蒜苗回锅肉的做法

2400

发布:2022-01-13 11:28:55  来自 柠ミ萌啵啵 女儿家会员


蒜苗回锅肉的做法 回锅肉怎么做好吃 回锅肉的家常做法

  蒜苗回锅肉的做法_蒜苗回锅肉的配料

  原料:五花肉,儿菜,蒜苗,豆瓣酱,姜,八角,花椒,糖

  步骤:

  1. 肉洗净,和八角、花椒、姜丝一起下入冷水锅中,煮开后转中火继续煮10分钟。捞起冲水沥干。

  2. 儿菜掰成一颗颗,用水浸泡5分钟,使泥沙沉淀水底,再用清水冲洗干净。

  3. 蒜苗切小段,姜切丝,儿菜切片。

  4. 将冷却后的五花肉切片。

  5. 将五花肉片码入锅中,小火煎,将肉的油逼出来,煎至肉两面金黄即可。

  6. 加入1大勺豆瓣酱、少许糖、姜丝,迅速炒散,炒均匀。

  7. 下入儿菜和蒜苗,转大火翻炒均匀后继续炒2-3分钟即可。因为豆瓣酱有咸度,所以不要加盐了。

  微博热议:

  美食-零食-达人:【四川回锅肉】1.连皮猪肉,放入冷水锅内煮熟。2.猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大肉片。3.锅内放一茶匙油,放入肉片姜片,小火慢慢煎炒至出油,表面金黄色。5.翻炒至出红油后,放入一匙生抽,料酒翻炒。6.放青蒜白及红,青椒;7.翻炒至青蒜白及红,青椒断生;8.最后放入青蒜叶,翻炒片刻。

  X_Gison:回锅肉:是川人喉咙里永远的一只小爪子。在游子远走他乡,旅思难消的时候给你轻轻地挠几下。于是乎泪水与口水齐滴,双眼共红油一色。这滋味才下心头,又上舌头。——是不是有点夸张过头了。??

  像小子的菇凉:【十款从小爱吃的家常菜】1、酸辣藕片;2、牛肉小土豆;3、梅菜扣肉;4、麻婆豆腐;5、干煸豆角;6、宫保鸡丁;7、鱼香肉丝;8、回锅肉;9、辣子鸡丁;10、粉蒸排骨。你一定全都吃过吧!有木有


