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一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

抗老并不是让人获得逆转时光的力量，也不是让人违抗自然的规律，而是让你比你的实际年龄看起来更加年轻一些。对于大多数女生来说，对于衰老的恐惧深深地困扰着她们。实际上女性也可以很美丽地老去。将衰老的阴霾在心中挥去，摆正对于美丽的正确态度，才是抗老的第一步。而减缓

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吃什么可以美白美容护肤的几大营养蔬菜1956

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白护肤，那么吃什么蔬菜来美容护肤？小编这就来介绍几种营养蔬菜。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！497

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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肘部肌肤保养六步走1412

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

肘部比颈部还易衰老，是泄露年龄的又一隐患。由于空气污染、紫外线照射、缺乏护理等原因，过多废物积聚在肘部的真皮层中，导致血液循环、淋巴循环不畅，细胞供氧不足。肘部肌肤就开始老化、颜色变深，并且粗糙干燥、易蜕皮。其实，肘部的保养需要从很早的时候开始，现在要做的

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注重护肤细节让你更美丽4322

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

我们经常听到的话就是：“没有丑女孩，只有懒女孩，”“三分长相，七分打扮”，今天我想给大家分享一下美丽细节，细节决定成败，在美丽上一样实践：1、醋可以美容，大家都知道，我会每天在我洗脸的时候加上7、8滴醋，帮助软化角质；2、卸妆油大家也知道的哟

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精华素的6种错误用法494

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

每当肌肤干燥、晦暗、松弛、皱纹出现的时候，也许你马上想到“使用一下精华素吧”，小心！这时你已经走入了精华素的误区。误区1：精华素用量越多越好。我们在使用精华素的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生

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如何给肌肤补水你用过这些方法吗?486

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

肌肤是最怕出现缺水干燥的情况，因为一旦出现了这样的时候，肌肤就会容易导致很多的问题，还会感觉很不舒服，那么下面这些补水的方法，你是否也有用过呢?一起来看看吧。补水面膜现在很多的女性朋友在处理干燥肌肤的时候都会用补水面膜的方式，而且补水面膜的话，一般采用蔬果

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美容护肤常见的八大误区3519

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

误区一：面霜当眼霜用许多人在保养肌肤的时候，为了简便，眼部也用同一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收，很容易使眼睛周围长脂肪粒。

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使用化妆品引起痘痘的原因分析489

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

使用化妆品引起痘痘，主要是由于化妆品的成分复杂和使用方法不恰当，从这两方面着手全面了解化妆品有利于预防。(1)判断化妆品引起的痘痘①长期使用同一种化妆品。②同一时间内，交叉使用几种化妆品。③使用劣质化妆品。④使用化妆品前.面部肌肤没有痘痘的损害。

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案例解析如何祛黄褐斑731

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

黄褐斑俗称肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是青壮年妇女特别妇女妊娠或产后常见的一种皮肤疾病。黄褐斑多发生于面部，呈对称性黄褐色至深褐色斑，形状及大小不定，无自觉症状，影响美观。笔者临床多年，治愈此病很多，对本病有了一定的认识，现将经验简介如下：1、关于本病

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干性皮肤不化妆的技巧4391

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

干性皮肤化妆后不花妆要怎么做？干性皮肤如果彩妆一层层涂上后也许就会不堪重负，想想看：1.粉底液不容易涂开和吸收；2.涂完遮瑕膏突然多了几道皱纹；3.中午时候脸上部分区域会有泛红起皮现象。浮妆姑娘并不想去参加什么“假面的舞会”，妆容的浑然天成才是她们的梦想。

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时558

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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激光祛斑后还会再长回来吗2266

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

激光祛斑后还会再长回来吗？一般情况下，诸如雀斑、颧痣、肝斑、太田母斑、老人斑、日晒斑都可用激光治疗。刺青及文眉等也可用激光消除。那么，激光祛斑后会反弹吗？当然，激光美容不能治疗所有的皮肤斑。在治疗黄褐斑、晒斑等色素性病症以及痤疮时，则应选择中医美容。与激光

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7款适合干性皮肤的护肤品3599

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

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每天饮食6原则能让皮肤变漂亮3861

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

许多美眉害怕皮肤晒黑甚至产生斑点，积极展开防晒和美白大作战，但营养师提醒，除了撑阳伞、穿长袖、涂抹防晒乳液和美白保养品之外，透过每天的饮食，吃对食物也能增强皮肤抗氧化能力，预防黑色素生成，让肌肤保持白皙。维生素C有「永远的美肤圣品」美称，每天至少摄取一份维

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预防眼袋的8个小秘诀1499

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

（1）眼睛周围的皮肤极其薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。（2）画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。（3）洗脸时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。（4）配戴隐形

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嘴角眼角皮肤暗沉发黑的原因1412

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

脸上皮肤都挺白的，就是嘴角和眼角的皮肤比较暗沉发黑，这是为什么呢？嘴角眼角皮肤暗沉发黑的原因：1、嘴角眼角这些部位比较脆弱，容易沉淀黑色素，需要更多的注意保护。黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及

