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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3348

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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睡眠差的人有什么坏习惯1223

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

睡眠不好的人有吃这五种东西的习惯，看看有没有你？饮食不仅会影响人们白天的精神状态，还会影响他们晚上的睡眠质量。例如，摄入茶、巧克力和含咖啡因的饮料可能会降低

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2598

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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糖尿病血糖值是多少糖尿病有哪些症状2628

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、糖尿病血糖值是多少1.正常时，糖尿病诊断标准：空腹血糖>7.0毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>11.1毫摩/升如果符合上述标准，则已是糖尿

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脊柱侧弯的三维疗法pdf脊柱侧弯如何治疗2220

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

一、脊柱侧弯的三维疗法有用吗专业医生检查脊柱侧弯的患者，往往从病史和体格检查入手。有些病史对诊断很有帮助，如神经纤维瘤病病人的侧弯为遗传性疾病，先天性脊柱侧

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瑜伽练习的这些误区要避免！676

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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癫痫持续状态怎么办癫痫持续状态的原因1377

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

一、癫痫持续状态是怎么回事癫痫持续状态是指1次癫痫发作持续在30分钟以上或频繁的癫痫发作，有间歇期，但患儿的意识30分钟以上始终不能恢复。2010年国际抗癫

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结肠息肉手术后反应有哪些引起结肠息肉的病因有哪些2829

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、结肠息肉手术后反应有哪些结肠息肉是比较常见的肛肠疾病。肠息肉的症状主要有大便出血，血的颜色是鲜红色的。有炎症时，大便会伴随大量的黏液。可有里急后重感。一

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引起喉咙肿痛的原因都有哪些咽喉肿痛吃什么药好3474

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、引起喉咙肿痛的原因都有哪些1、急性扁桃体炎引起的咽喉肿痛急性扁桃体炎引起的咽喉肿痛常伴发热头痛、周身不适，且体温达38℃以上。此种咽喉肿痛，不同于一般的

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1832

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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怎么改善酒精过敏体质醒酒的办法有什么_3255

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一、酒精过敏体质怎么应对什么是酒精过敏酒精过敏者是因为其身体里缺少一种乙醛转化酶，当酒精过敏体质的人将酒喝到肚子里，没有办法将乙醛（酒精的构成元素）迅速的转

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2706

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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男性阴茎尺寸影响女性受孕吗3693

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

男性阴茎尺寸影响女性受孕？其实，阴茎硬度是性生活中最基本的要素，在性医学中，对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多。阴茎硬度强，能直接反映出男性体力

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大龄夫妻想生二胎这三项注意必须知4445

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“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”一经公布，一时间，朋友圈、网络等完全被二孩政策“霸占”。对于许多夫妻来说，想生二胎不容易。准备工作非常重要，一定要摸清

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泡温泉好处多哺乳期可以泡温泉吗1145

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在日常生活中，泡温泉是很常见的一种休闲养生方式，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢泡温泉，尤其是秋冬季节。那么哺乳期可以泡温泉吗？一般情

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阳萎早泄吃什么药管用阳痿早泄是什么原因导致4214

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治疗阳痿早泄吃什么中药好淫羊藿鲜淫羊藿200克。将药物剪碎烧干，水煎服，开水泡亦可。每日3次。肝胆丸雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子粉（中药）30克，麻雀蛋1

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手腕腱鞘炎怎么办手腕患有腱鞘炎时的护理方法3323

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腱鞘炎在临床上是一种很常见的疾病，当在患有此种疾病的时候，如查治疗不及时也会导致患者的患处出现永久性的活动不便，虽然这种疾病在我们的生活当中很多见，但是仍然

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糖尿病吃什么饮食好糖尿病患者如何选择食谱2154

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一、八种食物帮助糖尿病患者降血糖1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高

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打催生针对胎儿有什么影响3328

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催产素针的作用是可以让子宫平滑肌兴奋，引起子宫收缩。如果要打催产素，一般都会有医护人员在你身边看护，她们会通过调节浓度和滴注的速度来控制剂量，从而控制子宫收

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鱼类胆固醇高吗胆固醇高的饮食禁忌4964

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相信大家对于胆固醇都有一定的了解，这是人体中非常重要的一种营养元素，它能够促进细胞膜的合成，对于维护人体的健康有非常重要的作用。但是如果人体中的总胆固醇含量

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如何消除睡眠障碍2091

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由于工作压力太大，白领经常会有一些睡眠障碍。睡眠障碍包括失眠:难以入睡和保持睡眠；睡眠过多:白天睡眠过多；睡眠异常等。世界卫生组织将失眠定义为:难以入睡、难

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怀孕后血糖正常值是多少孕妇血糖高的影响474

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、孕妇血糖正常值应是多少1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不

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三高人群吃什么水果三高人群的饮食注意事项691

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

小编遇到过很多这样的三高患者，他们跟小编说平时在饮食方面已经很小心翼翼了，而且也按时的服用治疗的药物，但是有时候血压、血糖的值还是会超过正常值很多，这个到底

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