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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5259

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久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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《冷瞳》刘羽琦首次现身荧幕毁形象演惊悚女鬼3732

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刘羽琦《冷瞳》剧照腾讯娱乐讯由周秀娜(微博)、刘羽琦等主演的惊悚影片《冷瞳》定档万圣节，于10月31日全球公映。该片讲述了一个豪门惊悚故事，片中主演之一的刘羽琦不惜自毁形象,出演惊悚女鬼，在预告片中穿白裙散长发，出场诡异，被网友称呼为中

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国庆档香港票房惨淡《逃出生天》排行榜居首1304

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[导读]相对往年来说，2013年的国庆档期，已经清淡了将近一个月的香港影市依然算是淡市，整个榜单上的票房总额还不足旺季时榜首一部影片的数额。香港票房排行榜腾讯娱乐讯相对往年来说，2013年的国庆档期，已经清淡了将近一个月的香港影市依然算

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《奇迹MU》新版详解SeasonXI-2闪耀来袭3103

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3月底是每一个奇迹玩家的大日子，《奇迹MU》今年首个新版本将在30日与大家见面，与新版本同行的新区“迪格里斯”也将在下午14：00火爆开放。SeasonXI-2新版都给我们带来了那些新奇的玩法呢？“荧光宝石”闪耀起来《奇迹MU》SeasonX

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战无止境《热血江湖》重要的指挥官1511

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3D武侠网游《热血江湖》改编自韩国同名漫画，游戏延续漫画的武侠风格，拥有清新明快的画面、原汁原味的剧情内容，以及让人热血澎湃的PK战斗。在游戏中，玩家分为正邪两派阵营，同一阵营又分为多个门派。因为这些或敌对或同盟的关系，演变出多种PK战斗模式，让人大呼过瘾

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2670

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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赵寒雪带伤拍摄《边寨烽火》表示要做奇女子4034

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

韩女生赵寒雪由于立清执导的大型抗日题材电视剧《边寨烽火》日前正在云南紧张拍摄，剧中，青年演员赵寒雪饰演傣族姐妹花“洛勇”。近日因为一场骑马的戏而不慎受伤的赵寒雪并没有因为伤病而耽误拍戏，带着绑带完成拍摄，令人不禁赞叹其敬业精神，而她积极乐观的心态更是令人折

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《刺杀小说家》票房不高，4亿投资回本无望，导演却想拍第二部！3661

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原标题：《刺杀小说家》票房不高，4亿投资回本无望，导演却想拍第二部！由雷佳音、杨幂等主演的电影《刺杀小说家》日前正在电影院热映，这部戏导演路阳从筹备到制作完毕，前前后后花费了近五年时间，能将这么多的精力聚集在一部戏上，可见路阳对《刺杀小说家》抱着非常大的期

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姜文言论引爆上影节论坛每年监制5部新人作品4119

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姜文称将“每年监制5部新导演作品”姜文获华语贡献大奖杨澜回忆姜文趣事1'40''127289关闭自动播放相关专辑推荐视频：收起视频正在播放腾讯娱乐讯“每年监制5部新导演作品，或者10部”，在昨天上海电影节的论坛上，刚获“华语电

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《幻想全明星》新英雄“梅利奥达斯”我将守护一切！3326

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《幻想全明星》新英雄“梅利奥达斯”将于9月7日上午10点正式与大家见面，想要获取该英雄的玩家，可以从扭蛋机中获取，以下是该英雄的介绍。获取渠道：普通扭蛋、高级扭蛋称号展示：50胜称号：酒馆店长200胜称号：七大罪团长500胜称号

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5310

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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香港金像奖归属预测《寒战》最有冠军相4259

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[导读]本报记者结合多方信息提前预测奖项归属，认为今年应该不会出现去年《桃姐》一家独大的场面，但《寒战》最具冠军相，有望以多个奖项称霸。《寒战》海报广州日报讯第32届香港电影金像奖颁奖礼将于下周六（13日）在香港文化中心举行。《寒战》和

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《声动亚洲》孙楠对高晓松发飙自称护犊情深1832

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现场现场辽沈晚报讯日前，在东方卫视《声动亚洲》32进16的首轮小组赛中，因为不满爱徒遭淘汰，孙楠(微博)一度情绪失控，面对高晓松(微博)现场发飙。日前，孙楠首次对此作出了回应，但并未直接向高晓松表达歉意。选手郭一凡和邓

