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一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

对皮肤的的补水保湿是爱美之人不可忽视的一个重大问题，到底哪些才适合自己呢，哪些面膜用过之后究竟有木有效果？倾人网里面介绍只种DIY补水保湿面膜供大家参考，这样的话既有兴趣，又不会浪费金钱去买着试试哪些有用哪些没用的面膜了。1、柠檬皮与柠檬汁两者都

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白醋可以祛痘吗410

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

白醋可以祛痘吗？白醋不仅是生活中不可缺少的一位调味品，更是美容的小妙招。醋有很好的杀菌作用，是祛痘的一个小方法。白醋祛痘配方配方一：白醋+纯水。白醋：纯水＝１：３配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，

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薏米的功效与作用-美白祛斑健脾1783

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、

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3款美白佳品薏米美白粥3061

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

薏米莲子红枣粥用料：薏米50克，莲子（去心）30克，红枣（去核）12枚，粳米50克，红糖（蜂蜜）适量。做法：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖（蜂蜜）调和食用。特点：有润肺止泻，健肤美容之功效。薏米绿豆百合粥用料：薏米

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教你如何预防鱼尾纹1624

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

那么怎样才能预防鱼尾纹呢？它导致的主要原因是眼睛周围缺水等原因造成的。在日常保养中可以选用一些具有防皱功能，补充水分的护肤乳霜，同时进行一些按摩手法，刺激血液循环，增强肌肉，促使皮肤更新。也可以进行自我修护：即剪开一粒维生素E胶囊，将药液轻轻拍在眼外鱼尾纹

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？739

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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溶水性和防水型睫毛膏哪个好4594

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

溶水性睫毛膏和防水型睫毛膏，它们对水，汗，和皮脂的的抗性都很强，所以都不用担心睫毛液会晕染，脱落。它们之间的主要的差异是上妆与卸妆的方法。对于遇热水便会掉落的类型——即溶水性睫毛膏，因为要在睫膜上使用，所以会比较柔软，刷出的睫毛柔软纤细，并且不异使睫毛受损

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30岁女人如何防止皮肤松弛3063

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

皮肤松弛怎么办？如何防止皮肤松弛？这恐怕是困扰许多奔三人士的重大问题。其实防止和治疗皮肤松弛的方法有很多，只要我们用心去了解就可以找到合适自己的。下面我们就一起来分析一下如何防止皮肤松弛。首先，皮肤松弛的原因有譬如说随着年龄的增大，身体肌肤细胞会逐渐的衰老

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美肌必杀技锁水保湿　Ｑ弹无比3237

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

美肌榜样——杨幂美肌必杀技：锁水保湿Ｑ弹无比凭借《宫》晋升内地新四小花旦的杨幂，凭着多种身份——童星、模特、演员......成为了公众眼中话题十足的女星。但是对于自己在热播的大戏《美人心计》中的表现，杨幂表示很有挑战，她说自己很喜欢这次的角色。

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睡眠美容最好的保养成分是哪些1577

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

能够辅助和促进肌肤在晚间美容黄金时间进行自动修护、调整工作的成分，都是睡眠美容最爱的成分。1.有着香香的味道现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。而且很多用于夜间保养的天然产品，不仅能够发挥保养的功效，更有天然植物的香味，具有镇静和助眠的效果。像玫瑰

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一周皮肤保养让你每天都光鲜亮丽出门308

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肌肤保养是日日功，但除了每天的日常护理外，还应讲良据不同的情况做不同的保养。由专家为我们制订的七天肌肤保养小周记，让你每天都光鲜亮丽的出门。每天必做功课Step1、洁面(晚上需要先卸妆后，再彻底清洁面部肌肤)。Step2、拍

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雅芳的化妆品怎么样4088

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

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右脸颊容易长痘的原因1649

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

很多人右脸颊容易长痘，这是为什么呢？小编告诉你右脸颊长痘的原因，及祛痘调理方法。右脸颊长痘原因右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。祛痘调理方法禁食易敏食物（肺功能失常。注意保养呼吸道

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如何正确刷牙美白牙齿4822

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

正确的刷牙方法怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用，不是每个人都清楚的。正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用，今天给大家介

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揭秘挽救眼袋和细纹的按摩法4880

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

Q：做设计的貌似没有不熬夜的，为了赶图，整宿不睡的经历也是常有的，几年下来，我感觉自己都苍老了不少，尤其是眼睛四周的皮肤变得松弛了，眼袋、干纹都出现了，这该如何是好呀？A：除了先天性的眼部脂肪堆积过多外，长期疲劳也会造成眼周微循环不畅，皮肤松

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洗脸次数过多反而容易长痘1174

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

洗脸次数不宜过多，多数人为了清除脸部的污垢而拼命洗脸，其实这是一种错误的做法。一般情况下，每天早晚各洗1次脸即可，洗脸次数太多，反而会起到相反的作用，因为若皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会“加班”工作来发挥其天然保护功能，从而促使皮脂腺的活动性增强，分泌的

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玫瑰花茶美白淡斑效果好3619

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瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。正因为这个功效，所以玫瑰花美白淡斑的效果非常棒，是最适合女人喝的茶。玫瑰花有收敛作用，所以如果是因内火重引起的便秘，简单的判断就是便便比较干比较硬，俗称羊屎那种，就不太适合常喝了。但如果是因

