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很多瑜伽初学者问，瑜伽教学中应该注意什么？想做一名优秀的瑜伽老师，应该学什么？其实，只要你在瑜伽圈经历几年后你会发现，要想成为一名好的瑜伽老师，你最该学的是...

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近期，各大电影公司纷纷祭出必杀技，一场场精彩的大片接踵而至。正穿梭在各个片场间的骚年们，今年初夏最精彩穿越大片《新问鼎》正在火爆上演哦，中华五千年的历史和着名人物纵横交织、汇聚一堂。在这里，你不仅仅是观众，更可亲身参与剧情发展、改变历史、征服天下。写实回合

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航道激战生死间《全球使命2》日光机场PVE全解析4089

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《全球使命》爆破新图“日光机场”近日全面支持PVE枪林弹雨模式。开服之后，我们第一时间进入了这座战场，为您带来详尽的攻防解谜。武器选择：枪林弹雨模式怪物分散作战，比较适合那些点对点攻击的枪械，尤其推荐使用附加额外攻击力的破军系武器。

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充满“意外”的《山河令》拉开2021年耽改竞赛帷幕839

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原标题：充满“意外”的《山河令》拉开2021年耽改竞赛帷幕网视导读：趁着《青春有你3》和《创造营2021》竞争得如火如荼，爱奇艺和腾讯视频分身乏术，优酷偷偷打响了2021年耽改剧的第一枪。

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朱梓骁张钧甯畅聊《童话》两活宝大爆整人花絮1630

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>>本期精彩视频专辑>>现场高清组图主持人宥鸣(微博)：hello，各位腾讯的网友大家好，这里是腾讯《名人

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2581

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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姑苏梦起嘉赏大荒登录《天下3》即领免费家具与称谓3899

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《天下3》×苏州博物馆联动福利双弹齐发!洞天福地绝美家具、金色专属称谓、炼化之灵等多重惊喜奖励，登录弹窗即送即领!姑苏流风累签活动每日礼包大放送，累计十天还送全新珍兽“琼楼玉宇”!美拍秀视频录制功能上线，衣橱美拍试穿嗨出时尚新高度。现在参与“星运秘宝”十连

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中国(成都)数字娱乐节官方宣传片首发758

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DEF2015，一场以数字娱乐为核心的TED狂欢节，一场“互联网+泛娱乐化”的主题秀。汇“泛娱乐”之丰富，集全球百家之思潮，承GMGDC之国际品质，聚全球数娱友人之热诚。影音漫游齐聚，涵容百家；东西南北无界，携民同庆。锦官之约，东郊之期；诚邀众宾，亲临震撼

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2013射击游戏盘点领略不同的枪战风采3588

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生活节奏快，工作压力大是当下社会的普遍情况，射击游戏也因此悄然走红。射击类游戏不仅有助于释放各种的压力，还能享受酣战的爽快感，已被越来越多的人接受。那么种类繁多的射击类游戏中，究竟哪一款更适合自己呢？让我们来一起盘点下几款热门作品吧~游戏

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路学长最后时刻揭秘：导演协会连看等3部电影456

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[摘要]作为中国电影导演协会2013年度表彰大会评委，路学长离世前最后几十个小时连看了三部电影，其中包括贾樟柯的新片和新锐导演杨惠龙的《今天明天》。路学长《卡拉是条狗》导演路学长去世终年49岁1'1''397260收

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末世流+MMORPG=相辅相成的《神话天堂》3609

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长久以来，末世流游戏都被欧美厂商所垄断。游戏类型基本上也都是千篇一律的第一人称FPS射击游戏，虽然末世是个很好的一个世界观背景，但是无奈这样的游戏风格早已经让玩家们疲惫不堪。直到1月10日，本土末世流MMORPG《神话天堂》内测开启，一开始大家对这

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中国2月电影票房超122亿元创全球单月大盘纪录新高476

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原标题：中国2月电影票房超122亿元创全球单月大盘纪录新高【CNMO新闻】灯塔数据显示，2021年2月国内电影票房共计122.67亿元，相较19年2月创下的内地单月最高票房纪录提升了11亿元，并创造全球单月大盘纪录新高，比北美单月最高纪录高出约5亿美元。

