红薯怎么做好吃又简单每天爱红薯多一点的惊喜做法

4541

发布:2022-05-13 17:02:28  来自 天生小仙女 女儿家会员


红薯怎么做好吃又简单:烤红薯    

材料     :红心红薯两个。

做法     :

1、把红薯刷洗干净,放入铺了锡纸的烤盘上。

2、入烤箱中层,200度烤60分钟左右,烤至红薯渗出糖汁即可。

小贴士     :

1、红薯要选小一点的,否则烤制时间太长,费电。

2、红薯的个头要均匀,否则有的熟了,有的还没熟。

3、用烤网烤红薯时,下面要放一层烤盘,防止汁液流到烤箱里。

 

红薯怎么做好吃又简单:红薯   粥    

材料     :红薯,大米。

做法     :

1、米洗一洗,用清水浸泡一夜。

2、红薯去皮切小丁,装入保鲜盒米浸泡一夜,更容易煮开花,红薯切小丁也可以缩短煮粥的时间。

3、早上起来后,将红薯丁和大米倒入砂锅内,加适量开水,开始煮粥。粥煮开后,多搅拌,至粥粘稠即可。

 

红薯怎么做好吃又简单:芝士奶油焗红薯

材料     :红薯一个约250g,芝士一片,黄油25g,白糖20g,   牛奶     30ml,蛋黄一个。

做法     :

1、红薯刷洗干净,保留表面水份,用一张   厨房     纸巾包好,并在纸巾表面拍点水,保持湿润。

2、包好的红薯放入   微波炉     ,高火叮5分钟至熟。取出对半剖开,用勺子挖出红薯肉,注意红薯表皮边缘稍微留0.2cm左右的红薯肉,不要挖的太干净了。

3、挖出的红薯肉趁热用勺子按压成泥,加入白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶搅拌均匀。

4、把搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面可以再撒一些芝士碎。

5、在酿好的红薯托表面刷上蛋黄液,入预热好的烤箱中,放在烤箱中层,180℃烤大约20分钟,看到表面金黄稍有焦点即可。

小贴士     :

1、入微波炉叮熟的时间,根据红薯的大小和微波炉的功率来调整,我家的微波炉功率是750W。

2、材料中牛奶的量,也可以根据红薯的品种来调整,有些红薯特别干,就需要增加牛奶的量。红薯建议用红心的,比较糯。

3、这道美食要趁热吃,凉了口感就大打折扣了。

 

       

