虾仁炒蛋怎么做好吃

2678

发布:2022-03-30 10:19:48  来自 清音悠歌 女儿家会员


虾     仁炒蛋怎么做好吃:豉香虾仁炒蛋

材料:     鸡蛋2个、虾仁70g、油适量、豆豉适量、   料酒     适量、   蚝油     适量、葱适量、大蒜适量。

做法:    

1、虾仁用料酒、蚝油腌一下。

2、鸡蛋打散。

3、大蒜切末,准备豆豉。

4、起油锅炒熟鸡蛋盛出。

5、放入蒜末、豆豉煸香。

6、放入虾仁。

7、等虾仁变色时放入鸡蛋翻炒。

8、最后撒上葱花。

 

虾仁炒蛋怎么做好吃:剁椒虾仁炒蛋

材料:     速冻虾仁10粒、鸡蛋两枚、葱花一把、剁椒、   胡椒粉     、料酒、香油、食用油、味极鲜   酱油     。

做法:    

1、虾仁洗净去虾线,剁碎,用少许胡椒粉,料酒腌制10分钟,葱花洗净备用。

2、鸡蛋打散,放入少许料酒,倒入腌制好的虾仁碎以及葱花,并放入一勺剁椒,两滴香油,少许水,搅拌均匀。

3、煎锅抹油,待油温热时,倒入准备好的蛋液,轻轻晃动,使蛋液受热均匀,1分钟后,轻轻翻转,再快速翻炒,最后烹入少许味极鲜即可起锅。

 

虾仁炒蛋怎么做好吃:青蒜白虾仁炒蛋

材料:     白虾仁250g、青蒜250g、鸡蛋3个、油适量、   盐     1小勺。

做法:    

