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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2620

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1069

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1868

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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“人间作精”虞书欣喊话：把东西做好再面向观众，网友：不火都难3470

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

原标题：“人间作精”虞书欣喊话：把东西做好再面向观众，网友：不火都难谈到虞书欣，我想大家都不陌生吧？在青春有你二中凭借着一句“哇哦”直接出圈，成为了大家人尽皆知的小作精，很多人不喜欢她认为她矫情做作，是为了火才设立的这种形象，而她的好友赵小棠却直言：我就喜

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到底是王全安，处女作就能这么玩4853

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

原标题：到底是王全安，处女作就能这么玩第六代导演在国内是一个特殊的电影人群体，相比较第五代导演，他们的创作手法更加的犀利先锋，且不受约束。以至于很多时候，第六代导演们谈及创作的时候，会让第五代导演感到惊讶。电影还可以这么拍，这样也能算拍电影？这种惊讶不仅仅

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《童话二分之一》主题曲曝光诠释真爱的坚定3968

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

《童话二分之一》(观剧)湖南卫视重点力捧的都市偶像剧《童话1／2》即将绚丽登场，今天（13日）该剧主题曲《爱，有你才完整》率先曝光。跳跃的旋律，让大家感受到完美爱情降临的瞬间，因四周弥漫的奇妙缘分而变得五彩缤纷。而歌声中对待爱情的承诺不由得令人回想起曾经的

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《飞虎3》即将开播！陈展鹏《逆天奇案》5月初出街！还有这些剧也定档了223

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

原标题：《飞虎3》即将开播！陈展鹏《逆天奇案》5月初出街！还有这些剧也定档了由苗侨伟、黄宗泽、吴卓羲、马国明、蒙嘉慧及张曦雯等主演的无线剧集《飞虎之雷霆极战》于去年5月播出，播出后掀起一阵追剧热潮，全剧更录得平均27.4点，成绩相当好。去

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《猫和老鼠》曝“哈哈哈”版口碑特辑汤姆杰瑞引爆最强笑弹1705

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

原标题：《猫和老鼠》曝“哈哈哈”版口碑特辑汤姆杰瑞引爆最强笑弹由华纳兄弟影片公司出品的《猫和老鼠》(Tom&Jerry)大电影正在爆笑热映中，影片今日发布“哈哈哈”版口碑特辑，最佳损友汤姆和杰瑞首登中国大银幕，引爆最强笑弹，观众全场哈哈哈爆

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专访《大闹天宫》郭富城：何必在意牛魔王容颜？4460

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

《大闹天宫》郭富城(微博)饰演牛魔王《西游记之大闹天宫》终极预告片2'48''121578收起推荐视频：自动播放下一条正在播放腾讯娱乐讯（文/付超）从《最爱》、《杀人犯》，到《寒战》、《全民目击》，郭富城这

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行会争霸比争沙都激情！《龙界争霸》最新视频爆高人2701

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

炎炎夏日，血战龙界！行会争霸，谁与争锋！行会争霸战——生死拼搏的战场，成王败寇的世界。没有谁是永远的胜利者，群雄并起，看谁能笑到最后，屹立于所有行会之上！《龙界争霸》激战一触即发！【吹响集结的号角，兄弟们，战斗开始！】战斗的号角响起

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东方卫视《梦立方》本周催泪挫折中感悟人生343

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

自5月13日东方卫视每周日晚21:15分热播的大型益智类游戏节目《梦立方》已接近尾声，在高潮迭起中感受游戏人生的起起落落，而在本周的节目中，将迎来最为催泪走心的一幕幕，三位挑战者究竟有什么与众不同，能让观众为之心情起伏，他们又将开启怎样的《梦立方》挑战之旅

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《成吉思汗3》礼包大逆袭吸睛盘点抢先知4032

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

最经典PK网游《成吉思汗3》新版震撼上线，高频率的活动更新，两组85级新服同步开启、价值千万礼包发放，掀起夏日狂欢盛宴的首波高潮。丰富多彩的礼品成为人们关注的焦点，在如此众多的奖励活动中，哪些是玩家呼声最高的？让我们来一起看看吧。《成吉思汗3》新版直送85

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林志玲加盟《道士下山》搭档范伟演绎“女神”3149

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

林志玲(微博)(微信号：chilinglin)（资料图）范伟（资料图）陈凯歌新作《道士下山》男主角锁定王宝强2'16''269收起推荐视频：自动播放下一条正在播放腾讯娱乐讯陈凯歌(

