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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2737

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“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！936

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关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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大IP《折腰》影视化，女主从杨紫变成鞠婧祎？男主选角让人放心3850

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原标题：大IP《折腰》影视化，女主从杨紫变成鞠婧祎？男主选角让人放心大IP《折腰》即将影视化而最近又有一部大ＩＰ言情小说即将要被影视化了，这个作品就是蓬莱客的小说《折腰》，该剧的人气非常高，被影视化其实是早晚的事，之前网上继已经有了相关的传言了，《折腰》被

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64届柏林电影节竞赛片曝光华语片占三席2200

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三部华语片入围柏林主竞赛单元柏林影展公布评委阵容梁朝伟成为华语代表1'20''5442收起推荐视频：自动播放下一条正在播放腾讯娱乐讯第64届柏林国际电影节将于2014年2月6日至16日拉开帷幕。继昨日组委会公布了竞赛单元

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金马奖纪录片《千锤百炼》首映真实版“激战”4398

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[摘要]12月14日下午，由加拿大华裔导演张侨勇执导，曾在去年获得金马奖“最佳纪录片”奖的电影《千锤百炼》在卢米埃北京芳草地影城举行了北京首映仪式。《千锤百炼》主创见面会电影《千锤百炼》预告片1'54''664收起

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《黄金时代》微电影下部上线郝蕾宣言永不放弃3536

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/《当代名士·黄金时代》之郝蕾篇1'50''0收起推荐视频：取消自动播放正在播放点击观看《当代名士·黄金时代》之田原篇点击观看《当代名士·黄金时代》之王千源篇腾讯娱乐讯电影《黄金时代》携手某品牌联手打造的系列微电影《当代名

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5323

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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再拍剧？昔日TVB力捧花旦与两大男神合照：期待好心作怪3.0吗2019

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原标题：再拍剧？昔日TVB力捧花旦与两大男神合照：期待好心作怪3.0吗本文编辑剧透社：小彤未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉昨日，昔日TVB力捧花旦周丽淇（Niki）在社交平台上分享一张与两大男神的合照，照片中周丽淇站在视帝王浩信以及人气男神黄宗泽

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《封印者》枪火玫瑰尤莉四转开启神圣战争再起新章2208

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今日，超颜值二次元动作网游《封印者》宣布“游侠”尤莉正式开启四转。四转后的尤莉将会成为特遣部队“剑与少女”中的第三位成员，与白、薇尔莉一同面对次元兽越发猛烈的进攻，维护次元世界最后的和平！随着尤莉的成功四转，UNION也将派发第三波活动奖励，各位封印者将获

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骊歌行追到30集发现：原来陈吉根本没死，他是全剧最大反派！1124

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原标题：骊歌行追到30集发现：原来陈吉根本没死，他是全剧最大反派！导语：《骊歌行》是近年来第一部非网络小说改编，且拿得出手的原创剧本作品，一经播出后，引起收视狂潮，播到昨天为止，30集的剧情，多次反转，已经将全剧的整体结构奠定了，但是，唯独有一个人，他下线

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刀剑2代言人陈坤亲临TGC首发主题歌曲《谁的江湖》1616

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【52PK11月30日消息】每个人的江湖都是一幅绝美的画卷，有秋红叶的江湖，刀光剑影间流露出更多的恩怨情仇。这是《刀剑2》中独有的世界，双面秋红叶的出场，注定让这片江湖与众不同。侠骨柔情间，叙述出了偌大江湖的别

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世界公认没拍过“烂片”演员，中国仅一人上榜，其他来自一个国家3460

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原标题：世界公认没拍过“烂片”演员，中国仅一人上榜，其他来自一个国家演员想要在演艺圈内有一番自己的作为，不仅需要自己过硬的演技，还要有好的资源，很多演员就吃了这方面的亏，错过了很多好的剧本，比如黄晓明就是其中一位，虽然演技没得说，但是却错过很多好的剧本，还

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九月不忧桑《国战水浒》多重豪礼让你爽3896

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熊孩子们刚刚被发配学校，就到了令人兴奋的中（jia）秋（ban）节（ri），小编看着周围热闹讨论假期游玩的学生们，血压瞬间飙升，乃们放学有本事别走啊，我保证不打死你！自从林志颖爸比怒赞五仁月饼后，今年的五仁月饼又被网友们玩坏了，“五仁”竟被

