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一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

盐太多容易长雀斑长皱纹!食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易

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美白针怎么打美白针的主要成分和注射疗程3719

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

台湾美容大王大S称赞美白针是美容圣品，虽然美白针很受欢迎，但很多人对美白针的成分并不清晰，而对于注射美白针的每个疗程的作用也是并不了解，小编特地搜索了相关了资料，为大家揭开美白针的小神秘面纱。美白针的三个主要成分：1、天然维他命C（NVC）天然维

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苏打粉软化粉刺缩毛孔紧肤4192

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

自制苏打水紧肤面膜——享受苏打敷脸的美妙时刻面膜功效：能软化粉刺，收缩毛孔，使肌肤紧致、柔软、有弹性。面膜功能类型：收缩毛孔面膜适用肤质：粉刺及毛孔粗大的肌肤制作方便度：☆☆☆☆

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化彩妆的正确步骤你知道吗2997

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

（一）洁面：将洗面奶放置手心，搓出泡沫，以打圈手法由下向上、由内向外地轻揉，然后用温冲洗干净面部。（二）化妆水：根据不同的皮肤、不同的季节选用适合皮肤的化妆水。使用时，用手或化妆棉蘸取化妆水由下向上、由内向外轻轻拍于面部

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美容护肤达人教你正确去角质3717

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

角质层到底是什么？简单来说，角质层是覆盖在我们皮肤表面的一层死皮，呈透明状。随着新陈代谢，旧的角质细胞会浮上来并自动脱落。1、角质层决定你护肤的成败，每天的美白保湿抗衰老护肤工作，如果废旧角质没有处理好，那么你的好护肤品也变得没什么效果了。2、健康的角质层

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胡萝卜面膜瘦脸去眼袋2069

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

有没有瘦脸的面膜？下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题，MM们一定收集了不少可以用来拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升动作。其实，在进行双下巴提升运动之前，我们可以先来做个面膜，让你的运动事

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美容达人夏日天然养颜方法942

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

女人是水做的，一定要水水当当才好。偏偏夏季天上是一团火，地心也是火热的。反正就是火气过旺。很多问题就此冒出来了，痘痘出来了，防晒不到位的，斑点也多起来，一个不当心，搞得面色枯黄，一点看不出水当当的痕迹。干瘪枯黄这可是致命伤，怎么办才好?夏天的清凉调

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肌肤补水保湿小秘密锁住水分美梦成真3391

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

肌肤拥有充足的水分，才能显得晶莹剔透、细致嫩滑，但是如何让肌肤一直保持水润的状态，却成了让MM们头痛的难题。日常环境中有无数双隐形的手会悄悄地把水分从肌肤中抽走，让我们变成“干瘪”美人。真想给肌肤上把锁，把水分牢牢地锁在里面—这当然没有问题.只要记住这些肌

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女人不长斑秘诀从好习惯开始1816

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

女人不长斑秘诀从好习惯开始长斑，一般是因为皮肤缺水，如果做好皮肤方面的补水工作，是可以避免的。给推荐一套补水效果非常好的产品：玻尿酸套装。玻尿酸是补水非常好的DD，很多美容院给那些来做美容手术的客户，注射的就是玻尿酸，而现在我们可以用玻尿

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女性想要皮肤光滑有弹性，就要进行健脾益胃2783

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

俗话说，脾主运化。我们人总是说运化，那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言，就分为两个方面，其一是“运”，而另一个则是“化”。对于“运”，其实就是我们人机体中所存在的某种能力，能够使得身体里面的气血流通到身体所需要的部位中去，所以说运就是指能够使得我

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油性皮肤毛孔粗大如何选择护肤品3099

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是把皮肤护理好，还是要记得清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能

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三个行之有效的祛痘方法344

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺，中医认为情绪好坏会直接影响人体内脏分泌功能的变化，而内分泌紊乱有很容易引发痘痘。祛痘最根本的方法是放松心态，保持一份好心情，同时辅皮肤施药，饮食调养等，祛痘才会有成效。方法1：天然芦荟敷脸有效指数：★★★★★见效速度：★★

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家中4种去黑头食物687

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

在家去黑头，必定会用到的4种食物。一、绿豆粉去黑头感觉无论去黑头还是去痘、美白都没什么效果。绝妙的用法是：如果你有一只无泡洗面奶，你老觉得洗不干净的鸡肋，你可以加一勺绿豆粉，然后混和均匀洗脸，你会发现温和又干净，还可以去下角质。二、盐去黑

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在你成年25岁后还长痘痘的，教你如何预防成人痘2266

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

对于女生过了25岁后还长痘痘的具体产生原因还是很多的，这跟你和父母的遗传有关系;跟你的自身体质有关系;跟你在青春期时期的荷尔蒙分泌有关系;跟你的饮食作息习惯、生病后药物的使用、来自于各种的生活压力等等都有关系。那么在女生过了25岁后，你还是会出现长痘痘，你

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使用化妆品引起痘痘的原因分析437

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

使用化妆品引起痘痘，主要是由于化妆品的成分复杂和使用方法不恰当，从这两方面着手全面了解化妆品有利于预防。(1)判断化妆品引起的痘痘①长期使用同一种化妆品。②同一时间内，交叉使用几种化妆品。③使用劣质化妆品。④使用化妆品前.面部肌肤没有痘痘的损害。