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王思聪逆水寒疯狂氪金有什么用？比武场上照样被狂虐661

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

网易游戏《逆水寒》最近应该称的上是最火的游戏了，很多小伙伴都前往这场“会呼吸的江湖”一探究竟，甚至连王思聪王校长也开始了他的紫禁之巅之旅。财大气粗的他在游戏中氪了大量的金。不过在最近的天下比武大会中，校长却被不小心打了脸，氪了那么金还是被一个网易C

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《剑网3》配音大赛榜单揭晓精彩配音放出2088

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

十年磨一剑，剑啸镇山河！《剑侠情缘网络版叁》（以下简称《剑网3》）“安史之乱”同人武侠文化盛典开启八大赛事，邀武林群豪指点江山，用自己的声音、文字和双手开创新的传奇！其中配音大赛历经八周白热化角逐，终于完成八大角色三甲配音员的遴选，优胜奖榜单与现场

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！836

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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《X女特工》紧张后期制作成就完美特工情侣3031

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

《X女特工》剧照《X女特工》剧照慈嘉影视中国首部动作偶像剧《X女特工》已顺利杀青，目前全力投入紧张的后期制作。《X女特工》拍摄中，唐嫣罗晋(微博)这对超级特工搭档从相互斗嘴的欢喜冤家到相爱相惜的默契搭档，从分组PK指导

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！1019

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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五大活动齐助力《龙界争霸》今日新服约你助战3235

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

《龙界争霸》不删档封测正在火爆进行，今天下午14点将加开“祖玛神殿”和“妖精森林”两组双线新服，配合同步启动的五大新服活动，让更多的玩家能参与到这场激情四射的战斗盛宴中来。《龙界争霸》是由传奇原班人马、龙之界网络自主研发，由YY游戏代理的的2D热血PK新作

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女神送福利《神雕侠侣》全民大礼迎新年4202

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

金庸正版授权改编、完美世界旗下最受欢迎2D回合网游，《神雕侠侣》年度资料片“青梅竹马”今日幸福公测。年底将至元旦袭来，《神雕侠侣》携手三女神为广大雕丝带来年度福利奉上多重惊喜：三女神送大礼送微笑送福利带来心想事成;神仙姐姐携手欢乐狂欢活动，全民拿大礼人人迎

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超越系统重装上阵！《HelloHero》安卓2服明日开启3131

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

今日，《HelloHero》再次迎来版本更新，作为此次版本更新的重点内容，“超越”系统的正式登场，明日安卓2服“深渊崛起”也将正式开启，让玩家们的英雄正式拥有了突破极限的机会，不妨一起来了解一下吧！海量豪礼助阵安卓新服《Hello

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2625

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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《雪鹰领主》周年庆倒计时2天！新职业一手爆料3896

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

一载相逢，初心不负！2020年12月3日，《雪鹰领主》手游发布周年庆版本，各位超凡已了解到我们将在此次重大版本推出新职业幽冥、140级新副本、新装备等精彩内容，以答谢各位超凡这一路的支持与厚爱。本次周年庆版本，最重磅的内容就是咱们的第八职业“幽冥”了，他的

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攻受兼备《街头篮球》摇摆人玩法详解1189

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

《街头篮球》新年新版本中首推的新职业——摇摆人（SW）刚上线就引得玩家争相尝鲜，关于新职业能力、玩法的讨论大家各持已见，争论不休。那么，就让我们先来看看三位大神级玩家对新职业所需要的能力配备，技能和战术做一些简单讲解，希望可以为广大玩家提供些思路，壮大SW

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《街头篮球》FSPL职业联赛常规赛收官1268

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

经过了2天的苦战，《街头篮球》FSPL职业联赛职业组B组的比赛正式结束，晋级季后赛胜者组以及败者组的战队出炉，B组中斗鱼战队以13分排名第一，晋级季后赛胜者组的分别是斗鱼、EHOME、北城以及炎轩战队，MY战队以及神威战队遗憾进入败者组，让我们一起去了解下

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那年今日|李易峰《心理罪》特辑演技炸裂实力诠释天才方木760