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杨紫领衔大话西游嘉年华狂欢明日开幕3641

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全民盛宴，一触即发！万众期待的2017大话嘉年华将于明日震撼开幕！届时，不仅有精彩纷呈的活动能供玩家尽情体验，还有知名coser与你趣味互动！才子歌手陈鸿宇，知名编剧陈十三也都将亲临现场，当红小花旦杨紫更将作为大话周年庆福利大使为现场的玩家送出豪华

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！1130

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想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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怕被坑?极光世界给你绝对公平4531

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两女对决公平PK现在玩游戏，不可避免会遇到一些“坑爹”选手，可《极光世界》中的智能匹配系统，让玩家们避免遇到坑队友，从此走上绝对公平的对战之路！智能匹配系统，让每个人都能和实力相当的队友并肩战斗！连对手的人选，也都是综合各项数据判断后，精挑

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《300英雄》婚纱爱蜜莉雅一拳超人琦玉今日准点登场4596

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每周300英雄的上新时间如其而至，本周玩家们更新到了最新客户端后就可以在游戏商城中解锁两名新人物，分别是：新英雄琦玉和新皮肤爱蜜莉雅婚纱。一起来看下吧！新英雄：一拳超人琦玉一拳超人原画：光头和吊眼的特点外非常普通，平时出战身穿一件很土的黄色超

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2021韩剧前瞻：宋慧乔李英爱有望回归，全智贤新剧已经开拍5203

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原标题：2021韩剧前瞻：宋慧乔李英爱有望回归，全智贤新剧已经开拍2020年因各类特殊事件的影响，韩剧市场进入小年。虽然年初有《梨泰院class》《爱的迫降》及《夫妻的世界》等引起讨论的韩剧，但或因剧集本身或因演员知名度等问题，这几部剧集均未能在全亚洲得到

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叶璇《暴疯语》飚戏刘青云虐戏伤身又伤心2188

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

[导读]悬疑力作《暴疯语》近日在香港杀青。片中，向来以知性优雅被人熟知的叶璇颠覆形象，饰演刘青云的受虐妻子，展开了一系列虐心极致的故事，连场家暴戏还令叶璇浑身是淤青伤痕。刘青云(微博)、叶璇(

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《口红先生》中泰同步播出，数据非常尴尬，能播的泰剧注定没市场5179

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

原标题：《口红先生》中泰同步播出，数据非常尴尬，能播的泰剧注定没市场3月25日，电视剧《口红先生》已经在正版视频平台两集上线开播。这部电视剧是中泰两国同播播出。泰国方面，目前已经在电视台播出两集剧情。而我们国内的正版视频平台方面，则是两集分成四集播出。目前

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极限冠军助阵《城市游戏》高手云集秀极限快感1053

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[导读]由中国电影股份有限公司出品，鲍勃布朗、张鹏联合执导，窦骁、陈妍希、释小龙、金俊浩、叶青、周韦彤等明星联袂打造的电影《城市游戏》即将上映。这是中国首部关于极限运动的电影。《城市游戏》比赛前腾讯娱乐讯由中国电影股份有限公司出品，鲍勃

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爱有天意《远征OL》520梦回前世说爱你2516

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伟大的爱情一直在《远征OL》的世界中流传着。在这个寓意着“我爱你”的甜蜜日子里，《远征OL》特意为大家准备了充满着爱意的活动。愿幸福的人可以更加幸福，单身的人借由活动，可以找到心爱的另一半!爱有天意，前世今生有缘千里!同心树下同心锁5·20当天，玩家可以通

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？1146

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相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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《绝命毒师》男主角：我将亲自执导剧终季第1集5044

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克兰斯顿将亲自导演剧终季第1集腾讯娱乐讯（文/嘟嘟）美国AMC电视台的黑色滑稽剧《绝命毒师》（BreakingBad）将在明年迎来剧终季，作为该剧的男主角，布莱恩·克兰斯顿（BryanCranston）也已经正式确认——剧终季的第一集将由他亲自执导。

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影后李馨巧《中国新声代》庆生羽泉等众星联袂献唱2999

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备受关注的上海国际电影节“最小影后”李馨巧，5月26日在长沙录制《中国新声代》节目时恰逢10岁生日，杨宗纬、陈羽凡、胡海泉、陈明四位明星老师联袂献唱生日歌送祝福，温馨热闹令其惊喜连连。据悉，李馨巧庆生会将于近期在金鹰卡通频道节目中作为花絮播出。

