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如何消除睡眠障碍2268

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由于工作压力太大，白领经常会有一些睡眠障碍。睡眠障碍包括失眠:难以入睡和保持睡眠；睡眠过多:白天睡眠过多；睡眠异常等。世界卫生组织将失眠定义为:难以入睡、难

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中医足底按摩方法怎么正确的进行足底按摩1347

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

脚底按摩是一种养生方式，很多人喜欢去足浴店里面按摩足底，按摩脚底是又痛又舒服的感觉，很多人非常享受，自己在家里面也是可以进行足底按摩的，只要你能够掌握正确手

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癫痫持续状态怎么办癫痫持续状态的原因1557

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

一、癫痫持续状态是怎么回事癫痫持续状态是指1次癫痫发作持续在30分钟以上或频繁的癫痫发作，有间歇期，但患儿的意识30分钟以上始终不能恢复。2010年国际抗癫

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给孩子多穿衣服就能预防感冒吗3644

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误区一：多穿衣服预防感冒无论是北方飘雪还是南方下雨，我国大部分地区冬季还是凉意十足的。这种情况下，最传统的做法就是给孩子增添衣物，很多家长乐于给孩子里三层外

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痛风热敷还是冷敷_痛风患者不能吃的食物有哪些2350

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一、痛风后可以热敷还是冷敷急性痛风发作时热敷和冷敷都不适合。痛风首先热敷肯定是不行的。痛风所导致的炎症与平常外伤炎症可不同。痛风是由于体内血尿酸过多，尿酸以

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招892

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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产后如何瘦肚子512

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

很多新妈妈生完孩子后身材都会有点发胖，这让很多爱美的妈妈觉得有必要进行减肥计划。生产完后的小肚子是很多爱美妈妈首要消灭的，那么产后新妈妈要通过什么样的方式方

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酸木瓜酒的功效与作用喝酸木瓜酒的好处2471

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

酸木瓜是木瓜里面的一种，它有非常高的药用价值，可以入药，所以它比普通木瓜更加有营养，酸木瓜泡酒也可以起到很好的养生保健作用，很多人不知道这些知识，为了解决大

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一天大便2到3次正常吗出现便秘该怎么办2320

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一、一天大便2~3次正常吗正常人，一般一昼夜排便1—2次，便量100～200克，质呈软腊肠状，棕色。这种颜色，主要与血液中红细胞的生理变化过程有关。血液中红

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糯米甜酒煮太久米酒的功效有什么3028

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在南方地区，非常流行喝甜酒，南方地区不管在早餐方面，还是在饮食方面，都是离不开体研究的，甜酒的主要成分是糯米，做工简单，口味非常纯正，营养价值也是很高的，但

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有机蜂蜜比普通蜂蜜的好处有哪些3110

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

随着现代生活水平的提高，人们对生活品质的要求越来越高，对食品质量的要求也越来越高，越来越多的人们追求绿色健康的食品，很多食品都分为有机食品和无机食品，蜂蜜作

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结肠息肉手术后反应有哪些引起结肠息肉的病因有哪些3021

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、结肠息肉手术后反应有哪些结肠息肉是比较常见的肛肠疾病。肠息肉的症状主要有大便出血，血的颜色是鲜红色的。有炎症时，大便会伴随大量的黏液。可有里急后重感。一

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产后老得快多吃这种水果抗衰老3524

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不知从哪天起，牛油果突然席卷了美食界。不过其实牛油果红起来也是有底气的，因为此果营养价值真是颇高啊。不过牛油果的味道蛮奇特的，并非人人都可接受。所以建议大家

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糖尿病血糖值是多少糖尿病有哪些症状2822

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、糖尿病血糖值是多少1.正常时，糖尿病诊断标准：空腹血糖>7.0毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>11.1毫摩/升如果符合上述标准，则已是糖尿

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚670

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练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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哺乳期别吃这七种食物3074

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哺乳期别吃的食物：西兰花哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服，哭闹不停，而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不会使孩子腹胀，夜

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孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”5171

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游泳运动对儿童最大的好处，是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳，幼儿适应了水的刺激，身体对于外界温

