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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时399

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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成语红包群第70关怎么过七十答案攻略介绍2529

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

成语红包群70关的难度已经很高了，小伙伴们你们是不是这样觉得呢？那么现在小编要给你们分享带来的就是成语红包群第70关怎么过的攻略，小伙伴们你们想要了解的话等什么呢？精品攻略：成语红包群攻略大全

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CF巨人城：起源今日上线全新挑战激情开启4803

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

腾讯游戏《穿越火线》（简称：CF）新版本“巨人城：起源”今日（7月31日）正式上线。本次更新过后，BOSS挑战新地图巨人城：起源，多人生化模式新地图新生化金字塔，爆破模式新地图夜市接连强势登场。同时枪王排位第12赛季同步

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忘川风华录猫咪问答攻略稀有猫咪获取方法4020

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

忘川风华录中寻喵记是获得猫咪的一种方法玩家通过不同的方法获得稀有度不同的猫咪，这篇忘川风华录猫咪问答攻略，将为玩家带来游戏的玩法，以及一定的攻略推荐，让玩家更加的轻松，成长更快。游戏攻略寻喵记打开风华录找到解谜:点击寻喵记点击前

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新玩法公开！《泰亚史诗》视觉升级版限号不删档开启643

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

2017年9月20日，网易中世纪魔幻ＭＭＯ端游《泰亚史诗》视觉升级版限号不删档测试将正式与玩家见面，“圣殿”服务器将同步开启。全自由无绑定的交易体系、多维度的人物培养、一切从零开始的强探索游戏风格，再加上全新上线的宠物系统，让玩家们在充满欧洲中世纪风情的魔

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使命召唤手游沙鹰怎么获得双持沙鹰获取攻略2354

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

双持沙鹰是一把非常强力的武器，在游戏中需要玩家通关特定的方法获取，不过很多玩家都不知道使命召唤手游沙鹰怎么获得？今天小编就给大家带来了一份相关攻略，感兴趣的玩家一起来看看吧。沙鹰获得攻略1、双持沙鹰需要解锁短剑特长技能;2、需要玩家完成3

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《疾风之刃》秀张扬活动持续升温惊叹搞笑亮点不断903

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

5月20日，广州大学，电子科技，深圳职技等高校爆发的巨幅海报秀张扬一事，引发了由学生群体为主的广泛传播。就当大家发现二维码幕后为腾讯超动作游戏《疾风之刃》后，5月23日官方宣布游戏6月测试时间，并正式开启“张扬不解释，秀出Youngstyle”活动。在广

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《天堂之冠》“纯手工打造”美术叫板世界级280

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

由锦游网络自主研发的全新3DMMORPG《天堂之冠》自曝光以来，聚集了众多玩家的青睐，人气不断攀升。今日官方首度曝光了部分游戏壁纸和截图，以供玩家先睹为快。

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文艺球神《街头篮球》SFSA重庆站冠军曼琳夺冠感受3254

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

曼琳作为《街头篮球》很早就成名的一批老玩家，但是却一直没有出现在职业联赛的赛场上，此次全国联赛首站便拿下地区赛冠军，可见实力非同一般。交谈中，小编发现曼琳是个低调又文艺的选手，让我们一起了解一下他夺冠后的心情吧。Q:首先恭喜曼琳你拿下重庆赛区

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万变不离其“钱”详解网络游戏“收费模式”进化史651

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

X灵：你画面没我的好！X兽：你卡成渣……x灵：你角色没我的好看！x兽：你卡成渣……x灵：我捏人捏个几个小时不嫌累！乐在其中！x兽：你卡成渣……x灵：我操作系统独特，史无前例！x兽：你卡成渣……x灵：我轻功飘逸，不用飞宠也能滑翔，水上漂，独一无二的动态感受！

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wegame人气王？竟然是一款被玩“坏”的造船游戏1612

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物理模拟游戏《沉浮》首次“扬帆测试”已于３月１９日圆满结束，身为wegame测试区第一名的独立游戏，《沉浮》可谓是收获了满满的人气与关注。在为时两周的测试中，《沉浮》一共发放了近３万个测试资格，更是收获了９８％的期待值，

