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一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

纷繁忙碌的快节奏生活，是否正将快乐与欢笑一点点从你的生活中剥离？良好的肌肤状态，也渐渐被黯沉与阴霾所替代。热闹的春节来临，正是一年间最繁忙的时段，各项工作接近截止日，各类活动与派对也蜂拥而至，身体的每一个细胞以亢奋的状态蓄势待发，那么肌肤呢？下面你支招，让

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为什么说，瑜伽教学一定要懂解剖学？4090

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

很多瑜伽初学者问，瑜伽教学中应该注意什么？想做一名优秀的瑜伽老师，应该学什么？其实，只要你在瑜伽圈经历几年后你会发现，要想成为一名好的瑜伽老师，你最该学的是...

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16个护肤认知让脸蛋烂到底4270

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

1、你的护肤品应出自同一系列：护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就用什么吧!2、抗皱霜能去除皱纹：抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂时令肌

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香艾祛斑养白养颜法3542

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

香薰艾疗：艾灸用于美容有着悠久的历史，不仅在四大发明的古国。而且在全世界早已方兴未艾。而艾疗法则中国的先人们对世界的巨大贡献，艾灸艾灸可以治病、防病，可以用来轻身、养颜。在实践当中取得了上好的效果。艾灸时的香艾之气可以由皮下淋巴吸收而渗透皮下各组织，神经因

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最简单的祛斑方法是冷热护理3029

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑？去斑的首先要进行紫外线防护措施，提高皮肤的再生能力。最简单的祛斑方法就是冷热护理。用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有

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让女人快速衰老的36个误区4665

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康，让女人快速衰老的36个误区，它们会让你感觉震惊！小编推荐：女人身体必须的7种水果1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到

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为皮肤排毒刻不容缓3773

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、黯沉、油腻等诸多问题时，不得不警告你，或许它已经中毒不浅。毒素——堪称皮肤的新型杀手,它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门外，却能毁肌肤于无形。为皮肤排毒，刻不容缓!part1：测试

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美白三法则变身美丽白雪公主2587

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

从“灰姑娘”变身美丽的“白雪公主”并不难，只要在日常的护肤保养中遵守以下三大法则即可。一、ABCS准则国外专家提出了美白保养的基本准则:即“ABCS"，A---Awayfromsunshine远离阳光，也就是说最好不要去阳光直接照射的

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夏季油性肌如何控油1379

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

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天天用啤酒洗脸会怎么样用啤酒洗脸真的可以美白皮肤吗4365

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

说起啤酒相信大家再熟悉不过了，它是人类最古老的一种含有酒精的饮料之一，销售量仅次于水和茶。那么，天天用啤酒洗脸会怎么样?用啤酒洗脸真的可以美白皮肤吗?啤酒洗脸究竟有什么好处?用啤酒洗脸会对皮肤有刺激吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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怎么去掉难看的旧伤疤，皮肤去疤不留痕的最有效方法4224

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

有的人属于疤痕体质特别容易留疤，长痘后或者小伤口愈合后就会留下伤疤。伤疤影响观感，想要把它去除并不是一件简单的事情，因为留疤一般都是损害到真皮层，留下不可逆的伤害。皮肤伤疤要如何去除?这五个方法让你重新焕发美丽容颜。一、药物治疗对于增生

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精华素使用要节制不能过度用1752

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

精华素，根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素。这世道，假冒伪劣产品不少，如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买时要问清产品中到底有什么精华成分，还要对比同系列产品中精华成分的含量，只有成分精纯，具

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对抗干燥的冬季保湿十准则3998

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

准则一：茶包妙用，眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。准则二：颈部紧致，不容忽视

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男人脸上长痘痘怎么办4982

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

男的皮肤油脂分泌比较旺盛，因此更是容易出现长痘痘的情况，这是很多男人们都苦恼的事情，男的脸上长痘痘怎么办呢，小编特意搜集的四大方法可以任由男人们来选择自己乐意的方法。男士祛痘方法一：加强保湿男的脸上长痘痘怎么办呢，型男每天应当多喝一些水，有利于代

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肌肤出现皱纹的八大原因4054

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

皱纹是岁月的刀，不知不觉爬上我们的面庞，令人心烦意乱。那么，皱纹究竟是从何而来的呢?我们知道皮肤是由若干纤维细胞构成的，这也是为什么我们皮肤会有弹性的原因。如果纤维细胞内分泌的胶原蛋白减少了，水分过度蒸发，其中的弹力纤维蛋白也在流失的话，我们的真皮组织就会

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冬季皮肤干裂怎么办补水是关键1092

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

相信很多女生在冬季的时候都会有皮肤干燥甚至出现干裂的情况，这些都是因为皮肤缺水导致的缘故，所以预防皮肤干裂，补水就是关键的一个步骤，那么下面一起来看看如何补水吧。房间加湿冬季由于气候干燥的原因，会导致皮肤也会出现干燥的情况，长期待在房间，还会使得皮肤显得更

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挤痘不留痕的小妙招4540

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。挤痘步骤：1、挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘