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《黄飞鸿之英雄有梦》获环球投资曝国际版海报3866

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/彭于晏忙苦练无暇顾绯闻未定路线拍想拍的最幸福2'14''519关闭自动播放相关专辑分手合约彭于晏最新电影，一键关注稍后看关注分手合约可以前往腾讯视频个人中心查看您关注

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《正青春》陪你过大年，吴谨言、殷桃、左小青、刘敏涛送上新春防护小贴士4811

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原标题：《正青春》陪你过大年，吴谨言、殷桃、左小青、刘敏涛送上新春防护小贴士“美好时代剧献2”收官之作《正青春》由吴谨言、殷桃、何润东、左小青、刘敏涛等人主演，目前在中国蓝剧场热播。该剧从女性视角讲述职场中的激烈竞争，传递角色在理想与现实的交织中努力实现人

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《风起霓裳》小琉璃扮演者是谁？她和古力娜扎真的神似1470

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原标题：《风起霓裳》小琉璃扮演者是谁？她和古力娜扎真的神似《风起霓裳》第一集里，基本都是一些小演员的戏份，其中小琉璃的扮演者成为了大家热议的焦点。要知道，琉璃是一位胡姬，外表很有特点，因此剧组找来了一个新疆小美女。今天就给大家说说，《风起霓裳》小琉璃扮演者

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迎双蛋庆典《狐狸三国》主题歌专辑明日发布278

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由《狐狸三国》代言人——90后全能女艺人“阿悄”创作的《狐狸三国》主题曲“梦境三国”相信大家已经非常熟悉了，清新、温暖的节奏深受玩家的喜爱！据悉，收录了“梦境三国”的阿悄新专辑也将于明日下午2点在北京北京王府井apm商城地下一层正式发布，而我们《狐狸三国》

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《绿色征途》手游庆典前夕狂欢2686

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

《征途》系列最新作品《绿色征途》手游自2019年上线，至今已有一年。《绿色征途》手游在过去的一年里给我们带来了许多欢乐、激情及浓浓的战友情。如今，《绿色征途》手游将于11月21日开启它的首个周年庆典。并且在庆典前夕还有“集结战友”活动所准备的海量福利邀请新

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吉卜力新作《阿雅与魔女》曝北美预告3056

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

原标题：吉卜力新作《阿雅与魔女》曝北美预告时光网讯由担任企划、长子执导的吉卜力首部3DCG动画长片曝日文原声和英文配音版北美预告。影片改编自戴安娜·韦恩·琼斯()的同名小说。影片讲述了小女孩阿雅在英国乡下的孤儿院长大，被一个刻薄的魔女贝拉收养。当

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《笔仙3》惊悚来袭焦俊艳颠覆自我求突破4673

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焦俊艳剧照--“鬼上身”董子健、焦俊艳剧照《笔仙3》定档7月4日三部曲惊悚混剪预告1'39''37186关闭自动播放相关专辑推荐视频：收起视频正在播放腾讯娱乐讯由“亚洲恐怖大师”安兵基执导的系列惊悚电影《笔仙3》将于7月4日正

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战力暴增入侵异元门《梦幻龙族II》元素新武器降临3866

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五一佳节已过，玩家们在这个小长假中是不是爽翻天了。梦龙大陆在假期为广大梦龙爱好者们准备的活动、任务是否还满意，玩家们得到自己想要的那些道具、宠物了吗？黑色女仆、白色骑士、天使翅膀、爱的召唤这些萌爱的服饰是否已经入手了呢。新版本中加入的元素武器玩法，为自己心

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六周年序幕将启九阴真经6月版本前瞻286

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时至初夏，《九阴真经》六月新版即将来袭！同时，这也是《九阴真经》陪伴我们的第六个年头。在去年的五周年版本中，外域武林大举入侵中原，为保河山，不少隐世高手纷纷出山，指点门下弟子与外域武林展开殊死搏斗……不久前，中外武林于恶人谷中展开最终决战，外域武林溃败。而

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《赘婿》之后，新剧毫无热度，她是真的没有大火的命吗？2705

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

原标题：《赘婿》之后，新剧毫无热度，她是真的没有大火的命吗？本文由明星粉丝团作者芦笙原创，未经允许不得转载近日，由殷桃，宋轶等人共同出演的电视剧作品《爱的理想生活》也已经快要收官了。可是，在大家的印象中，应该都会觉得这部剧是没什么热度的吧？或者说，感受不到