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马上有钱！《龙之谷》70级时代赚钱攻略1978

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《龙之谷》70级赚钱方法，记者小糕马年倾情奉献！在小糕我看来，《龙之谷》的土豪并非满大街都是，更多的谷迷都平凡而忙碌着，为了成长而努力奋斗。屏幕前的你，对未来充满迷茫吗？小糕在这里为广大谷迷们分享本人《龙之谷》的部分赚钱方法，或许不是最好的，但还

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中国三强晋级EACC八强FIFA4最强战队闪耀亚洲赛场377

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5月20日，一个因为谐音“我爱你”而无比浪漫的日子，EA冠军杯2019春季赛（以下简称EACC），进行小组赛最后一个比赛日的对决。而随着最后一场比赛结束，此次出征的三支中国战队——Ronly战队、PSG.LGD战队、SC战队，正式以全部出线晋级八强的优异战

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王思聪孟佳现身ChinaJoyPDD若风上演英雄对决2671

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

ChinaJoy已经如火如荼的进行到了第四天，在经历了前三天的火爆现场后，周末展会再度迎来了人流大高峰，熊猫直播老板校长王思聪率领骚猪PDD、艺人孟佳、若风、草莓及WE、Snake等大牌主播战队空降现场，引爆全场观众，熊猫直播间在线观看峰值也超过1

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！393

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚426

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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风火再次淬炼重铸经典国货网游2670

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

风火之旅在于我们这些上了年纪的编辑眼里，绝不是一般的端游，它可以说是国人在网络游戏的拱顶上做的第一次认真而努力的尝试。而这次《新风火之旅》经典版将会是原汁原味的经典风火，在风火的众多版本中取其精华，融会成一体，以大家熟悉的样貌再次见面，和大家一起重温风火带

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墨麟创造再获专业认可斩获CGDA两项大奖3289

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

中国优秀游戏制作人大赛（以下简称：CGDA）作为中国最具专业水准的游戏制作类评选活动自2009年创办以来已经连续举办了五届，是目前唯一针对游戏研发领域所举办的评选。CGDA奖项评选，由全球顶尖的游戏公司和院校专家组成评委团进行专业的评析和打分，致

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魔渊之刃玄武腰带bug怎么用bug使用方法介绍3386

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

很多玩家发现了玄武腰带的一个bug，可以大幅度提高我们的输出，那么我们就能好好利用这个bug进行闯关啦，下面小编就为大家带来魔渊之刃玄武腰带bug怎么用，感兴趣的小伙伴快来了解一下吧！玄武腰带bug使用方法介绍适用法盘暴击潜力、

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《问道》为你解析吕洞宾梦境！4011

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

中国神话，是我国上古时期传统文化的产物，反映了古代人们对自然现象及社会生活的原始幻想。在我国的古代神话中，还分为上古神话、宗教神话、民间神话和文学神话。今天我们要为各位道友解析的八仙梦境之吕洞宾任务，就是这其中的宗教神话之一，一起来看看吧！旧时，由于人们对

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《蜀门手游》嘉年华新版本多元优化助修仙1949

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

快乐的国庆假期已经结束，国庆期间《蜀门手游》众多游戏活动让你玩到嗨，国庆后还有【天池剑谭】新玩法助你快乐延续！不少蜀友应该发现本次嘉年华版本更新后游戏体验变得更加自在轻松了，这就要归功于本次版本更新的重点——优化减负。同时，《蜀门手游》增加全新奖励机制历练

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《荣耀美少女》2火热开播！赛制升级4096

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

2019年8月，《荣耀美少女》第一季落幕。数十位王者女孩，以激情点燃盛夏，让广大的观众与王者玩家，重新认识了王者荣耀游戏背后丰富多彩的女性玩家群体。2020年9月1日，以“我可以，Carry到底”为主题，《荣耀美少女》第二季全新归来！定位

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《射雕ZERO》开启性能测试观光版回应质疑力证品质1824

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

网游市场上，玩家吐槽游戏产品，已屡见不鲜。不过，能把玩家吐槽当回事儿的厂商却并不多。而就在最近，竟有游戏商家破天荒地会针对玩家的吐槽和质疑，推出“观光版”来进行展示，在尚未正式开放测试的情况下，提前让玩家看到真实的游戏画面。其实，玩家吐槽产品并不

