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每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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原标题：为什么说长歌行中吴磊的阿诗勒隼、刘宇宁的皓都情话能力满分？为什么说长歌行中吴磊的阿诗勒隼、刘宇宁的皓都情话能力满分？长歌行中刘宇宁、吴磊对赵露思、迪丽热巴的甜言蜜语，听了都想谈恋爱#迪丽热巴#众所周知，2021年吴磊才21岁，但是迪丽热巴已经28

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时484

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你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！484

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人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚509

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练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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忘川风华录李白阵容怎么搭配李白最强阵容推荐3547

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在忘川风华录中，阵容搭配是一个比较重要的方面，合理搭配诗仙李白阵容可以使得战斗变得更加轻松。下面小编就为大家带来忘川风华录李白阵容怎么搭配的相关内容，一起来看看吧！李白最强阵容1、【踏破】李白+杜甫+狄青+李淳风+卫青（九尾妖狐）

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纪念抗战胜利！《亮剑2》核心快攻玩法全盘点4961

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1945年8月14日，日本天皇颁布停战诏书，中华儿女经历漫长艰辛抗战8年，终于迎来了抗战胜利。是英雄就该热血亮剑！首款热血军旅网游《亮剑2》抗战胜利纪念服明日18：00火爆开启，战骑、舰队、坦克等元素构建，多种核心快攻玩法全线出击，引领热血玩家再次爆爽打响

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《特种兵3》热播曝甘露剧照被赞“最美警花”1089

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

[导读]近日，由著名导演巴特尔执导，郭晓冬、颜丹晨领衔主演的电视剧《陪你到老》在深圳都市频道热播。“时尚大叔”郭晓冬在该片中继续塑造“好男人”形象。郭晓冬(微博)腾讯娱乐讯近日，由著名导演巴特尔执导，郭晓冬、颜丹晨领衔

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章鱼博士加盟《蜘蛛侠3》三代蜘蛛侠同框越来越近3821

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

原标题：章鱼博士加盟《蜘蛛侠3》三代蜘蛛侠同框越来越近近日据外媒Collider报道，安德鲁·加菲尔德版蜘蛛侠确定会回归亮相《蜘蛛侠3》，而且该片正在争取“每个人都回来”。曾在马奎尔版《蜘蛛侠》中饰演章鱼博士的阿尔弗里德·莫利纳(Alfr

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英雄联盟S8线下观赛助力全国玩家见证IG成功登顶2609

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11月3日，2018《英雄联盟》全球总决赛（以下称总决赛）在韩国仁川文鹤竞技场圆满落幕。历经一个多月内24支参赛队伍的激烈争夺，LPL队伍IG战队最终在冠军战中，三比零横扫欧洲豪门FNC，夺得全球总冠军荣誉。这也是LPL赛区首次登顶全球总决赛，IG为我们赢

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二次元萌妹子如何养成内外兼修任你“调教”2576

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在游戏中能与二次元本命互动，并将她从内到外调教成自己喜欢的模样，应该是宅男们梦寐以求的。所以日系养成游戏诞生了，并一直保持着火热的态势发展着！你不知道的是，现在，Moba游戏也能玩养成了！《幻想全明星》独特的养成系统，是集英雄成长、换装、自定义于一体的特殊

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他想复制吴京卖家当拍电影，结果票房惨淡血本无归如今沦为网红2736

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

原标题：他想复制吴京卖家当拍电影，结果票房惨淡血本无归如今沦为网红现在在娱乐圈中唱优则演，演优则唱，所有人都是在一个方面做出点成绩就会开始去尝试另外一个领域，只专注一个领域的明星是越来越来少了，大多都是几栖发展，也有很多演员开始转行做起了导演。其中演员吴京

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《被解救的姜戈》5月12日复映排片率或大幅缩小1363

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

[导读]备受中国影迷期待的好莱坞鬼才导演昆汀·塔伦蒂诺新片《被解救的姜戈》将于5月12日重新上映。据业内知情人透露，饱受争议的《姜戈》之所以最终能复活，前提条件是大幅度缩小放映场次和银幕数。导演昆汀·塔伦蒂诺《被解救的姜戈》复

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成功干翻陈情令！《山河令》成超话榜首，难怪罗云熙如此着急1668

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

原标题：成功干翻陈情令！《山河令》成超话榜首，难怪罗云熙如此着急说起耽改剧，不得不提的就是2018年的《陈情令》。这部剧上映期间一度引爆热搜，成功把肖战和王一博捧为顶流，即使两年过去该剧依旧是电视剧超话榜首，“博君一肖”也一直稳坐CP榜第一名。但是随着新的

