新生儿嗓子哭哑了怎么办如何才能让爱哭闹宝宝睡个安稳觉注意事项

一、宝宝嗓子哭哑的原因有哪些

1、饿了，注意，吃奶的时间长并不等于宝宝吃饱了，如果是母乳喂养，应观察一下奶水是否充足，如果吃的是奶粉，那要适当添加一点量;

2、热了，宝宝心跳比成人快得多，毛细血管发育不完善，因此体温要比成人高，如果给宝宝穿衣、盖被多了，宝宝就会热，当然就会不舒服，可以摸摸宝宝背心，是否有出汗的情况，如果有，应果断减少衣物和被褥，但千万不要在这个时候吹到风，很容易感冒;

3、病了，多数可能是因为感冒引起呼吸不畅，不舒服了，也容易哭闹，这个要注意观察，宝宝是否有流鼻涕、咳嗽等症状。宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。

4、一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

二、宝宝声音沙哑可以吃什么

1、白菜萝卜汤,宝宝嗓子哑了可以喝白菜萝卜汤，因为白菜萝卜富含维生素，能够缓解嗓子干涩的情况。、白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

2、姜丝萝卜汤,宝宝嗓子哑了可以吃姜丝萝卜汤，姜丝有消炎作用，萝卜富含维生素和萝卜素，能够帮助宝宝嗓子消炎。姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

3、关于宝宝声音哑：这种情况是因为过度哭闹导致声带充血肿胀所致，只要休息1-2天即可恢复正常，但如果是合并有咽喉炎，声哑就要持续，应及时就诊。所以只能耐心的哄孩子咯，喉咙痛是肯定会影响宝宝吃奶的。

4、首先要训练宝宝晚上定时入睡的习惯。有的宝宝早上晚起，到了早晨要早些叫醒他，对午睡的时间和长短要进行适当的调整。同时晚上关灯睡觉时，周围环境要安静。让宝宝白天多运动，有的宝宝白天运动不足，到夜间便不肯入睡，出现烦躁、哭闹情况。对于这类宝宝，父母应让他们在白天适当增加活动量，宝宝白天累了，晚上就能安静入睡。

三、怎么避免宝宝哭闹睡觉安稳

1、宝宝睡觉安稳能充分保证宝宝身体各个器官的正常工作，有利于身心健康发展。但由于宝宝好动调皮，易受惊吓等原因，很多时候睡觉不老实，不安稳，很让大人揪心，有什么办法让宝宝尽快进入甜蜜梦乡呢?下面说一下我的经验吧。想让宝宝睡觉安稳，首先要喂饱他(她)。孩子吃饱了，肚子撑起来了，才有利于深度睡眠。没添辅食，以母乳为主的宝宝，一定要让他们吃好母乳。虽然有报道说小宝宝吃着母乳睡觉不利于牙齿发育，但吃完母乳喝点白开水就行了。吃上辅食的宝宝，睡前吃饱后，让他(她)玩一会儿，消化消化食再睡觉，睡前喝点水，这样宝宝就能睡个安稳觉了。如果宝宝睡前还是哭闹，断奶的孩子可以给他喝奶粉，让宝宝安心睡觉。

2、天热时，睡觉前可以给宝宝洗个热水澡，洗完简单给宝宝按摩一下，涂抹些爽身粉，让宝宝干爽舒适的睡觉。如果宝宝还是比较热，可以用蒲扇给他(她)轻轻的扇一扇，等宝宝睡着了，还要不定时的扇扇，防止宝宝出汗惊醒了。空调不利于宝宝健康，最好不要给宝宝用。宝宝睡觉前不要盖得太厚，在他肚子上搭个薄毯子就行了，等宝宝睡熟后再给他(她)盖好。

3、天冷了，宝宝睡前可以给他(她)泡泡脚，水温不宜太热，50度左右就可以。这样宝宝能很快进入睡眠。有的宝宝睡前不喜欢穿睡袋，因为他们觉得很束缚、很难受，家长可以先给宝宝盖上被子，等宝宝睡熟了，再给他(她)穿睡袋，免得宝宝蹬被子着凉。有的宝宝断奶后，仍不适应，还是缠着妈妈吃奶。他(她)们有的习惯含着乳头睡觉，可以给宝宝买个奶嘴让他吸吮着进入梦乡。还可以让他(她)抱着个玩具娃娃睡觉。妈妈最好在他(她)们旁边轻轻拍打着，哄着宝宝进入梦乡。