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《星球大战7》有望明年1月完成剧本预算约2亿4669

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

《星球大战7》主创迪士尼影业主席艾伦·霍恩（AlanHorn）日前表示，《星球大战7》的剧本目前尚未完成，但公司期待J·J·艾布拉姆斯与编剧劳伦斯·卡斯丹能于2014年1月完成。至于传说中的《夺宝奇兵5》，则需等待更长时间。艾伦·霍恩还表示，虽然目前还未

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战力飞升37《裁决战歌》宝石系统上线2130

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沧澜如海广阔，天地任尔遨游。无数冒险者前赴后继37《裁决战歌》这一精彩纷呈的世界，体验酣畅爽快的阵营PK战斗，酷炫拉风的宠物养成，以及自由变装换装的乐趣。而今，更有新鲜十足的宝石玩法上线，为你带来卓越的战力飞升计划，快来一探究竟吧。如何打破力量境界禁锢，成

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庄羽曝诉讼成本已超21万：望郭敬明尽快公布全部收益1666

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

原标题：庄羽曝诉讼成本已超21万：望郭敬明尽快公布全部收益庄羽曝诉讼成本已超21万：望郭敬明尽快公布全部收益19日，@庄羽公布反剽窃基金进展，称她1月4日已宣布《圈里圈外》收益基本统计完成，但4日起至今据郭敬明经纪人反馈，《梦里花落知多少》的收益核算还在进

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张国强自曝拍戏悲惨初体验言传身教鼓励新演员4004

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

张国强(微博)给年轻演员分享自己的入行经验。信息时报9月10日报道华谊兄弟彭三源工作室前日在京举行新剧推荐会，其中青春励志剧《青春守则》找来一帮新人主演，而《无贼》则是老将孙海英、张国强和殷桃坐镇。正好碰上9月10日教师节，一帮新人为老

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震惊《原始传奇》的麻痹戒指原来是这样的！3276

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

最近小编在翻查大家的评论反馈时，发现了一名玩家说，宁愿要麻痹戒指也不愿意拿签名照，但是后续有部分玩家获取到麻痹戒指后，又嫌弃麻痹戒指的效果太鸡肋，它到底是逆天神器还是鸡肋装备？小编细想了一下，自原始传奇这款游戏上线以来，就有很多让人哭笑不得的趣闻，独乐乐不

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黄子佼比怡恩更懂Selina小猪当卧底被骂叛徒3591

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原创栏目《今晚淘汰谁》第二季第九期将于7月13日（周五）19:30播出。本期进行“美眉献宝大会”，Selina(微博)的表妹怡恩带来现在正流行的乐器“乌克丽丽”，主持人黄子佼(微博)透露，Selina最近也在学，作为她待

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他因吴京“身价”狂翻数十倍，成名后却反骂恩人，网友：想不到2076

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原标题：他因吴京“身价”狂翻数十倍，成名后却反骂恩人，网友：想不到在五彩缤纷的娱乐圈里面，优秀的男演员是有很多的，例如彭于晏、刘德华、古天乐等等，而在这些优秀的演员当中，吴京无疑是让人印象非常深刻的一位，他出道的时间非常早，早年也是参演过很多经典影片的，只

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成龙与他闹翻，李连杰拒绝和他合作，但他给我们留下了很多经典3314

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原标题：成龙与他闹翻，李连杰拒绝和他合作，但他给我们留下了很多经典说起功夫片我想很多人都喜欢，尤其是上个世纪的香港动作电影特别受欢迎。因为那个时候拍摄电影的人多数都会功夫。剧中的场景几乎全部是演员亲自上阵，影片中的打斗场景全部都是真实的功夫。观众看起来特别

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荷兰弟自曝银幕初恋是赫敏：粉色裙子惊艳童年3093

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原标题：荷兰弟自曝银幕初恋是赫敏：粉色裙子惊艳童年汤姆·赫兰德1905电影网讯近日，“荷兰弟”汤姆·赫兰德在接受某杂志采访时透露，自己的银幕初恋是里的“赫敏”，他表示电影中赫敏身穿一条粉红裙子，“惊艳到我了”。《哈利·波特

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刘萌萌演绎都市抹布女电影《201413》开年献映708

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[摘要]2014年即将到来，马年贺岁档争夺战也在激烈展开。由赵艺然、卫捷执导，李维嘉、杜海涛、姜潮、刘萌萌、连晋、夏一瑶、沈婷婷联袂出演的现实励志爱情电影《201413》将于2014年1月1日全国上映。刘萌萌《201413》先行版预告片

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