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只是假象？《山河令》被质疑锁分，网友整理数值波动说明一切4008

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原标题：只是假象？《山河令》被质疑锁分，网友整理数值波动说明一切说到最近热播的剧集，大家必然就会想到龚俊和张哲瀚主演的《山河令》，这部改编自P大小说《天涯客》的耽改剧自从在网络上播出后就受到了吃瓜群众的追捧，如今剧集播出大半个月，龚俊和张哲瀚早已成为圈内炙

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抓住夏季的尾巴《热血江湖》体验反季节出游2610

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我们刚刚经历了炎热的夏季，骄阳似火，烈日炎炎，走到哪都带着股灼热。这样的季节想要出去旅游，可不是一个明智的选择。在3D武侠网游《热血江湖》里，我们有着清凉的一面!避暑胜地“北海冰宫内城”让我们抓住夏季的尾巴来这里体验“北国风光万里雪飘”的冰封感觉，使您

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陈凯歌《宝贝儿》美化代孕？怪观众欣赏水平低，还是删节太多？1379

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原标题：陈凯歌《宝贝儿》美化代孕？怪观众欣赏水平低，还是删节太多？引子一转眼《演员请就位2》到了总决赛，按照这个节目的性格，肯定不能随便结束，必须搞点事情。你看，陈凯歌导演的《宝贝儿》就被骂了，因为题材涉及代孕，所以遭到了不少误解，他这次真的错了吗？新金牌

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动漫对战网游游戏秒进《300英雄》微型客户端受热捧4970

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踏入火热的7月，全3D动漫对战网游《300英雄》的人气也越来越高涨，这款MOBA作品之所以受到大量玩家的热捧，凭借的就是趣味性十足的动漫英雄大乱斗主题。同时，大小仅有200M的微型客户端和秒进游戏等方便快捷的优点，同样是玩家爱上《300英雄》的重要

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知名战队加入CC直播《鸡王杯》小绝妈大撕逼大战？1983

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9月8日，CC直播“鸡王杯”吃鸡大赛已经正式开放报名，20多支参赛的知名战队名单也渐渐浮出水面，他们不仅将与广大水友一同争夺最高30万元的冠军奖金，各个战队队员之间的爱恨情仇也会在此“做个了断”。比如曾在一个战队但现在早已各奔东西的小绝与妈大，他们在大逃杀

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《冰火纪元》拟大型更新或有战宠冰原狼2789

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5424

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对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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遗孀上午追悼下午上节目《完美释放》否认炒作1765

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7月25日上午，北京广渠门溺亡车主丁志健追悼会，妻子邱燕神情绝望。7月25日下午，湖南卫视《完美释放》录制现场，减压者邱燕带着悲痛和勇气来到现场，主持人李湘(微博)也失声落泪。湖南卫视减压励志类节目《完美释放》，在最近一期的录制中，请到“

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《正青春》大结局：方静的身份与目的曝光，最终被林睿送进监狱4125

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原标题：《正青春》大结局：方静的身份与目的曝光，最终被林睿送进监狱目前由吴谨言和殷桃主演的电视剧《正青春》正在热播当中，剧中方静这个女人绝对不是表面上看起来的这样干净，刚来到就帮助舒总的儿子在国外解决了住宿问题。之后更是因为留住了凌潇潇而受到了舒总的喜爱，

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这是男儿的战场！WBO拳王争霸赛对碰《战意》2779

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

WBO洲际拳王争霸赛将于12月9日进驻杭州，引起了体育爱好者的轰动。万众瞩目的拳击擂台上，也将出现本届赛事的新焦点——《战意》，这也宣告了这款打磨数年之久的顶级战争游戏，正在以全新的姿态与竞技体育相遇。竞技体育本是一个充满现代感的词语，和平年代里人们在这个

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海泉被疑思婚心切《新声代》哼“结婚进行曲”2531

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

羽.泉成员之一的陈羽凡，不仅与老婆白百何共拍广告大秀恩爱，就连参加节目也常常将妻儿挂在嘴边，与陈羽凡的高调相比，胡海泉的感情生活上则相当低调，虽然外界频频爆出他有一名谈了多年的女友，但海泉一直没有正面回应过。近日，在录制金鹰卡通卫视《中国新声代》节

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