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秋季皮肤护理要注意三方面2081

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（1）祛斑美白是这个季节护肤的主旋律：经过炎烈夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深。秋天，是进行美白祛斑的好时节。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理。如果肌肤有晒伤，可使用一些晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮

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中医抗衰养生食谱推荐|中医记载可抗衰老的食物779

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

松子具有滋润五脏，益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用，可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强，是抗老防衰的有效食品。松子抗衰膏【原料】：松子仁200克，黑芝麻100

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苦瓜可以美容吗1310

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

苦瓜可以美容吗？苦瓜能美容。苦瓜为葫芦科植物苦瓜属的果实，表皮生有许多疙瘩，故又叫作癞瓜。苦瓜虽苦，但苦中有甜，深得人们的喜爱。苦瓜的美容功效。苦瓜与其他瓜菜相比，营养成分略胜一筹。它含有多种氨基酸、苦瓜甙、半乳糖醛酸、果胶

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基础护肤的正确步骤简单几招教你做护肤达人3892

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基础护肤的正确步骤1.让化妆棉吸收足量的化妆水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。2.由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧、鼻翼也不要忽略。3.从左边颧骨开始，经过脸颊、人中再往右边脸颊、颧骨拭擦，下巴往脸沿、耳朵方向拭

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长期食用丝瓜可抗皱解毒祛斑2494

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值。专家介绍，丝瓜中含有丰富的营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒的目的。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉

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紧致皮肤的方法，女人一定要知道4245

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对于女人来说，紧致有光泽的皮肤总是让人和年轻更加靠近一点。不仅是面部肌肤，精致的女人也要求身上的皮肤能够细腻紧致。除了求助于医美，生活中我们也可以做很多事情来减缓皮肤的衰老。1、坚持运动中国俗话说，筋长一寸，寿长十年。赵雅芝在提及自己的

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脸部皮肤干燥怎么办教你护理小妙招1017

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冬季的时候很多女生都会出现皮肤干燥的情况，而且有时候还会伴随着过敏瘙痒的症状，那么遇到这样的情况要怎么办呢?下面小编给大家介绍几个护理皮肤干燥的小妙招吧。洁面保湿洁面是每天都要做的事情，而且也是比较重要的一个护肤的步骤，但是一旦洁面不够彻底，或者是对皮肤的

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男人如何抗衰老男女大不同2267

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大家都希望青春永驻，但那时不可能的。所以，我们只好尽量的延缓衰老。在衰老面前人人平等，但男人女人抗老方式大却不同，区别对待效果加倍。一、哪些原因导致了男士皮肤的衰老？1.生活方式不当，如烟酒过多，缺乏足够的睡眠等。79%的吸烟者脸色暗沉、鱼尾与眼

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不得不说的美白小窍门5226

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美白是MM们永恒的追求。民间自古就有“一白遮三丑”的说法，看来，即使五官长得不是特别标准，只有皮肤白，还能是让面容增色的。但是并非所有人天生就能白如玉，只能靠后天辛勤地摸索。怎样变白，变更白，再虔诚的祈祷也不如实际行动来得快。目标性美白，

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女人抗衰老吃南瓜子花生猪皮3345

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女人抗衰老要吃什么？女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学研究发现，在南瓜子、大豆等植物中就存在着一种类似性激素的物质成分。李时珍在《本草纲目

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什么牌子美白牙贴好用美白牙贴要怎么用效果才最佳605

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美白牙齿在我们的生活中非常重要，特别是如今看颜的年代里。虽然市场上美白牙齿的方法有很多，但美白牙贴是最流行的一种美白牙齿产品。那么，什么牌子的美白牙贴好用呢?哪些美白牙贴效果好?美白牙贴要怎么使用?接下来，大家就和小编一起来看看吧。美白

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牛奶美容秘方想变白的看这里4008

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我们都知道，生活中牛奶是营养必需品。但是你一定不知道，在美容界，牛奶也是上等佳品哦!对于护肤来说，牛奶不仅含有很多妙用，而且它丰富的乳脂还能够有效的改善皮肤干燥的现象。下面小编就为大家分享牛奶美容秘方，想变白的看这里看这里看这里!1、鲜牛奶橄榄油=

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水果美容纯天然的美容方法2308

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我们都知道美容护肤的方法有很多，而现在我们更向往纯天然的美容方法，水果美容越来越受到大家的喜欢。不过具体来说，水果美容应该怎么做呢?柠檬在护肤用途上，柠檬可说是“神奇果”，它的果肉，它的汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括洁净和美白肌肤，增加皮肤弹性，

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如何搭讪有效征服美女的方法602

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作为一匹来自“北方的狼”，我来跟大家分享下成功与美女搭讪的方法，也许大家看来无聊的搭讪或者冒昧的沟通有点难以出口，但是搭讪就是要你去用狼的姿态征服美女，跟我...