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 土豆怎么做好吃
    一、酸辣土豆丝酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣。酸辣土豆丝配料:土豆,青椒(随个人喜好),盐,醋,小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,葱,味精(随个人喜好)酸辣土豆丝做法:1.把土豆去皮,切丝
  • 香辣烤黄花鱼的做法大全
    食材:黄花鱼一条、白胡椒粉适量、盐1大勺、料酒两大勺、大蒜几瓣、香葱1棵、姜1块、红辣椒2个、绿辣椒2个、番茄沙司2大勺、蚝油2大勺、香油适量、白糖适量、花生油、柠檬3片做法:1、将鱼去内脏和鳃等,收拾干净。2、表面和肚里都抹上盐,再倒入胡
  • 春节家宴菜谱茄汁浇鱼柳的做法大全
    茄汁浇鱼柳的材料:鳕鱼、玉米、青豆、蜜红豆、胡萝卜、花生米。茄汁浇鱼柳的做法:1、鳕鱼解冻(放在一个可以控水分的容器里解冻,这样水就可以流下去);2、切成2厘米宽,4厘米长的长条;3、用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时;4、鸡蛋1个
  • 柠檬烤鸡蔬菜汤教你做平安夜的大餐
    意大利蔬菜汤材料:胡萝卜小半根,圆白菜100克,洋葱小半个,西芹1根,土豆小半个,西红柿1个,长茄子1/3个,四季豆30克,黄甜椒20克,培根1、2片,大蒜2瓣,高汤300-400毫升,斜管面25克,罗勒叶3片,番茄酱1-2匙调味料:盐
  • 推荐7款银耳润肺汤
    银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。推荐7款银耳润肺汤①、银百秋梨羹材料:银耳10
  • 夏季儿童饮食的注意事项
    夏季天气开始变的炎热起来,幼儿体内的代谢比较旺盛,是孩子生成最快的时候,这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认知。一、夏季饮食注意补充水份夏天水份流
  • 宝宝长高吃什么好宝宝长高早餐食谱推荐
    一年之计在于春,一天之计在于晨,春天是宝宝增高的好时节,而早餐是宝宝一天能量的来源,所以想要宝宝长高,其实早餐怎么吃是关键的哦!下面不妨就一起来看看小编推荐的这几款宝宝长高早餐食谱吧!猪肝鸡蛋妈妈们要准备的食材有:五十克新鲜的猪肝,鸡蛋一个,以
  • 添加辅食时引起的食物过敏
    婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内,特别是在刚开始添加辅食的4-6个月。引起过敏的常见食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。食物过敏的主要表现是在进食某种食物后出现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。为减少婴儿食物过敏的发生,在给婴儿添加辅助
  • 又到一年年底你家腌咸菜了吗
    1.腌黄瓜材料:黄瓜15斤,辣椒1斤,盐1.5斤,大蒜3两,白酒1.5两,味精3两,白糖6两,姜3两,酱油4斤。方法:酱油烧开晾凉,黄瓜用盐淹16小时后,再用重物压10小时。辣椒切块,姜蒜拍碎切块,和其他料一起放入酱油内即可。2.腌萝卜
  • 百合甜品做法大全美味百合带你去火又滋补
    百合梨汁材料:梨1只,干百合60g,水700ml。做法:1、干百合洗干净;梨洗净去皮切块。2、水烧开后,放入百合、梨肉,小火煮25分钟到30分钟取出。3、可放几颗枸杞和桂花点缀。小贴士
  • 婴幼儿摄取蛋白质要注意什么
    人类生长过程中,以婴儿时期的生长发育最为重要,犹如建大楼的地基,地基若不打稳那能盖起高楼大厦呢?所以说婴儿时期的营养,是奠定日后成长的基础。婴儿生长及代谢速度很快,虽然给予营养素的量比成人少,但以体重百分比来说却高过成人的二倍,因此婴儿营养素切确需要量是多
  • 十个月宝宝吃什么好十个月宝宝一天食谱推荐
    十个月的宝宝添加辅食应该逐步向规律的饮食习惯出发,乳牙已经萌出四颗,消化能力也逐渐增强。这个阶段的宝宝的喂养可以形成一定的规律性。看看小编推荐的十个月宝宝一天的营养辅食餐单吧。主食:母乳或奶粉及其他(
  • 百香果怎么做雪糕难以忘怀的清凉酸甜好味道
    做法一:百香果芒果酸奶雪糕材料:浓稠型酸奶100g,芒果80g,百香果一个,龙舌兰蜜一小勺。做法:1、将所有材料用料理机或料理棒打匀。2、将打匀后的混合液倒入冰棍模,先将其冷冻半小时至一小时再插木棍,
  • 3岁宝宝一天营养食谱
    早餐:鲜奶果麦片材料:什锦果麦片半杯,鲜奶200亳升制法:将果麦片及鲜奶混合均匀即可。注:除了什锦果麦片,任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择,可按小朋友的喜好来变化,或者每天更换不同的口味也很棒。早点:小烤饼材料:面粉125克,盐
  • 孩子贫血应吃些什么
    贫血,人体血液中的红血球和血红蛋白低于正常值的一种病症。贫血的孩子体弱多病,面色苍白或萎黄,指甲、口唇、耳垂淡白而少血色。贫血的孩子爱发脾气、爱哭、烦躁、多动,情绪难自控,学习注意力下降。有调查显示:全国3~7岁孩子的贫血发生率为25%。很多家长都
  • 幼儿要如何健脑?
    从3到7岁的学龄前期儿童(儿童食品),与外界接触多,模仿性较强,活动量较大,体力消耗逐渐增多,脑发育快,智力发展迅速。为此,必须提供充足的高营养。同时要继续认直地抓好饮食卫生的良好习摺?幼童的智力发展和大脑的发育(尤其是大脑皮层的发育)都与营养有着
  • 腊八饭的家常做法
    腊八饭的家常做法一材料:大米300g、玉米渣80g、小米60g、红豆60g、青豆60g、绿豆60g、黄豆60g、花奶豆60g、糯米80g、花生油适量。做法:1、准备材料:玉米细渣(如果有粗的更好)、小米、
  • 幼儿食谱:鸡蛋黄瓜色拉
    鸡蛋为主料做的菜,宝宝十分喜欢。可总是给宝宝蒸鸡蛋煮用鸡蛋,宝宝会厌烦的哦。今天咱们做的以鸡蛋为主要食材的宝宝食谱,宝宝一定会喜欢。由于鸡蛋制作起来一般不复杂,以至于多数人第一次下厨做的都是与鸡蛋有关的菜肴。记得有一份调查,问的是全国青少年第一次下
  • 婴儿辅食添加喂宝宝吃米粉注意5要点
    宝宝长到3~5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。需要提醒妈妈们
  • 白果如何治疗小孩咳嗽
    白果如何治疗小孩咳嗽:白果莲子糖水材料:湘莲150g、白果250g、白糖适量、清水适量。做法:1、白果去壳。2、倒入开水。3、去白果黄皮。4、倒入适量的白糖。5、搅拌均匀,放至冰箱腌制一个晚上。6、准备好