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板栗蒸糕

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发布：2022-03-02 22:30:56  来自 森屿暮歌 女儿家会员

板栗蒸糕    

板栗蒸糕可以作为   3-6岁     学龄前儿童的主食，栗子中有大量的淀粉，也有丰富的   蛋白质     等多种营养素，还有各种矿物质，适合正在快速成长发育的学龄前儿童。

①你需要准备的原料……    

板栗300克，自发面粉50克，   红糖     10克，   牛奶     15克。

②这道菜该怎么制作……    

1. 板栗煮熟，去外皮，碾成泥，与自发粉相混和，揉成软面团。

2. 面粉中稍加红糖和牛奶，醒发20分钟，制成宝宝喜欢的形状，蒸熟即可。

 

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