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一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

北京说冷就冷，气温陡然下降，但比这跌速更迅猛的是空气湿度。在这堪比撒哈拉干燥的季节里，肌肤运势尤其坎坷的就是极品干物女，皮肤水润度长期徘徊在警报线前后，就像中了脱水的邪，补总赶不上流失得快。姐妹们，要抵抗低气温和西北风的无情中伤，用最强劲方式大力“湿”魔法

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！947

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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牙套要带多久？多项因素决定因人而异895

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

牙套要戴多久？是不少即将矫正或正在矫正牙齿的人必问的问题。牙齿生长不整齐影响人的形象和自信，牙套就可以很好解决这个问题。不少人希望通过戴牙套重现自信的笑容，但对牙套的相关知识了解不多。那么，牙套要戴多久呢？看看医生的介绍吧。牙套要戴多久？这里说的带牙套分为

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2695

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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3种毛孔伸缩术让你做无孔女人819

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

最见效!毛孔隐形魔术手和美白、去皱等护肤目的一样，使肌肤毛孔真正变小也需要一个漫长的、坚持不懈的过程。如果想即刻达到毛孔隐形的神奇效果，只有彩妆才能帮你的忙!倩碧柔皙紧致修颜霜这是一款妆前妆后都可使用的修颜霜，无油配方易于涂抹，最适合用于T字位

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女人要怎么对付干燥的皮肤1722

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

在秋冬季节，女人的皮肤一般都会出现这样的一个共同点，那就是干燥的问题，那么对于这样的情况，女人一般要怎么去对付呢?接下来就跟着小编一起来看看吧。一定要及时补充水分皮肤干燥的原因就是皮肤的水分不足，所以在秋冬季节一定要及时补水，一般补水的方式有两种，一种就是

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皮肤轻度出油基础清洁要做好1355

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

肌肤轻度出油，只要选择性质柔和的洁面产品，按正确步骤，用科学的手法清洁肌肤，问题即可迎刃而解。Step1、彻底卸妆油性肌肤在卸妆时，可以选用专门卸除睫毛的卸妆油来卸除面部彩妆，卸妆的同时可以起到去除角质的

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每天化妆的女生，真的知道要如何卸妆吗1034

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

女生对于化妆都非常心得，其实真正的精致女孩对于卸妆会更加重视。卸妆保证了肌肤每天都处在平衡干净的状态中，不会产生过多的废尘，也不会让皮质过于轻薄而失去了保护屏障。所以卸妆清洁是一个更加需要关注的美容过程。清洁决定了女生能不能有清爽的肌肤去吸收新的营养，所以

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2款人气亲民眼线膏性价比大PK3562

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

好的眼线在完美勾勒眼部线条的同时，还要服帖柔美，能够呈现出女人眼角眉梢的风情，今天爱丽美容测评室为大家带来美宝莲纽约睛采造型持久魅影眼线膏和KATE眼线膏的对比PK，为大家全方位360度剖析这2款热门开架眼线膏真实功效。热门开架眼线膏真实功效PK

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造成皮肤黑的原因有哪些876

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

常常见到有些人为自己皮肤黑而大为苦恼，其实皮肤黑并不等于不健康，稍稍黝黑的皮肤正是健美的标志。当然，皮肤太黑对于黄种人来说也会影响美观。那么，到底黑皮肤是由什么造成的呢?黑色素细胞过多是主要的原因。黑色素细胞的多少主要取决于遗传，如父母皮肤均较白，子女皮肤

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按需治疗击退青春痘疤痕2212

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

治痘不当造成痘疤在青春痘消退后，皮肤可能没有恢复到原来的状态，而是留下深色斑点、疤痕、凹坑，这就是我们所说的痘疤。痘疤主要是因为炎症感染或外力挤压对皮肤组织造成破坏所致。一般来讲，对青春痘没有及时治疗或是治疗方法不正确，都可能会造成痘疤。甚至有些祛痘产品虽

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祛除痘印的两个基本常识4458

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

1、暗疮印会随着新陈代谢消除其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。2、有助于加速新陈代谢的方法a、多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内

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40来岁的人如何美容护肤2992

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

如果你在青春少年时代己懂得保养肌肤，不过分曝晒，到40岁之年肌肤的可观性依然很高。不过幸福并非必然的，早年积聚下来的肌肤问题，在这个时候大多会肆意出现:笑纹，眼袋，下巴松弛和颈纹等。此外由于地心引力，整体的面容已不再紧致。T字位的毛孔由于局部油脂分泌旺盛会

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干性肤质能用用盐美容吗1788

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

将家里炒菜用的食用盐取少许，混合洗面奶涂在脸上，清洁时搭配轻轻按摩，洗完脸后会发现肌肤变得更加有光泽了。或者洗完脸后取一小勺细盐在手掌心加水3~5滴，再用手指将盐和水搅拌均匀后，蘸取盐水从额头开始自上而下地轻轻搽抹，搭配按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2748

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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粉底液试色正确打开方式是什么粉底液试色在哪个部位比较好433

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

从古至今，女人都爱美，这是更古不变的事实，但是爱美的女生，又往往禁不住别人的安利，于是一冲动就购买了热门粉底液，可是回去后发现这粉底液根本就不适合自己，简直扎心了“老铁”。那么，什么样的粉底液才适合自己呢?粉底液试色正确打开方式是什么?粉底液试色在哪个部位