1、青蒜洗净备用。

2、青蒜切段,蒜白和蒜叶分开放。

3、虾仁冲洗干净沥干水分。

4、打入三个鸡蛋。

5、将蛋液和虾仁搅匀备用。

6、锅内放油烧热,放入蛋液和虾仁。

7、轻轻翻动,让蛋液凝固,虾仁变色。

8、放入蒜白翻炒至半熟。

9、放入蒜叶翻炒,待所有食材都熟后,调入盐翻炒均匀即可出锅。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 宝宝吃什么能聪明
    1.鸡蛋:主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等,有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合,如鸡蛋青菜泥等,避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时,因为鸡蛋不易消化,一次不要吃太多,制作也要精细。2.香蕉:能帮助大
  • 宝宝半岁吃什么辅食合适
    宝宝半岁吃什么辅食,此时宝宝消化功能尚未完善,可吃些较为稀转的流质食物,容易消化吸收。可食用的辅食品种有容易消化吸收的鱼泥、豆腐等补充蛋白质的辅食;蛋黄等含铁高的辅食;奶糕及土豆、红薯、山药等淀粉类辅食品。下面小编为父母具体介绍些宝宝半岁吃的常见辅食。
  • 6款猪肝食谱专为宝宝补铁
    猪肝对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用,其含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。以下是适合宝宝补铁的6款猪肝食谱!一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(
  • 年夜饭别忘喝汤3款美味汤食谱推荐
    锦绣鸿图——鲜菠汁蟹黄羹主料:鸡汤蟹黄南豆腐菠菜调料:黄酒盐胡椒粉花椒葱姜淀粉适量做法:1、老母鸡掏干净内脏,然后洗净,凉水下锅烧开撇沫,放适量葱姜,黄酒,十几粒花椒,2、最小火熬三小时左右。3、螃蟹蒸熟,取出蟹
  • 历史悠久的叫花鸡怎么做
    叫花鸡的做法配料:嫩母鸡1只(1000克)、以头小体大、肥壮细嫩的三黄(黄嘴、黄脚、黄毛)母鸡为好。辅料:鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张、酒坛泥3000克。调料:绍酒50克,盐
  • 辅食添加辅食怎么做才能留住营养
    如何最大限度留住辅食中的营养吗?婴幼儿的胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。父母可从下列几点予以注意:1、蔬菜、水果榨汁前最好用水烫一下,这样不仅出汁
  • 三文鱼骨头怎么煲汤好喝
    三文鱼骨头煲汤的做法一材料:三文鱼骨200克、胡萝卜50克、土豆50克、盐少许、花生油少许、清水适量做法:1、三文鱼骨、胡萝卜清洗干净切成块状,土豆去皮清洗干净切成块备用;2、锅内倒入花生油调成大火,待油热了之后把三文
  • 大白菜炒肉怎么做
    大白菜炒肉怎么做:做法一材料:圆白菜200g、猪肉300g、油适量、盐适量、生抽适量、味精适量。做法:1、准备材料。2、清洗,再备些猪肉和香菜。3、白菜切丝,肉切丝。4、将切好的肉放
  • 美味可口3岁儿童营养食谱
    3岁儿童营养食谱之鲜奶香蕉麦片用料:香蕉1根、鲜奶200亳升、麦片少许制作方法:一、将香蕉切成片放入碗中;二、将香蕉,麦片及鲜奶混合均匀即可食用。3岁儿童营养食谱之鸡蛋三明治用料:鸡蛋1个、沙拉酱、黄瓜、全麦面包、黄油、盐、糖、
  • 八个月宝宝辅食食谱大全
    一、蔬菜牛肉粥原料:40克牛肉,1/4碗米饭,1棵菠菜,1/2杯肉汤,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,适量盐制法:1、先将牛肉精肉准备好并磨碎。2、再把胡萝卜、菠菜、土豆、洋葱炖熟并捣碎。3、最后把米饭、蔬菜与肉末倒进锅内煮,并调入适量
  • 腊八蒜的腌制方法
    腊八蒜的腌制方法一材料:紫头蒜1000克、米醋500克。做法:1、选用一干净陶罐或玻璃罐,作为泡腊八蒜的容器。2、选好紫头蒜,去皮洗净,晾干,放入陶罐或玻璃罐,内中一定不要有油,倒入米醋直到刚好没过大蒜为
  • 宝宝拒绝吃辅食的三大原因
    给宝宝添加辅食的原则1、添加的量应由少到多;2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次
  • 宝宝喂养七分饱更容易长高
    宝宝喂养七分饱最好对于宝宝来说,全身各个器官都处于一个稚嫩的阶段,它们的活动能力较为有限,其中消化系统更是如此。父母在给宝宝喂食时一定要把握好度,使宝宝能始终保持一个正常的食欲,特以“七分饱”最佳,这样既能保证生长发育所需营养,又不会吃得太饱
  • 天麻怎么吃治头痛
    天麻怎么吃治头痛:天麻煮鸡蛋材料:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。做法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食,或隔日一次也可。小贴士:此方治疗头
  • 三色山药
    食物原料:山药500克,青梅丝、山楂糕各25克。白糖25克。制作方法:1、山药去皮,洗净,竖切四条后切成10厘米长的条,放盘里。2、蒸锅置火上,放入山药蒸10分钟。3、撒上白糖、青梅丝拌匀,
  • 可爱的南瓜小蛋糕
    生活就是要不停地给自己找快乐的借口,比如今天的这个万圣节南瓜小蛋糕,在普通的纸杯蛋糕上稍稍加些工夫,就会给家人带来小小的惊喜和快乐哦!材料:(11个南瓜纸杯蛋糕):低筋粉220G砂糖100无盐奶油100G鸡蛋2个牛奶80ML泡达粉2小
  • 在家怎么做奶酪包
    在家怎么做奶酪包:蔓越莓奶酪包材料:奶粉15g、蛋白20g、细砂糖45g、盐2g、酵母1g、黄油12g、蔓越莓干35g。做法:1、中种面团的高筋面粉240克、蛋白20克、淡奶油68克、牛奶
  • 22种四至六个月宝宝吃的辅食食谱
    四个月以后的宝宝该吃些什么辅食呢?有很多新手爸爸妈妈仍采用普通家制食谱作为主要辅食,这样的辅食并不能让宝宝均衡的成长发育,因此,在这里要和大家普及的是新手妈妈们在哺育宝宝时应循序渐进地添加食物的种类,以保证宝宝能营养均衡的健康成长。
  • 家常糖醋带鱼的做法
    带鱼有美容润肤的功效,鱼肉有助于减弱人的急燥心理,是餐桌上的美味佳肴,喜欢吃糖醋口的,一定不能错过这道菜。家常糖醋带鱼属于上海菜菜谱,主要原料是带鱼,工艺是烧,制作难度中等。家常糖醋带鱼的原料:带鱼;家常糖醋带鱼的配料:葱、姜、蒜、油、醋、酱油
  • 快速营养的早餐怎么做
    早餐要吃得好,还要吃得快。由于工作的繁忙,早餐的时间往往比较短,这就需要缩短做早餐的时间,但早餐又要营养,小编就教您快速营养早餐的做法。一、葱油饼材料:面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量。做法:1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再