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睡眠不好容易导致皮肤变差3565

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

睡觉睡不好，皮肤真的会变差吗?最近看到一种说法，说睡觉睡不好只是会精神不好，对皮肤其实没什么影响，是真的吗?【睡不好对肌肤的五大危害】危害1：肌肤干燥缺水。导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。危害2：局部色素沉积。导致面部色斑的生成。危害3：油脂分泌过

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最有效最快的缩阴方法最全的缩阴经验给你参考2354

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

最有效最快的缩阴方法，以前对于缩阴女性朋友应该都是闭口不谈，其实随着健康知识的普及以及两性知识的普及，人们对于缩阴有着很大的改观，不再像以前一样觉得不好意思，难以开口，其实这就是一个健康问题，和道德根本一点都不沾边的哦！健康才是最重要的呢！那么怎么缩阴才好

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面色苍白多吃这些食物补血1253

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

面色苍白怎么办？因为女性月经周期的影响，女性容易贫血，中医指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。爱美是每个女人的天性，对女人来说如果气色不够美，势必会让让美丽大打折扣，

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基础护肤的正确步骤做好基础护肤还需要注意哪几点1262

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

认真做基础护肤不等于做好了基础护肤，基础护肤的正确步骤主要包括哪几步?做好基础护肤还需要注意哪几点?做基础护肤，主要包括洁肤、爽肤、润肤、隔离防晒。说白了，就是指先清洁面部，再给皮肤补充化妆水，再涂上保湿乳液、保湿霜、隔离防晒霜。通过基础护肤，皮肤可以从

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？739

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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告别黄脸婆4大美白方法4844

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

第一种：天生型黄脸婆特征：脸色暗黄不均匀。天生黄脸婆怎么办？我们东方人脸色容易黄，因为我们是黄种人。一黄就使皮肤看起来暗哑，但是大部分的人虽然黄，还是会有一些其他色素去中和的。可有的人就比较不幸——她的黄色素比较多，那就很惨

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吃什么可以美白10种蔬菜能帮助美白1253

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

吃什么可以美白？对于吃货来说既能满足自己的食欲，又能达到美白肌肤的作用。俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？吃什么可以快速美白呢？今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。白萝卜：中医认

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测试你的眼部皮肤衰老情况1436

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

眼部是脸上的重要部位，衰老有皱纹的肌肤让你立马老10岁。想知道你的眼部肌肤几岁了吗？赶快来做个眼部皮肤年龄测试。推荐阅读：黑亮的眼睛是如何保养出来的秋冬喝8款明目粥喝出黑亮眼睛看你的眼肌肤多少岁：1、笑的时候，眼睛下方肌肤

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自制大米薏米粉面膜美白效果很显著1724

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

准备材料：米粉、薏米粉各15克，柠檬汁2滴。轻松DIY：1、米粉和薏米粉混合，加水调成糊状。2、.加入柠檬汁调匀。使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷在脸上，15~20分钟后用温水洗净。每周2~3次

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眼袋形成的原因如何去除眼袋827

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一般来说，女性在25—30岁之间就会出现眼袋，解决眼袋最好的方法就是将其彻底祛除，有些人认为自己的眼袋不是很明显，总是想等到眼袋再大一些的时候再祛除，效果会更好一些，其实此想法是错误的，等到眼袋比较大的时候再去祛除，其结果只能是导致下眼睑皮肤过早的出现松弛

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用保湿霜不能减轻眼部浮肿3480

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

很多因素会导致眼周体液滞留，比如饮食摄入盐分过多、不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关。这时候可千万别用眼霜!保湿霜和眼霜中的补水成分的作用是将水分保持在皮肤中，所以它们会让你的眼睛更加肿胀。更好的

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皮肤健康的基本特征4815

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

人体美的基础是健康，健美的皮肤是人体在生理功能、心理过程和社会适应等方面都处于健康状态的表现，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。①皮肤的健康健美的皮肤红润光译，柔软细腻，结实而富有弹性.不敏感，不油腻，不干燥，无痤疮

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怎么去除痘疤？痘疤去除的方法推荐1623

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

<p=""怎么去除痘疤=""去除痘疤最好的方法吧。

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按摩手法应对四种黑眼圈3388

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

眼部肌肤是整个面部最脆弱的位置，而且眼部四周是微细血管较密集的地方，特别容易形成黑眼圈。黑眼圈原来也分不同的种类，因此，应先找出成因，再选择合适的眼霜，才可大大改善黑眼圈问题。4类黑眼圈你属于哪类？无论涂更多的眼霜，都不能解决黑眼圈问题，终究都是

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小编推荐11个技巧造就皮肤传奇4850

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

女人对皮肤保养的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。怎样让你的皮肤变好呢？小编整理了11个让皮肤变好的技巧，清洁皮肤、使用保养品、防晒、淡化皱纹等都在此列。认真学哦。一、认真清洁皮肤能让皮肤变得细腻清洁皮肤，是防止皱纹产生的非常重要的一步。

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