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网播大势所趋，电视剧们别轻易放弃3792

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原标题：网播大势所趋，电视剧们别轻易放弃网视导读：《若你安好便是晴天》自造网播平台虽然看上去像是一种压迫之下的无奈之举，然而过于大胆的收费标准确实也让人无法同情片方的处境。网播成疑3月17日，由

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甄嬛传：谁看懂了，为何华妃前脚刚走，太后就命人点檀香去味？4685

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原标题：甄嬛传：谁看懂了，为何华妃前脚刚走，太后就命人点檀香去味？古装宫斗剧《甄嬛传》相信大家都有看过，在2012年播出之后，收获了无数观众的欢迎和喜爱，即使如今这部剧已经播出八年多的时间了，但仍旧立于不败之地，无论是服装、造型、布景，还是剧情，都丝毫没有

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5198

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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三界寻锦鲤《灵山奇缘》12月奇缘公测将开启2075

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缘至相逢在灵山，腾讯首款国风造物回合网游《灵山奇缘》将于12月开启奇缘公测，在这个冬日为广大玩家带来一段真爱游戏“缘”。今日，全新概念专题重磅上线，海量礼包诚意放送，更有3大神秘玩法定时揭秘，万元礼包寻缘灵山锦鲤，让我们相约《灵山奇缘》再创新奇缘吧！奇缘概

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体验不一样的MOBA《300英雄》小身材也有大能量3883

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游戏客户端超大，对电脑配置要求太高、游戏趣味性不强……这样的问题往往让玩家十分不爽，有什么游戏能完全避免以上所有问题的吗？必须有的，例如近期人气超高的全3D动漫对战网游《300英雄》！完整客户端仅有200多M，小身材也有大能量，让你轻轻松松就能体验

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古剑OL破晓封测火热进行中河山万里任君行4981

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剑心决醒，扛鼎仙侠！由网元圣唐旗下上海烛龙研发，欢聚时代与网元圣唐联合运营的《古剑奇谭网络版》已于上周四正式开启破晓封测。本次破晓封测版本是《古剑奇谭网络版》迄今为止最为完整的一个版本，开放等级30级。目前，破晓

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5180

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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战力不花钱37《血盟荣耀》合成系统重磅上线1727

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有多少烽火与号角共舞的夜晚，奋起争夺属于强者的荣耀？有多少青春热血，洒遍疆野也不足为惜？在成为强者的道路上，如何提升自己？37《血盟荣耀》合成系统为你解答。投身在这天堂世界，不分善恶，只有追求不败战神的意志！在37《血盟荣耀》中，合成系统由三

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疯狂勇士征战沙场3D奇幻网游《神泣》多重活动助阵4256

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

著名3D奇幻网游《神泣》一直以来都以史诗般的剧情、华丽炫酷的技能特效、完善的职业阵营设计，精彩好玩的线上活动，满足不同玩家的需求，深受广大玩家的喜爱，而《神泣》的战场系统也一直被广大玩家所津津乐道。本周，《神泣》推出“王之装备征战沙场”以及“战场送

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《夜隼》明日将播黄觉演绎谍战版王子复仇记665

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《夜隼》剧照由执导过《冲出亚马逊》等多部经典影视作品的著名导演宋业明执导，云集了黄觉、刘德凯、丁柳元(微博)等众多实力明星的谍战大戏《夜隼》即将于明日（7月1日）在新疆卫视“中视丰德热播剧场”独家上星播出。剧中，实力型男黄觉变身为英俊特工

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直击现场！世纪天成ShowGirl海选热辣开启1126

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一年一度的ChinaJoy即将到来，世纪天成为了让各位亲爱的玩家们尽兴而归，早已开始精心准备，所有的筹备工作都已经在有条不紊的进行当中了，其中当然也少不了ShowGirl的海选环节。5月10日下午3时，YY频道131，直击海选现场，让你提前大饱眼福！往年世

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俄罗斯电影周于厦门开幕中俄联手启动培养影人计划3698

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原标题：俄罗斯电影周于厦门开幕中俄联手启动培养影人计划12月7日，第33届中国金鸡电影节系列活动“2020厦门·俄罗斯电影周”，在厦门拉开帷幕，正式启动为期5天的俄罗斯电影展映活动。在影片展映期间，《雪暴》、《魔鬼的精神》、《目睹者》、《幻影》等6部俄罗