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美容美颜吃什么好3963

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

1、美容颜的食物黄豆、豆腐、黄豆芽、黑豆、白萝卜、芝麻、樱桃、荔枝、大枣、桃花、猪皮、猪血、金针菜、辣椒、柠檬、大米、莲藕、菠菜等2、除色斑的食物豌豆、黑木耳、银耳、柿子、香菜、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜、醋、玫瑰花、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、茄子、猪肝等3、消痘痘的食

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性感女神钟丽缇的不老秘诀328

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

一、天然养眼法——绿茶媚眼+土豆敷眼钟丽缇有一套独家护眼方法，专门对付黑眼圈和眼睛下方的细纹。她每天早晚都会轻柔地给眼部做按摩，每次大约按摩5分钟;夏天钟丽缇会使用清爽的眼部凝胶，换季时节会选择质地较润的眼霜。钟丽缇说：“绿茶具有抗氧化的功效，平

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底妆达人细评10款长草滋润底妆4379

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

干燥的冬天，滋润无疑已经成了美妆达人们选购粉底的第一考虑因素，面对如此多的选择，你的底妆选购战打响了吗？别再把自己当做小白鼠，一一去试了，小编这就为你送上底妆达人的真实感言，为你细评10款狂长草的滋润底妆，很有草考价值哦！1、纪梵希艺术家粉底液当初听俺同事

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想让肌肤美白需做足一整日的功课1157

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。2、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午

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懒M水嫩保养的秘诀4604

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

睡前5分钟保养懒MM肌肤照样水嫩睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干燥性肤质不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润

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脸上起红疙瘩怎么回事，教你油皮女生的治疗方法4965

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

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中医祛痘最有效的祛痘去印组合2958

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一直为痘痘所困扰吗？如果试过很多祛痘产品和祛痘偏方都没用，那么赶紧来试试以下的中医祛痘妙方吧，还有去痘印的小妙方。虽然有点麻烦，但是很管用，见效也很快。洗的：冬桑叶100克。煎汁，然后找个瓶子装起来。煎汁：先把药泡半小时。在大火烧开。小火烧30分钟。电饭煲

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维生素C怎么吃才美白健康4025

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

稍微有点美容常识的人都会知道，维生素C是美白圣品，很多经典的美白类化妆品中都会添加维生素C的成分，但是维生素C是一种相当不稳定的成分，稍微有点“风吹草动”，它就被破坏，无法发挥自己的美白效果了。所以，对于维生素C，吃比涂更有效。但是怎么吃才有效果，怎么吃才

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5436

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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4种方法快速祛除粉刺不留痕3150

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

怎么去除粉刺?想要祛除粉刺，我们首先要清理毛孔，清洁皮肤。4种方法快速祛除粉刺不留痕。1.盐水冲洗：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要

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7个方法让眼膜更有效果4307

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

1、先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。2、眼膜雪藏后，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，

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夏季全方位美白5079

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

黑眼圈形成原因：美白应该全方位，拥有明亮双眼更能增添魅力，但是黑眼圈往往让人相当困扰，黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯外，经常画浓妆参加派对，再加上卸妆不够彻底，日积月累下，这也是造成黑眼圈的因素之一。黑眼圈叁个字

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头发分叉后不要自己剪2890

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。防止头发分叉的方

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洗浴排毒养颜法4104

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

洗浴是最为简便的美容、健身、排毒的方法之一。当今各种各样的洗浴方式令人眼花缭乱，冲浪按摩、桑拿、温泉浴、药浴等随处可见。如果洗浴得法，不仅可以清洁肌肤、舒缓疲劳、松弛神经，还有延年养颜、防止衰老、保健祛病等功效，但是一定要注意卫生。下面介绍几种常见的洗浴方

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嘴唇上长水泡是什么原因，快速消除水泡的两个方法1167

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

嘴上长水泡是常见的病症，影响食欲和说话。嘴上的水泡千万不能自己去抠破，会导致伤口变大恢复时间更长，还容易引起感染。长水泡是什么原因导致的?有什么方法能够快速消除水泡?嘴唇上长水泡是什么原因一、上火嘴唇长泡最常见的原因就是上火，体内有火气难以排解就会从皮肤上

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皮肤干燥的表现与护理方法4990

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

肌肤常见的问题无非就是皮肤干燥、脱皮、紧绷等等，下面介绍几种肌肤常见状况，如果你也有这样状况的话那么你就需要给肌肤补充水分了。没有下面问题的也要加强日常护理。解决方法，化妆水加乳液一并帮你解除。皮肤干燥的表现1、肌肤的细纹越来越多，纹路也越来越明

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5275

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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自制美白面膜改善暗沉肤质2575

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由珍珠粉、绿豆粉、黄豆粉等材料自制美白面膜而成，富含氨基酸及微量元素，能促进肌肤表皮细胞的更新与营养的吸收，并能激发sod的活性，达到清除自由基的作用，具有极佳的美白、淡斑、去除角质、改善暗沉肤质的美容功效。材料准备：珍珠粉1大匙，绿豆粉1大匙，

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5329

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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缓解肌肤情绪的食补方法1317

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹已经过早地爬上你的脸颊？面对高压力、大工作量、单调的工作餐、愈来愈恶劣的环境，熟龄肌肤也会产生“情绪问题”。不要太担心，但也别忽视它！其实只要在每日保养中运用一些巧妙小方法，“情绪化”肌肤就会远离你。眼周情绪——“摩”法急救

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