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

原标题：那年今日|李易峰《心理罪》特辑演技炸裂实力诠释天才方木17年3月16日晚《心理罪》李易峰特辑如约上线，令蜜蜂激动不已。峰峰说：“方木其实是一个很有个性，很有棱角的一个人，有一些自大，有一些骄傲。他的目的性也很明确，就是想通过自己的能力去帮助到邰伟

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至无法替代的青春FPS游戏经典枪械一览2397

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

游戏犹如青春，终将散场。现实远比游戏更加残酷无情，有着更多的失望甚至绝望，有着更加浓重的黑色，曾经的爱情、梦想、信仰可能会被击得粉碎。青春的悸动与张扬，爱情的美好与感伤，现实的无奈与苍凉，完美演绎着我们的游戏青春梦。让我们一起回味下那些无法替代的青春，记忆

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“小黄人”“霍比特人”前来贺岁大战一触即发5042

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

[摘要]《卑鄙的我2》、《霍比特人2》和《一触即发》三部好莱坞大片都确定挤进贺岁档，给本就一触即发的票房大战再添几分火药味。不过华语片也不是吃素的，贺岁大展有得一看！《神偷奶爸2》剧情预告片2'26''4018收起

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击溃贵族统治《卓越之剑2》新手团组成3102

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

你想体验战场的华丽表现吗？你希望通过自己的努力击溃贵族的统治吗？你希望招式如同舞蹈般行云流水吗？想感受极致的招式特效？那么就来《卓越之剑2》吧，在这里会让你体验到唯美与强悍兼并的感觉，将会对所有人物、职业的姿势所折服。图片1（身材！动作！一定

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游联社首推游戏行业品牌奖项盛典落户厦门2660

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

游戏日报、游戏智库、游资网、手游矩阵、游戏论坛五家行业品牌影响力媒体共同发力，正式组建游戏行业内容服务矩阵“游联社”，旨在为游戏产业的内容服务、资源对接以及企业品牌营销等方面提供发展助力。五家媒体图2016游联社高峰论坛暨游鼎奖颁奖典礼即将于

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《知否》顾廷烨没有发现“白莲花”的“火眼金睛”，都亏了常嬷嬷2195

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

原标题：《知否》顾廷烨没有发现“白莲花”的“火眼金睛”，都亏了常嬷嬷大家都知道，''正午出品，必出精品''，尤其是此前大火的电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》，这部剧即使是过去这么久了，但热度依旧不减，该剧是由赵丽颖和冯绍峰等人主演，剧中赵丽颖饰演女主盛明兰，

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《剑网3》大师赛海选开启魔性弃疗应援舞拉开序幕4703

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

第三届《剑网3》竞技大师赛首轮海选赛将于今晚20：00正式打响！本届大师赛在公平模式的基础上革新赛制，加入线下复活赛、表演赛等全新环节，将为侠士带来空前绝后的视觉盛宴！152万基础奖池将随众筹注资持续增长，十三门派特色应援肩挂今日同步上线。除此之外，《剑网

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对PK的热爱从未改变！《魔域》回忆杀短片太戳心1359

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

曾经，我们在街机厅犀利决斗，一个代币就能玩一整天；曾经，我们与三五兄弟相约网吧连坐，痛快嘶喊大杀四方。如今，旗下拥有众多知名IP的SNK与经典网游《魔域》达成合作，正式授权旗下不知火舞、罗伯特两位格斗明星入驻《魔域》世界。源于一个时代的经典回忆，源于街机和

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童年梦未离去《300英雄》带你重温儿时欢乐时光2397

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

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《摩登年代》曝反派教父“票房王”徐峥遭狂扁818

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

[导读]将于8月29日上映的徐峥新作《摩登年代》日前曝光由张颂文饰演的“反派教父”角色剧照，据称这位阳奉阴违、心狠手辣的大反派在片中是真正的混蛋，其中不乏狂扁徐峥的戏份。“明星教父”张颂文饰演大反派魏建《摩登年代》首支预告片

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《再战》发布首款二战纪实日历壁纸带你回望历史5070

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

由Youxi.com运营的二战写实枪战网游《再战》自推出以来就备受关注。不仅因为该游戏与军方联手将二战真枪复刻上线，游戏中真实还原的史实战场，士兵编排和成长路线也极大的给予了玩家更全面的二战体验。今天，应广大玩家的呼声，《再战》2016年日历壁纸正式出炉！

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