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表白被拒绝怎么办你应该这么做677

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如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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孕期注意事项及饮食2740

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每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作，这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么，孕期的饮食保健具体需要注意哪些内容

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一天中最佳的受孕时间是什么时候3184

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下午5时-7时，最佳受孕意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时

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泡温泉好处多哺乳期可以泡温泉吗1329

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

在日常生活中，泡温泉是很常见的一种休闲养生方式，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢泡温泉，尤其是秋冬季节。那么哺乳期可以泡温泉吗？一般情

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引起喉咙肿痛的原因都有哪些咽喉肿痛吃什么药好3658

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、引起喉咙肿痛的原因都有哪些1、急性扁桃体炎引起的咽喉肿痛急性扁桃体炎引起的咽喉肿痛常伴发热头痛、周身不适，且体温达38℃以上。此种咽喉肿痛，不同于一般的

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糖尿病人能吃洋葱吗糖尿病人有什么症状1414

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、糖尿病人能不能吃洋葱一、糖尿病人能吃洋葱吗？糖尿病人是可以吃洋葱的，在很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生

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鸡丝蒿子秆的做法大全4773

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主料：鸡胸肉茼蒿鸡蛋辅料：姜蒜调料：盐料酒鸡精淀粉香油鸡丝蒿子杆的做法：1、准备材料2、鸡胸肉去筋膜，切粗丝，用盐、料酒、蛋清、水淀粉腌渍入味上浆备用3、茼

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方658

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如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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治精神病最好的中药导致精神病的原因都有哪些2319

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一、治精神病的中药偏方有哪些一、治疗精神病的中药常用方剂有新制柴胡汤(柴胡，龙骨，牡蛎，竹沥半夏，黄芩，桃仁，红花，丹参，香附，丹皮，赤芍，青陈皮，酒大黄，

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怎么表白成功率高七大妙招让你稳稳脱单661

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表白是需要勇气的，但也要需要技巧和智慧，一不留神，在错的时间和对的人表白，一样会让你功夫白搭。下面教你怎么向喜欢的人表白，谈恋爱技巧立马展开。　　营造良好的...

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糖尿病吃什么饮食好糖尿病患者如何选择食谱2343

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一、八种食物帮助糖尿病患者降血糖1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高

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男性膀胱炎的症状膀胱炎都有什么类型5238

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一、膀胱炎特殊类型的分类1.间质性膀胱炎(Hunner溃疡)是一种特殊的慢性膀胱炎。其主要症状严重尿频、尿急、下腹痛、排尿痛、血尿等。多见于女病人。膀胱镜检

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手术后能吃香菇吗手术后可以喝什么汤2329

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一、手术后能不能吃香菇香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，在民间素有“山珍之王”之称。中国不少古籍中都有记载

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洗澡身上发痒怎么改善6个时间段不宜洗澡2031

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一、洗澡身上发痒怎么改善减少洗澡次数因为此症平时无任何异常，只是在洗澡后的短暂时间内身体奇痒无比，那么比较简单的方法就是减少洗澡次数，就减少痛苦。夏季一般1

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睡眠差的人有什么坏习惯1375

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睡眠不好的人有吃这五种东西的习惯，看看有没有你？饮食不仅会影响人们白天的精神状态，还会影响他们晚上的睡眠质量。例如，摄入茶、巧克力和含咖啡因的饮料可能会降低

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汉族传统菜式酿豆腐的3种做法1930

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酿豆腐的做法一材料：豆腐800克，猪肉150克，虾米25克，香菇50克，木耳30克，葱10克，酱油5毫升，盐5克，料酒10毫升，白糖10克，淀粉10克，味精

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未准妈妈在哪个季节怀孕最好5377

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年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃？而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。如早孕期

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经常刮腋毛容易引发乳腺癌吗1927

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山柳村寡妇的情史夏天到了，“刮腋毛易导致乳腺癌”的说法又跳出来人了。刮腋毛在审美上是好是坏因人而异，但从医学角度来看，选择刮腋毛的人不必担心会对乳腺健康带来

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