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谈笑间星辰陨落《天谕》玉虚霸霸养成计划322

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

无束缚3D幻想大作《天谕》于前不久发布了首部玉虚门派职业CG，电影级的画质带来的不只是视听上的享受，还让谕霸们对玉虚门派特点的了解更加深入。高大上的玉虚霸霸可以说是“上得了战场、下得了副本”，只要谕霸们有心养成，就能成为一名潇洒强大的玉虚弟子。天道难寻但

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《推理学院》全新玩法：宝石达人4月23日璀璨登场4024

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

听说推理之都的地底深处埋藏着无数璀璨耀眼的宝石！传言之后，一股猛烈的“淘石热”席卷整座城市，就连纷争不断的菲璐与莫可也各自停下了手中的拼斗，转身投入到挖掘宝石的狂潮之中！闪闪发光的宝石，到底有什么魔力，竟然能让所有人为之疯狂，噢——或许你只需要尝试一下，便

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完美世界《射雕ZERO》起航：因经典而生2761

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

作为中国游戏史，乃至整个“射雕史”上首款拥有金庸先生正版授权的游戏版“射雕”，《射雕ZERO》将依托全新的次世代开发引擎，以金庸改编网游历史上前所未有的无锁定动作网游模式来呈现原著精髓，并以更具颠覆性的全新世界观背景架构，以更具参与度与操控性的动作战斗再现

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传世合伙人：顶级玩家谈《传奇世界》账号鉴定3859

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

百万传世玩家翘首以盼的《传奇世界》2013年账号鉴定活动现已正式启动。作为全民鉴定狂欢活动，今年，参与账号鉴定的玩家不仅能够获得个性化的鉴定结果，每日参与账号排名，同时还将根据鉴定结果，获得不同价值的传世宝藏，更有古宝神兵鉴定第二季——宝甲神兵给力

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像素风格斗游戏《英雄就是我》即将登陆Steam3856

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

由Crazyant工作室开发的横版像素格斗游戏《英雄就是我》去年6月份登陆了Steam绿光社区，随后一周内《英雄就是我》就通过青睐之光，并获得了大部分玩家的期待和支持。2017年的第一个月，游戏也迎来新动向，开发者在最新的更新通知中宣布其将于本月内上架St

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完美世界：游戏是传播中国文化极好的载体3090

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

图：完美世界副总裁兼官方发言人王雨蕴接受央视英文频道记者采访2013年10月11日，中央电视台英语新闻频道(CCTVNEWS)在网博会现场对完美世界副总裁王雨蕴进行了采访，王雨蕴表示，作为新型文化产品，中国游戏为整个中国文化“走出去”进行了

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神威如狱37《全民仙战》金身系统上线3994

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

上古神话仙侠网游《全民仙战》公测新服火爆连开。新内容玩法—金身系统震撼上线。多元化养成体验，觉醒专属技能，打破境界实力上限，众多精彩激情无比。更有公测豪礼福利连连派送，诚邀诸位勇者品鉴！卧揽九天星月，执掌万古长河。在《全民仙战》这片浩瀚雄奇的仙侠世界中，当

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无码请进《战争世界》内测激活码开抢咯899

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

国战内测集结号奏响，热血激昂!由盛大游戏与中青宝携手倾力铸就的大型国战网游《战争世界》将于2014年1月8日正式启动国战内测。伴随着官网国战测试专题的发布，面对热情的众多国战网游爱好者，如何获得测试资格成为关键所在，《战争世界》官网每日放出的珍贵激活码一码

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《梦幻家园》新皮肤！开始“寻找彩蛋”啦3618

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

6月5日-6月18日，《梦幻家园》全新限时皮肤“寻找彩蛋”来袭！快来家园与可爱的兔子和它的朋友们一起度过美妙的一周吧！《梦幻家园》寻找彩蛋皮肤上线【收集趣味彩蛋兑换萌动皮肤】活动时间：6月5日10:00-6月18日23:59参与条件：（1）更新至2.1.

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四叶草剧场艾玛怎么样角色属性立绘图鉴3137

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

艾玛是一个能够提供全元素克制的角色，并且出场就有20%的攻击提升，下面就让小编为大家带来四叶草剧场艾玛属性技能图鉴，一起来看看吧。更多角色图鉴请点击：四叶草剧场角色大全艾玛图鉴名字艾玛稀有度

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