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《横扫天下》锦囊妙计之：屌丝逆袭1358

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在暗黑武侠双端网游《横扫天下》内，可一招毙怪、独挡千军的大神级玩家是所有新手艳羡的对象。弱者翻身不仅靠自身努力，也要适度掌握窍门捷径。虚心领会江湖前辈拟出的锦囊妙计，任谁都可获得脱胎换骨的华丽转变。屌丝逆袭之事今后大可见怪不怪了！图

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端是天上谪仙人《问道》飞升系统全解析803

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

升级、修道、结婴、飞升成仙，在游戏中，能够飞升是每一位修炼者的梦想，也是各位道友进一步强化自己需要完成的功课，今天就为大家介绍一下《问道》中的飞升系统。玩家角色大于等于110级道行达到标准道行，且已经完成所在门派对应的100级拜师任务之后就可

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雷佳音李现电影《古董局中局》定档2021年4月30日2440

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

原标题：雷佳音李现电影《古董局中局》定档2021年4月30日新京报讯12月30日，电影《古董局中局》宣布将于2021年4月30日上映，正式进军五一档。影片由雷佳音、李现等领衔主演，葛优重磅加盟，郭涛、咏梅特别出演。海报拼图。图片来自官方微博该片

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《阿佩尔物语》首测将开怪物萌设大曝光1952

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

近日，随着《阿佩尔物语》宣布了9月1日将开启首次测试的消息后，可爱的画风与标新立异的萌兽人设，受到了广大玩家的密切关注。在《阿佩尔物语》中，出现的怪物也将萌字展现的淋漓尽致。进入副本如同进入到了爱丽丝仙境一般，色彩绚丽夺目超童话的风格让人耳目一新。《阿佩尔

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无尽爱与挑战~5.20去异世界召唤甜蜜福利4419

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甜蜜的五月即将到来，苹果AppStore计划在“5.20”期间推出一个全新的特别活动。期间将会有多款优秀的App联合推出特惠活动，《Re：Zero-INFINITY》就是其中之一。作为同名动画唯一正版授权改编的纯正日式回合制卡牌手游，《

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无极仙途新手怎么冲级快速升级攻略3262

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在无极仙途手游中，级别是一个非常重要的战力指标，一步快将会步步快。为了能够领先一步，所以很多玩家非常好奇无极仙途新手怎么冲级？为了解答大家的疑惑，小编已经帮大家整理好了相关内容，感兴趣的朋友们快来跟随小编一起看看吧！冲级攻略肝了2个号，天

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万年女二终于挑大梁，杨蓉翻身的机会到了么？4690

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原标题：万年女二终于挑大梁，杨蓉翻身的机会到了么？由杨蓉、刘奕君主演的电视剧《新时代青春之歌》在广西开机。没有流量明星，也不是大IP改编，该剧的开机是悄悄地无人问津。这里面值得大家注意到的是，许久不见的杨蓉终于拿到了女一号的资源，成为了挑

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《群雄逐鹿2》背水一战模式：让战斗来的更猛烈些！3782

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2018年1月10日《群雄逐鹿2》二测不限号盛世开启，二测定名史诗战役，全新游戏模式“背水一战”正式亮相！“背水一战”模式引入全新士气值系统，玩家在对战过程中可通过对击杀敌方英雄、将领、拆除敌方建筑等行为降低敌方士气值，直至摧毁一方主营。相比

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CC直播《守望先锋》时空杯交战正酣中国区四强出炉5076

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由网易CC直播独家创办，暴雪授权的《守望先锋》时空杯中国赛区资格赛正在激烈进行中。来自中国赛区的16支队伍为我们奉献出了精彩的比赛。经过7月8日-10日的比赛，LGE连克Celestial和LF成功晋级到了时空杯八强。最后3个中国区四强名额将在今晚的比赛中

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《仙变》烈焰圣域火爆开启中秋团圆送豪礼2628

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

作为一款超炫题材的手机游戏《仙变》于8月26日11时，新服烈焰圣域火爆开启，小伙伴儿们千万不要错过哦！《仙变》由魔格游戏研发，喜欢仙幻类游戏的玩家们，封神题材MMORPG手机游戏《仙变》绝对是一次不一样的体验。新服给力震撼上线，8日26日11时，烈焰圣域火

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！491

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瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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动画电影《终极大冒险》抢滩暑期档谢娜李扬配音4515