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护肤保养必备诀窍3504

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

俗话说“世界上只有懒女人，没有丑女人”，相信世界上每个女人都是爱美的，快来学学如何美容变漂亮。1.想要睫毛变长就用隔夜茶来增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛

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简单易学的穴位按摩减肥法按摩减肥的原理1531

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

减肥的方法多种多样，就看你能不能坚持下来，节食，运动，瑜伽，今天小编要给各位推荐一种更简单的减肥方法，那就是穴位按摩减肥法，不用做太多辛苦的运动，就能轻轻松松拥有一个好身材，这不是众多肥胖者做梦也想不到的吗?下面小编为大家介绍按摩减肥的原理及效果。祖国传统

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常吃光敏食物加速皮肤变黑1998

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

拥有强健的皮肤是无数俊男靓女的梦想，如何让皮肤保持健康?不光要外部防护，内部补养也很关键，一些很小的生活细节如果加以注意，便能让皮肤强大到防晒能力强于人，还不易患上皮肤病。光敏食物加速皮肤变黑一些美肤达人近来很注意光敏食物这事，的确，有些食物中不

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常吃维生素e健康又抗衰老1055

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

维生素美容已成为是被广泛认可的，而维生素e在美容护肤方面的作用更是不容忽视。可说是不懂得“e”护理，就无法体验完美的呵护和享受从容的美丽!维生素e大揭秘如何使用才能事半功倍健康抗老一、维生素e让肌肤进入8“e”时空纽约曼哈顿的皮肤科医师francesca

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改善女人外貌的八种营养食品3781

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品，在这个阳光灿烂的

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紧记八个护肤技巧，从头开始好好保养3617

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

相信有很多人都有这样的经历，当他们刚开始护理自己的肌肤的时候，他们会有一种强烈的感觉，那就是会突然感觉自己的皮肤突然变得很好，但不久皮肤就会变得更糟。这究竟是为什么呢?其实很有可能就是因为您在维护肌肤健康的时候，遇见了几个错误的选择!下面列出了常见的肌肤养

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皮肤干燥粗糙怎么保养4511

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

粗糙的皮肤往往就是干燥的皮肤，那么皮肤干燥怎么保养？许多人以为干燥的皮肤应以油润为主，其实，这种看法并不对。皮肤干燥那说明缺乏水分，只要有充分的水分补充，就会恢复到正常皮肤的，往面部皮肤上轻拍化妆水，要比搽润肤油管用得多。干燥的皮肤不太容易吸收营养

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皮肤缺氧的表现有哪些1886

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

皮肤问题一直围绕着我们，让人不堪其扰，烦不甚烦，你了解自己的皮肤吗?看看你是不是也有以下的问题。哈欠连连，经常困意十足?如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中?这是身体告诉你，我们的皮肤需要补养啦!肌肤为何泛黄暗沉没有生气?肌肤泛黄、暗沉、没有

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达人推荐三妙招解救草莓鼻2328

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

凹凸橘皮型毛孔·摸鼻子，手指头会觉得油油的·到了公司之后，鼻头的妆都花了·粉底很容易陷入毛孔里·最近肌肤感觉没什么弹力·疲累或睡眠不足时，毛孔更明显如果你符合多数的这些选项，你就属于开放型毛孔，凹凸明显简直就像橘皮！凹凸橘皮型毛孔你的毛

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皮肤暗黄怎么办如何去除皮肤暗黄1485

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

衰老压力日晒造就“黄脸婆”据介绍，健康肌肤以28天为一个再生周期，随着年龄的增长、各种压力、紫外线、不规律的生活习惯，会使这个周期变长，皮肤新陈代谢的细胞残留物也会因此在肌肤上停留，形成厚厚的老化角质，除了令肌肤保湿能力下降外，更容易储存黑色素，

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如何保持乳房的终身美丽3698

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2662

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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拯救4类家务造成的美容问题1566

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

做饭、洗衣、打扫卫生，这些都是多数主妇的每日必修课，不知你可曾想到，这些与你休戚相关的生活竟是肌肤的残酷“杀手锏”，虽然点滴侵蚀不容忽视，但也不必绝望！现在就为你打造四个护肤方案，助你轻松应对家务带来的肌肤问题。方案一、针对常做饭的黄脸婆们油烟的

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爽肤水和乳液，需要买一整套的吗4030

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

化妆水和乳液是清洁之后最基本的护肤用品，学生党年轻的皮肤也不能缺少。一些昂贵的精华、眼霜和面霜应该算是更高的护肤品配置了。在一些宣传中倡导消费者买一整套的护肤用品，说这样护肤效果会更加好，那么爽肤水和乳液究竟有没有必要买一些整套的呢?化妆水和乳液成套购买时

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贵妇级护肤不能缺少的精油，你知道如何使用吗953

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

精油是一种多功能的护肤产品。它不仅本身有着疗效，像薰衣草有平复痘印的效果，而且还能够作为理疗的润滑产品，甚至它的味道都有舒缓身心的效果，经常作为香薰使用。精油的选择精油主要是用植物来作为原料研制的，减少了人工的化学成分，因此会更加自然清新。许多护肤品是主打

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2557

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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瑜伽练习的这些误区要避免！631

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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精华素的6种错误用法435

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每当肌肤干燥、晦暗、松弛、皱纹出现的时候，也许你马上想到“使用一下精华素吧”，小心！这时你已经走入了精华素的误区。误区1：精华素用量越多越好。我们在使用精华素的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1785

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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