4、如果宝宝吃饱了，还是哭闹不睡觉，妈妈可以把他(她)揽入怀里，给宝宝唱唱歌、哼哼小曲，边唱边轻轻摇晃宝宝，让宝宝有安全感，有利于他(她)安心进入睡眠状态。歌曲举例“月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂，妈妈的宝宝，你闭上眼睛，睡了那个进入梦中啊~~~~”宝宝如果白天受过惊吓，或劳累过度，晚上就容易苦恼着不睡觉。这时，可以给宝宝播放一些舒缓的轻音乐，给宝宝一些玩具哄他(她)玩。还可以按摩宝宝头部穴位，帮助宝宝镇静一些。母亲可以温柔的给宝宝说说话，例如“宝宝乖，宝宝乖，宝宝睡觉喽~~ ”

四、应对爱哭闹宝宝注意事项

1、肚子饿。吃饱穿暖，这是人基本的生理需求，宝宝也不例外。尤其是离上一次喂奶的时间超过2、3个小时之后，宝宝就会渐渐有饿的感觉，然后想办法让您知道。仔细听，这时他的哭声会比较强而且有节奏。不舒服。不舒服有很多种，尿片湿了不舒服、太热或太冷不舒服、有时流汗衣服包得太紧也不舒服。这时，宝宝就爱哭闹，他的哭声会比较急促但是小声，好像还可以稍微忍受一下。

2、但是，如果你不理他，宝宝也会大声哭闹抗议你。宝宝爱哭闹怎么办?这时家长们就应该仔细检查一下宝宝们是否舒适，及时调整。宝宝怕身体不舒服了，有时呼吸困难、有时感冒发烧或是肠胃不适，都会让宝宝痛、痒、恶心，但是，他却一点也没有抵抗、自我治疗的能力。宝宝爱哭闹的时间持续很久，尤其是在吃饱之后或是睡前，哭闹几十分钟，有时连带着呼吸的不顺畅，甚至还会有哭不出来的感觉。这时可要赶紧带他上 检查。婴儿不爱睡觉，还有可能是因为喝多了奶粉而导致上火，这时候只要让他适量的喝一些白开水，一般就可以达到清火效果。刚出生的宝宝面对这个陌生的世界，睡眠调节功能还没有成熟，自然就会出现日夜颠倒的现象，白天使劲儿睡，晚上自然精力充沛。白天宝妈们应该多陪宝宝玩耍，尽量让宝宝不要那么快想睡觉，或者减少宝宝睡午觉的时间，也不要让宝宝太晚睡午觉，太晚睡午觉，那么快晚上了才醒，自然的该睡觉的时候却不想睡了。

3、宝宝晚上有睡意的时候，就要保持周围环境的清净，吵吵闹闹的，也会影响宝宝的睡意的，说不定反而把宝宝的精神劲儿给勾出来了。这时灯光也可以关掉了，如果是那种可以调暗的灯光那就调暗吧!所以温馨舒适的环境，清新的空气，适宜的温度都是可以让宝宝安稳睡觉的必要条件哦!如果大一点的宝宝还是有这种日夜颠倒的现象的话，其实更容易调整过来的，比如1岁多的宝宝，他们已经懂得了不少的东西了，更喜欢出去玩了，这时候宝妈们就可以多带宝宝出去走走，呼吸一下新鲜空气，当宝宝看的别的小伙伴了，还会去跟他们玩，这样的话宝宝就不会想睡觉了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的宝妈一天到晚就待在家里，极少出门，宝宝在家里没有什么可玩的，很容易想睡觉的。

4、给宝宝洗澡的时间一般都选在睡前1个小时左右，这样宝宝在洗澡的过程中容易放松心情，洗好以后，放到床上去玩一会儿，要不了多久宝宝就自己睡觉了。在宝宝睡觉前的2个小时左右尽量让宝宝吃饱了，如果宝宝有饥饿感的话就会哭闹不想睡觉的，尿不湿该换的就换了，看看有没有不舒服之类的。宝宝有时候睡觉前就喜欢哭上一阵子才肯睡觉，我就不管她，等她哭得差不多了，再抱她起来哄哄，这样宝宝很快就睡着了，哭累了自然就想睡觉了，宝宝一味的哭，大人越是哄，他们哭得越起劲，不过要在旁边观察着，别让宝宝哭得岔气了。