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DIY收缩毛孔面膜4432

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面膜一：香蕉+牛奶皮肤细腻光滑将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。面膜二：蛋清+蜂蜜减皱纹把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。面膜三：姜黄粉末+牛奶去晒斑和减少脸上的汗毛把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸

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女人必学的下斑密招5169

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消灭黑斑还你无瑕美白肌舒淇脸上那星星点点的在外国人看起来颇显可爱的雀斑，在中国眼中却是必欲“除之而后快”的大瑕疵。这全因亚洲人喜欢无瑕的白皙美肌。想要成为众人心中的“美白达人”？当然要先祛斑啊！黑斑发生之原因：事实上形成黑斑的因有很多，但

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白领如何减肥女性必备的瘦身美容茶948

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白领一族工作时间有8个小时都要面对电脑，不光眼睛吃不消，对身体也不好，在忙里偷闲养成饮茶的习惯不但养生保健、延年益寿，还能助你维持好身材，喝自制瘦身茶减肥的方法应该受到很多白领MM的青睐，工作间隙喝一杯清茶，提神又解压。常喝茶还能美容护肤，清除体内毒素，预

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冬季油性肌肤的改善方法2425

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冬季气候干燥，多风，空气中多灰尘。而油性肌肤在这类季节难免转型成为外油内干的敏感混合型肌肤，如果打理不慎，极容易引起肌肤问题。如何在干燥的冬季打理外油内干的油性肌肤呢？小编为您支招啦！看看你有没有以下护肤烦恼：1.T区偏油，毛孔粗大，而且鼻子上有好多黑头，

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排毒养颜得多吃排毒食物3807

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想要做好肌肤护理，那么一定要从多方面做起。尤其对于体内的毒素一定要清理干净。提起“排毒”，大家总会想着洗肠、断食等。实际上，要真正想“排毒”，并不是不吃，反而要多吃。正常人体的新陈代谢是完全可以完成将人体产生的“毒素”排出的，并不需要刻意用药物排毒，吃药、

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怎么表白才成功表白的方法和技巧528

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怎么表白才成功表白的方法和技巧　　爱情，人人向而往之，第一次牵手，第一次相拥相吻，是那么的浪漫、美好，但是，在此之前，大家都要经历一件事，那就是怎么向喜欢...

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异地恋怎么维持感情教你如何让感情只升不降586

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异地恋情是感情中最难维持的，尽管失败的例子有很多，但是不代表异地恋就一定会失败，只要双方把握住维持异地恋的技巧以及对彼此感情的信任，保证爱情会长长久久，下面...

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吃什么会长痘痘4447

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痤疮又称“青春痘”，有不少女性月经前期出现加剧现象，成了严重影响“面子”的烦恼。在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久，经腐败而产生的有毒物质，如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液，刺激面部皮脂腺分泌

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细腻嫩滑节前肌肤抢修全攻略2272

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年末痘痘大爆发怎么办奔奔族NO1族群特点：圈比小资更小资，追求高品质优质生活。族群代表：那娜27岁总裁助理“我每天应酬太多，又因为总是毫无规律的生活，皮肤开始越来越不听话了

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令肌肤光彩的6大排毒妙方654

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1排毒入门课在日本，两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。面部按摩的手法是，用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位，促进血液循环，清除坏死细胞。除了使用排毒

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敷面膜的基本法则529

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

自制面膜时要注意制作的份请、使用量、水质、出现过敏反应等问题，注重敷面膜前后的一些必要环节与正确的使用技法，才能提升美容效果，避免造成肌肤不适。要点一、做面膜前先洁面做面膜前应先用温水淸洁脸部，然后用热水蒸脸，软化角质层，促使毛

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祛除痘痕的5个小妙招1866

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1、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理；2、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助

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中老年人如何养颜美容604

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中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老

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哪些错误的洗脸方法会让脸加速变老十岁1443

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

护肤最重要的是什么?当然是洁肤啦!很多人的痘痘+黑头就是因为卸妆洁肤不对导致的!我们每天都洗脸，用洗面奶也是用了几年、十几年甚至几十年了，在很多人心中洗脸是很简单的一件事，但你知不知道，随便洗脸，可能会洗坏皮肤，让洗脸变毁脸这么多年你洗脸洗对了吗?哪些错误

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面部整容，如何鉴别真假整容脸？3337

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

面部整容是通过美容手术来修整、重塑脸型的有效手段。和谐的面部轮廓不仅是美丽面庞的基础，更能衬托出人的整体气质，据医书记载，很多人由于天生原因，脸部骨骼宽大，面部轮廓硬朗严峻，那么对于这些人来说，可以通过面部整形拥有一张精致小巧的面庞。现在不但是明星喜欢整容

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你不知道的身体7个衰老现象1772

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衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？小编推荐：喝水美容：女人早晨要怎么喝衰老现象：便秘你没有想到？这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方

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如何去角质和死皮的简单小妙招，你学会了吗?(二)4733

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我们的皮肤会出现很多的角质和死皮，尤其是面部肌肤;如果女性不把这些恼人的角质和死皮及时清理掉，那么你的皮肤就会看起来毫无光泽，变得暗淡且粗糙。因此，如何去除角质就成为了很多美丽的女性们该关心的功课了。几个能够快速去除角质和死皮的小妙招，希望能对各位女性有所

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网友晒祛痘十年抗痘祛痘心路历程4921

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从15岁开始长痘，今年25岁，整整十年，闷~~~十年跟痘痘“如影随形”...十年，漫长的祛痘过程，从心到脸都对痘痘有着深刻的体验和异样的心得~~写下来，分享我十年祛痘心得的同时也纪念我从“青春痘”到“成人痘”的心路历程...记得第一次痘痘冒上脸的时候，还蛮

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挽回爱情秘籍正确的挽回方式533

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如果各位朋友对挽回爱情毫无经验,不妨参考下香港喂狗恋爱援救联盟提出的鸟笼二次吸引螺旋爱情挽回秘籍。对于很多人来讲,分手的遗憾是长久的痛楚，但其实只要懂得正确...

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大牌美女明星教你如何自制美白面膜815

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说到明星护肤，都有不尽的好奇心，其实不是所有的明星护肤都会是高端整容、换肤料理等等，明星护肤最基本的都有自制面膜，明星护肤也有自己制作面膜的学识，小编总结出各个大牌美女明星的自制面膜知识来供大家参照。范冰冰：苹果泥面膜材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、

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