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传说英雄唾手可得《魔灵时代》预抽卡限时开启！870

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2D放置类卡牌手游《魔灵时代》已定档12月8日首发，预抽卡活动将于12月14日限时开启，卡池中不仅有爷爷与穿山甲加盟，更蛇精蝎子精等强力英雄，指挥官从界面抽取的英雄可选择一位伴随指挥官正式进入塔斯大陆一同战斗！预抽卡开启传说英雄上线《魔

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？605

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秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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12年匠心巨制《征途重制版》圆你热血男儿梦！3764

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经典国战网游《征途》将于5.12开启匠心重制版的公测，目前预约、角色预创建已火爆开启。作为一款历经12年长盛不衰的网游精品大作，《征途》曾经创造过无数业界奇迹，获得了百万玩家支持。12年后，《征途》重新出发，全力打造一个非RMB玩家的天堂，在这个公平的世界

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“大神崛起计划”冠军出炉神秘活动即将重磅来袭258

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

不久前，腾讯首款战争策略手游《乱世王者》开启了乱世明星养成计划“大神崛起计划”的招募和选拔，为了挖掘出不同类型的大神玩家，写手、主播、女神三条选拔线并行，三大领域的大神均能展现自己的才能与魅力。如今，第一届“大神崛起计划”的冠军以及“大神

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腾讯发布两款FIFA年度新作打造体育IP深耕电竞领域2296

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5月3日，腾讯在深圳大运体育中心体育馆召开了一场还原90分钟“真球赛”的发布会，现场汇聚了多位国际顶尖球员和名嘴解说，强强联手助阵发布腾讯正式代理《FIFA足球世界》手游和《FIFAOnline4》两款FIFA系列重磅新作，世界杯授权、电竞世界

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《血战长空》收视下跌导演：与观众审美有关3587

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《血战长空》(观剧)海报抗日战争空战题材电视剧《血战长空》日前登陆安徽等四大卫视。这部电视剧由高希希(微博)导演、江奇涛编剧，前者曾执导过新版《三国》《新上海滩》(张国荣版黄晓明版)《幸福像花儿一样》等热播电视剧，后者则参与改

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《黄金时代》全民呼吁鲁迅转身网友叹恍若先生1477

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鲁迅背影恍如隔世的鲁迅《黄金时代》剧照曝光0'14''29607收起推荐视频：自动播放正在播放腾讯娱乐讯由星美影业有限公司、中国电影股份有限公司、安乐影片有限公司、北京春天融合影视文化有限责任公司、北京其欣然影视文化传播有

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《巡回检察组》主创发声质疑评分低，和《人民的名义》比差在哪里2362

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原标题：《巡回检察组》主创发声质疑评分低，和《人民的名义》比差在哪里《巡回检察组》制片人李学政发声表示：实时收视率连连双网破4，平均收视率连续破3，酷云数据更是遥遥领先的电视剧《巡回检察组》为何豆瓣评分才6.4？6.4分确实算是一个比较低的评分了，而导演前

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《谁说我们不会爱》导演：爱情片必须接地气1011

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导演刘宝贤现场说戏杜淳(微博)起哄颖儿被灌酒杜淳夜店灯红酒绿腾讯娱乐讯香港资深导演、监制刘宝贤，长年与王晶(微博)、刘伟强(微博)、程小东(微博)等导演合作，他擅长拍欲望都市的浮华、

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享受酣畅战斗我去玩《全民仙游记》每日必做二三事5071

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我去玩《全民仙游记》是一款仙侠题材的RPG游戏。游戏以修仙为主题，各位修仙者们在修仙之路上斩妖屠魔，渡劫飞升！执神器、寻仙道、破妖魔，挑战洪荒异鲲，收集奇幻图鉴；多种PK玩法让你热血沸腾，华丽的技能特效，享受酣畅爽快的战

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游奇《卧龙吟》商旅刻纹强化装备有高招3059

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不论是任何一款游戏，只要想达到极致，人物升级和装备强化都是必不可少的。一般意义上，强化装备不过是升级装备，投入大量银币，装备属性随着等级的增加有综合性的提升。如今，《卧龙吟》打破这个惯例，增加刻纹全新概念，为装备强化开辟了一条新的道路。刻纹系统并不是一开始

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