来了!你是否有用手撑下巴，或者低头玩手机等这些小习惯?而这些关乎到下巴的小动作会拉扯下巴，让下颚肌肤松弛，双下巴找上门。如同久坐屁股会变大，65%的人因常低头而有双下巴。因为下颚处肌肤弹性低，有3个脂肪袋，低头会

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5275

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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女人去妊娠纹用什么效果好，碧芙源让我再度美883

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

问：怀孕最可怕的是什么?答：妊娠纹。再问：比妊娠纹还可怕的是什么?再答：怎么去纹都去不掉。据调查，怀孕女性长妊娠纹的几率有70%以上。做人难，做女人更难。女人去妊娠纹用什么效果好？妊娠纹的存在严重了还会影响家庭和睦、夫妻感情。所以得赶快把妊娠纹去掉啊。让我

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5329

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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蜂蜜的7个美容护肤小技巧569

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

大家都知道蜂蜜的美容作用有许多，例如：润泽皮肤，营养皮肤，营养皮肤，除疱祛斑，养颜美发，葆青春显精神等等，下面介绍蜂蜜美容小秘方!小秘方1、(蜂蜜+水)蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容

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夏季油性肌如何控油1379

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

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女人想不老颈部要护理好2775

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

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自制美容饮料味道清爽，带来女生口感新体验4437

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

随着春天的到来，身体也变得更加容易去缺水燥热起来，女生需要时刻补充水分，才能够让肌肤充盈水润，减缓衰老让面容看起来更加年轻。女生在喝腻白开水的时候，不妨自己调制一杯清爽饮料，改变口感还能够促进皮肤循环，增加皮肤光泽。一、生姜柠檬茶生姜天然的辣味可以帮助消化

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皮肤健康的基本特征4815

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

人体美的基础是健康，健美的皮肤是人体在生理功能、心理过程和社会适应等方面都处于健康状态的表现，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。①皮肤的健康健美的皮肤红润光译，柔软细腻，结实而富有弹性.不敏感，不油腻，不干燥，无痤疮

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怎样去除黑头4416

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

黑头的形成是由于过多的油脂和角质交织在一起，硬化后堵塞毛孔，外露的部分被氧化形成黑头。错误方法:①用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔容易越变越大。②磨砂膏：只适用于去死皮，去黑头作用不大

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测试你的眼部皮肤衰老情况1436

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

眼部是脸上的重要部位，衰老有皱纹的肌肤让你立马老10岁。想知道你的眼部肌肤几岁了吗？赶快来做个眼部皮肤年龄测试。推荐阅读：黑亮的眼睛是如何保养出来的秋冬喝8款明目粥喝出黑亮眼睛看你的眼肌肤多少岁：1、笑的时候，眼睛下方肌肤

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