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 宝宝看见别人接吻跟着学怎么办
    网友“天使之翼”表示担忧:现在的00后都这么大胆了?!我都不好意思了,我小孩才4岁,要是在外面看到其他人接吻怎么办啊?如果,小孩在幼儿园乱跟别人接吻怎么办啊?路上看见接吻,捂眼呵斥不是好办法如果某一天家长带宝宝外出,碰上这样的接吻情况该怎么办?
  • 高考前失眠应该怎么办
    可能很多学生都有过考试前失眠的经历,现在随着升学压力的加大,很多人平时更加刻苦学习,当就要离开学校踏入社会又会感到一丝不安,高考的前一夜学生们由于情绪比较紧张而无法入睡,影响了前途,那么高考前学生总失眠怎么办呢?这是很多人都比较关心的问题,下面由小编为
  • 10个月的宝宝如何补钙
    10个月宝宝缺钙的症状宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕
  • 儿童最应吃的食物有哪些5种超级食物推荐
    市场上销售的所谓儿童食品,通常含有大量添加剂,不仅满足不了儿童身体发育所需营养,还可能危害健康。美国“福克斯新闻网”为此载文,刊出美国整体健康顾问杰奎琳·班克斯博士推荐的“儿童应吃的5种超级食物”。1.蛋黄。除含有胆碱、氨基酸和维生素A之外,蛋黄中
  • 让宝宝早开口说话的小妙招
    方法1:先教宝宝手语爸爸、妈妈、谢谢、要、我等这些手语很重要,让宝宝先学会这些标志性手语有助更快学会说话。方法2:电视如果不看就不要一直开着电视可能是导致宝宝语言发展迟缓的背景噪音。方法3:把孩子最喜欢的东西做成卡片或者贴纸贴墙上让
  • 孩子营养不良会有哪些表现
    随着年龄的增长,每天需要吃各种荤、素食物,如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。然而很多家长还是担心孩子会出现营养不良,那么孩子营养不良会有哪些表现呢?一、情绪变化大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。郁
  • 宝宝玩什么玩具好宝宝必备4类木制玩具
    身边有妈妈说,与其给宝宝买各种各样的电子产品玩具,不如买一款质量好的木玩,陪宝宝一起玩。对此,小编表示赞同。也许有妈妈要说,木玩又贵又不实用,还非常占地方,这都是以前小孩子没有玩具才不得已玩木玩,现在很少有人会买给小孩子玩了。小编想,可能有
  • 宝宝拉肚子吃什么好的快呢
    宝宝经常性的拉肚子会容易导致脱水,宝宝饮食要尽量的清淡,选选择流质性的食物。把米粉磨成粉,放入锅里炒至焦黄色,加入适量的水和盐,煮成糊状即可,焦米汤做法简单,容易让宝宝消化,成为了许多家庭里宝宝腹泻后的首选。宝宝拉肚子期间,便便又酸又臭,吃不进什么
  • 辣妈分享暑期和孩子这样玩最有趣
    暑假又来了!不想让宝宝在家里闷得发慌?不想又花钱买一些宝宝只玩一下的玩具?各位爸妈不用急,下面有位辣妈就和我们分享了几个不花钱的小游戏,让你和宝宝在暑假尽享亲子时光。1、变脸游戏道具:手掌和丰富的脸部表情这个大家肯定都玩腻了,就是忽然把面孔
  • 天热宝宝不爱吃饭?7招帮助宝宝开胃
    最近有不少妈妈跟小编抱怨:天气太热了,宝宝没胃口,做什么辅食都不愿意吃……怎么办?精明的妈妈们可以从几个方面给宝宝开开胃~1、为孩子体内补充相应的营养元素夏天是孩子锌缺乏症的高发季节,体内的锌元素随着汗液排出,不断丢失。锌是味觉素构成
  • 冬季为什么婴儿会中暑
    寒流一阵阵袭来,人们开始购买御寒商品,市场上取暖小家电又火了起来。冬季宝宝需警惕取暖小家电有业内人士认为,电器只要通电就容易产生辐射,它所产生的电磁辐射对于成人来说基本不会构成伤害,但对于孕妇和婴儿来说,有一定的影响。还有,使用电暖器容易造成室
  • 宝宝营养早餐离不开这4种食物
    一、宝宝健康早餐离不开4种食物1、面包与饼如果在宝宝饮食中排除粮食制品,尤其是粗粮,B族维生素与铁就可能摄入不足。2、鸡肉鸡肉的蛋白质含量高达24.4%,所以宝宝吃鸡肉能增强体质,又不会过度肥胖。3、豆浆豆浆可以为宝宝补充丰富的
  • 七种教育会毁掉女儿的未来
    1、教导她有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别,但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用“女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物”来教导她成为一个“可人儿”。我们用各种方式教导女孩要友善、避免一切冲突、不要麻烦别人、要安于现状,这样才是
  • 孩子的智力由妈妈决定吗
    ★母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。据澳大利亚科学家的研究结果表明,这是因为人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有两条X染色体,而男性则有一条X染色体一条Y染色体;同时母亲的X染色体基因决定着孩子大脑皮质的发育程度,而父亲的基因则对
  • 如何从小培养孩子的金钱观
    在中国家庭的历史上,财富的传承却总是遵循着这样的轨迹:一代创业,二代守成,三代败光。富不过三代,这是俗语里的“富人的诅咒”。这一切,都隐藏了这样一个事实:我们对下一代人的理财教育的缺失。我们应该开始着手补上这个空缺,不妨从为宝宝挑选几件礼物入手,制
  • 宝宝5岁10-12个月
    宝宝成长发育生长指标:男童:体重16.6-21.1kg;身长105.3-114.5cm;头围50.98cm;胸围54.45cm女童:体重15.7-20.4kg;身长104.0-112.8cm;头围50.02cm;胸围53.24cm语言能
  • 想让孩子更优秀家长要做好这些事
    刚出生的娃都是家里的宝贝疙瘩,要多可爱就有多可爱,谁知道两岁之后,小天使彻底变身为小恶魔了,每天都能把父母气到怀疑人生,等到他再长大一些,可就不光是难带了,而且变得非常难管,上学之后,孩子有自己的想法,而且越来越不听话了,只听老师的话,老师说什么都是对
  • 谷雨时节吃什么好
    春季是最适合养生的季节,无论是早春还是现在的晚春,古书上有记载,谷雨养生有着事半功倍的效果。谷雨吃什么?(1)百合莲子银耳羹材料:银耳、莲子、干百合、冰糖、枸杞做法:1.将银耳用温水泡发,大约半个小时后洗净。剪去根部,用手将银耳撕开成一
  • 1-3岁宝宝掌握哪些技能
    1-1.5岁以下测试以宝贝1岁半时通过即为正常1、宝贝会自己翻书吗?心智发育特点:翻书,一个看起来很简单的动作对宝贝来说可不是那么简单。当接触到图书这个“玩具”时,宝贝一开始只会撕书,或者用小手在书上又拍又打,或者干脆将它摔到地上。》》新手
  • 孩子怕打针怎么办?不妨试试这样做
    宝宝生病,当妈的比自己生病了更捉急更难受;看病打针吃药,每每都哭得“梨花带雨”,更是打在儿身疼在娘心。周末去医院看病,路过儿科,远远都能听见一波接一波的哭声,走到门口,正好看到一个大概1岁多的小宝贝哭着拒绝打针,趴在妈妈肩膀上哭得是一抽一抽的,