幼儿期的宝宝吃什么好

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发布：2022-04-19 09:56:31 来自江晚正愁余女儿家会员

幼儿期对于宝宝的身体成长来说是很关键的，在这里，网为各位家长推荐这道美食——南瓜红枣排骨汤的制作方法!

材料：

主料：南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克

调料：姜3克, 盐 3克

教您南瓜红枣排骨汤怎么做，如何做南瓜红枣排骨汤才好吃

1. 南瓜去皮去核，洗净切厚块;

2. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净

3. 红枣洗净，去核;

4. 江瑶柱(干贝)洗净，用清水浸软，约需一小时;

5. 水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

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