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什么是一次性染发1951

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

什么是一次性染发？一次性染发也叫做即时性染发品，一次性染发品和传统的染发剂是有完全不相同的机理的，它在配方里添加一些一次性染发原料主要是一些珠光色粉，依靠这些色粉吸附在头发表层达到染发目的。但因为一次性染发剂仅仅是吸附在头发上面，所以洗去也很方便。当然，同

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！566

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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冬天皮肤太干如何补水?2621

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

每到冬天，肌肤干燥是很多女人最头疼的问题。过度的化妆、天气干燥、风大、过度日晒等原因都是导致我们肌肤干燥的重要原因。那么，肌肤干燥要如何补水呢?下面让小编来告诉你吧!补水1：每天保证八杯水根据科学证明，每个人每天都必须喝八杯水才能维持人体水分的消耗。而我们

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节后护肤内外兼治去倦容4823

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

春节长假高密度的大吃大喝大玩后，可别带着一脸倦容去上班，所以，是时候来点紧急措施“内外兼治”了。调理篇酒精成分派上用场●卢婷，北京爱博信化妆品商贸有限公司首席培训师节后面部呈现倦容，问题主要出在两方面：一来，饮食上大鱼大肉过于频繁，于是面部迅速长出痘痘、

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面部清洗地几大误区，你知道了吗？2546

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

相信不少的女生都喜欢自己拥有一个吹弹可破的细腻肌肤吧。不管你的颜值是高还是低，只要你的肌肤好，细腻白嫩，那么整个人的气质可以立刻提升一个档次。而这也是一个打击都懂得技巧，但是想要做到确实很难得。那么在这个亲肤时代，我们究竟该如何做，才可以真正的做到细腻有光

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痘痘反复长是什么原因造成的根治痘痘你应该这样做3835

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

脸上一直长痘痘是怎么回事?痘痘真就像除不尽的野草，“春风吹又生”令人烦恼不已。话说，痘痘反复长是什么原因造成的?脸上长痘痘用什么药膏效果好?根治痘痘你应该这样做!接下来，大家就和小编一起来看看吧。痘痘痘痘，学名痤疮，是青春期最常见的一种

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揭秘当红明星如何护肤保湿4498

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

初春时节，肌肤干燥的可以，保湿依旧是护肤的主打课程。明星们对于护肤自有一套秘诀，下面就由杨幂、范冰冰、秋瓷炫、宋慧乔、孙燕姿、刘亦菲等当红女星来教你她们的私家保湿护肤秘籍吧！秋瓷炫保湿方法揭秘：膳食中多摄取水分和保湿成分每天起床先喝一大杯清水，让

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皮肤晒伤怎么办，处理不好留下晒斑，教你正确修复方法3040

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

去一趟海边就会让皮肤陷入晒伤的危险中，太阳照射不仅引发变黑的黑色素大量产生，而且还会无法逆转的地伤害深层皮肤加速老化，引发一些炎症的产生。在日晒下皮肤会一直处于高温的状态，即使回到室内也会持续性地泛红，你需要及时补救肌肤，尽量减小日晒带来的伤害。一、冷敷

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祛斑养颜的食疗方法1333

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

黄褐斑为面部两颊和前额等部位的黄褐色色素沉着斑，多对称分布于双面颊，形如蝴蝶亦称蝴蝶斑，医学又称“肝斑”、“黧黑癍”,多见于女性。黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病变的一种，它是发生在脸上的色素沉着斑整形介绍黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各

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吃红酒炖苹果皮肤自然好4313

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人

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女人专属＂不老药＂十大美容美肤食物2024

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎么好。其实食补也是一个很不错的方法，今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食，爱美的女性朋友千万别错过。1、大蒜大蒜

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常吃豆制品护肤又美容564

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

你喜欢喝豆浆吗?豆浆已经成为现在女性美容的必备饮品。那么你知道豆制品对于美容护肤都有哪些作用吗?黄豆中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰

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脸上长斑是因为什么原因引起的，女性怎么预防脸上长斑2711

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

白皙嫩滑的皮肤是女生都想要的状态，会显得人年轻又漂亮。长斑是不可逆的，影响了女生的美丽。脸上长斑的因素有哪些?爱美女生要如何预防长斑。脸上长斑是因为什么原因引起的一、便秘便秘说明体内分泌紊乱，肠道消化不及时，这会导致体内留下更多毒素。长时间便秘就会导致色斑

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚574

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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让细嫩肌肤不受伤的防晒秘诀1680

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

肌肤为什么会晒伤？其实晒后肌肤的反应主要来自紫外线的灼伤，和烧伤有一点像：肌肤出现了脱水和发炎两种不良反应。所以，要想缓解晒后肌肤的发红、脱皮等现象，最重要的就是做好补水和消炎工作。美丽的“劲敌”在美丽与时光的拉锯战中，紫外线是最大“危

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敏感肌怎么修复角质层好敏感肌肤适合什么牌子的护肤品5247

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

敏感肌可真是让人烦恼，这样的产品用不了，那样的产品同样也用不了。敏感肌的美眉现在是不是和小编一样也在变美的路上为如何选择合适的护肤品操心了心?话说敏感肌肤究竟适合什么牌子的护肤品?敏感肌怎么修复角质层才好?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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多吃5类食物抗衰老效果好1422

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦！我们要在摇篮里把它扼杀掉！让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键！1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤

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