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如何恢复少女感十足的婴儿肌眼霜选择是关键3605

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女孩梳妆台上必不可少的眼霜，你可知道这玩意不是随便拿了就买。眼霜的选择和皮肤息息相关，这可不是看品牌而随意购买的产品。那么，眼霜该如何正确选择呢，你的眼霜买对了吗。事物之间都有契合度，眼霜也一样哦。什么年龄层适合何种质地的眼霜，这些你思虑过了吗，选

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肚子上的妊娠纹怎样去除教你三种方法去纹最科4214

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

产后妈咪最大的困扰就是妊娠纹。暗红的纹路，密密麻麻的布满在妈咪的大腿和腹部，产后怎么去除妊娠纹成了妈咪最关心的问题，肚子上的妊娠纹怎样去除？今天小编给大家介绍几个方法去除妊娠纹，希望能对妈咪们有所帮助。肚子上的妊娠纹怎样去除？日常三种去纹方法！第一

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如何正确卸妆其实你并不了解1703

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

从专业角度来说，只要你有在脸上涂抹了保湿水，隔离乳，防晒乳，修饰乳，哪怕你没有上一点点的彩妆，都需要在休息的时候做卸妆的工作，因为肌肤会因为涂抹了这些乳液而随着这些乳液在面部的停留时间越来越长时，空气中的细菌，粉尘，紫外线留下的污染，就会在面部越积越厚，虽

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晨起护肤抗衰老的三步骤4064

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step1：起床后清洁+保湿打造富含氧气肌肤使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才不会让肌肤被带走多余水分，没有紧绷不舒服自然延缓衰老咯。肌肤在清洁过后，表层水分容易被带走。建议在化妆水前可先使用导入液，促进后续保养品渗透，利用洗脸时的泡沫清洁同

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diy珍珠粉美食美味又养颜2083

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2695

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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美白白皙肌肤的15个习惯4383

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。2、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳

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小孩头发稀少怎么办？四种办法让你家宝宝头发3963

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

当妈妈的总是关心孩子各方面的成长，不少孩子到了七八岁了头发还是那么稀稀疏疏样，看着别人家小孩一头浓密的头发，妈妈们好生羡慕，那么小孩头发稀少怎么办？今天时尚女人网小编就给大家分享几种让小孩头发变浓密的方法。小孩头发稀少怎么办办法一，很多家长认为小孩头发稀少

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面色暗沉、长斑、抬头纹的原因？其实是胃、大肠出现衰退667

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

其实小编在想每一个人内心的深处都应该有最害怕的东西，比如怕事业、怕生病、怕被出轨，甚至是怕生意失败，而你最怕的又是什么呢?其实据有关数据统计，男人最怕的就是没有钱，而女人最怕的就是变老了。小编有一个女朋友，她是非常爱美的一个女孩子，尽管已经结婚生子了，可是

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十款平价隔离霜排行榜547

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TOP1姬芮（ZA）真皙美白隔离霜SPF26PA++￥68产品介绍：日间持效保护肌肤免受紫外线伤害，延缓肌肤老化，抑制黑色素及青春痘的形成。防晒指数26PA++焕发肌肤亮彩，在暗哑肌肤和粗大毛孔表面形成自然保护膜。令肌肤水凝嫩滑，触感如

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5大信号敲响抗衰警钟3649

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5大进入抗老期的身体预警信号一胸并不是下垂，而是真的松了！女人胸口的皮肤好像是一个天然内衣，它的紧致度直接关系到胸部形状，因为疏于保养，那块皮肤变松了，自然导致胸跟着松垮下垂。信号二

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去雀斑最有效的15种方法3896

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雀斑多发生在青少年的面、颈、手背等暴露部位，分圆形和多边形两种，为针尖或豆粒大小。因形似麻雀卵上的点而得名。防治雀斑的基本原则，一是防晒，二是脱色。具体防治方法如下。1.冷冻疗法使用低温冷冻器将液氮喷射到患部。由于黑色素细胞对冷刺激较表皮其他细胞敏感，从而

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缩阴快车道：2017全球首推明星缩阴产品3639

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗;不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。作为一个女人，更重要的就是要好好的经营自己，不仅要外表美，更重要的是由内而外的美，女性很多女人结婚生子后总是会认命，认为自己的一生就这样了，不会再有什么大的波澜，但是暴风雨来临的海面总

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科学补水润肌肤5206

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1、定时体外补水长期处于干燥、高温环境中时，可用细雾化小喷壶每隔2小时～3小时向面部喷水一次，或用清水洗脸，以补充肌肤流失的水分。2、注意体内补水要养成喝水的习惯，无论是工作还是外出，都不要忘带自己专

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如何让细软的头发变勇猛501

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据调查，10个亚洲男人中，有一名是细软发质。这个比例虽不大，不过要知道头发细软对时尚度的杀伤力可是巨大的，所以下面为大家介绍一些让细发也拥有雄起的实力。用这些，头发不服软油垢吸尘器1.馥绿德雅控油清爽洗发膜265元泥状面膜现在在男人圈

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