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

[导读]一部主打合家欢的动画电影《终极大冒险》今日亮相。影片以都市白领寻梦为主题，由谢娜、李扬等配音，希望吸引更多年轻人进入影院。该片将推出2D和3D两个版本，于7月20日上映。《终极大冒险》海报一部主打合家欢的动画电影《终极大

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完美世界神秘概念站曝光疑为新游戏公布倒计时4326

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完美世界今日正式对外公布一个域名为：的神秘新游戏概念站。据官方相关人员透露，这是一款基于PC端的卡牌游戏。从2013年起PC端就陆续有多款卡牌游戏上线，几年来，卡牌游戏市场持续走高。但绝大部分的成功的卡牌游戏都活跃在移动端市场，仅2013年上半年国内iO

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陆毅：不惧新人冲击阅历经验是优势4885

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原标题：陆毅：不惧新人冲击阅历经验是优势“感觉可以拍自己演员生涯的最后一部偶像剧了。”带着这样的想法，陆毅接演了电视剧《只为那一刻与你相见》。该剧讲述了是落魄千金夏苒苒（李一桐饰）和集团总裁邵铭哲（陆毅饰）经历过坎坷后最终收获爱情的故事。在当年40岁

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《哥斯拉大战金刚》再次登顶票房冠军，国内票房远超美国票房4037

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原标题：《哥斯拉大战金刚》再次登顶票房冠军，国内票房远超美国票房《哥斯拉大战金刚》在上映的第三个周末仍稳居美国国内票房榜首。这部由传奇影业和华纳兄弟公司联合出品的影片在3001家影院又获得了770万美元的票房收入，使其北美票房收入达到8050万美元。这部电

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韩国男演员申盛祿确诊新冠！曾出演《来自星星的你》反派角色李载京3770

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原标题：韩国男演员申盛祿确诊新冠！曾出演《来自星星的你》反派角色李载京搜狐韩娱讯韩国男演员申盛祿在新型冠状病毒检查中被判定为阳性。28日，据韩媒报道，申盛祿27日在自我隔离中被判定为新型冠状病毒阳性。24日，申盛祿所属公司HBEntertainment

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《上阳赋》子澹意志消沉，得知阿妩要嫁给贺兰箴后，决定御驾亲征1587

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

原标题：《上阳赋》子澹意志消沉，得知阿妩要嫁给贺兰箴后，决定御驾亲征由章子怡、周一围领衔主演的《上阳赋》正在热播，在剧中，杨祐宁饰演的子澹深爱阿妩，心中只有阿妩一个人，即便阿妩成为豫章王妃后，他依旧念念不忘，只想带阿妩一起离开，过与世无争的生活。可是阿妩对

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腾讯沙盒代表作《艾兰岛》确认参展ChinaJoy20183438

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由《武装突袭》系列开发商“波西米亚”倾力打造，腾讯代理的沙盒创造网游《艾兰岛》（《Ylands》）今日确认将参展ChinaJoy2018。据官方公布的资料，腾讯今年沙盒类游戏最重要的代表作以独特的多边形设计风格，区别于传统沙盒游戏的方块、像素美术，并且同时

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打怪送Q币《QQ仙灵》开测七大活动两千万Q币大回馈1663

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【52PK5月11日消息】腾讯第一回合网游《QQ仙灵》现已正式开启开放性测试，以首创大型国战，结合自由转职、APC交友等独特游戏模式，并在全国数千家网吧开展免费包机活动,自开启开放性测试以来，在短时间内迅速赢得玩家口碑，人气持续飙

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《梦幻龙族II》黑龙全阶段攻略解密283

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黑色巨龙卷土重来，带着复仇之心、毁灭之心又一次登上梦龙大陆。《梦幻龙族II》尤迦来袭，代表着一个全新8人团队副本挑战模式到来，完全颠覆了横版格斗游戏的队伍组成，团队作战副本进一步加强了对人员的要求，在狭小空间内对BOSS技能的躲避、逃脱和加血的考验。

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《大闹天宫》春节上映华语影星争上IMAX屏幕1192

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腾讯娱乐讯1月31日大年初一，由香港星皓娱乐集团出品的神话魔幻巨作《西游记之大闹天宫》IMAX3D将在全国约140家影院震撼上映。这部改编自中国四大名著之一《西游记》，耗时三年拍摄而成的影片将重塑华语电影视效新标杆，以惊艳的视效和富有创意又不乏趣味的故

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