宝宝拉肚子后吃什么好

 NO1、煮苹果水 ，把苹果隔水放入锅中煮，煮透了之后加入冰糖，味道香甜，还有淡淡的苹果香，孩子都会特别喜欢吃的，因为煮透过的苹果具有收敛的作用，对调理宝宝拉肚子的问题具有很好的帮助。

 N02、软面条 ，当然了是要等到宝宝拉肚子的问题稍微好转之后才能让其吃的，煮得烂点会更好吸收，加点青菜，不要放入过多的不油，这样好吸收消化，也可以为宝宝补充必要的营养。

 NO 3、稀饭 ，稀饭是一种有营养又容易消化的流食，煮得烂一点，加点盐直接让孩子吃，效果相当不错的。

 NO  4、姜茶 ：如果宝宝拉肚子的问题不是很严重的话，那么日常可以适当的给孩子喝点姜茶，把生姜切成碎片之后放入开水中煮，加点熟茶，每天给孩子喝一点，对肚子因为受凉而引起的拉肚子问题有很不错的效果的。

 NO5、山楂麦芽水 ，把麦芽炒熟之后加入山楂就可以了，山楂不要放太多，要不然太酸，容易引起孩子反胃的问题。

 NO  6、蛋黄羹 ：取蛋共同炼成油，让拉肚子的孩子每天吃一个，几天之后，就可以起到一个很好的止泻的作用了，而且其还具有补脾胃止泻的作用，由其对于肠胃不好的朋友由为适用。

 NO  7、焦米汤 ：用磨碎的大米炒至发黄，再加上适量的水和糖成糊状，接着在加入点水加热给孩子喝，具有很好的吸附止泻的作用。

 NO  8、红萝卜汤 ：孩子拉稀，肠胃不好可多吃红茄萝卜汤，因为其是一种碱性食物，其中的果胶可促进大便的成形，可以排出肠胃的毒素，对止泻具有很大的帮助。

这些小偏方对缓解孩子的腹泻，拉肚子问题具有很大的帮助，相对于服用药物治疗，可以说效果好，而且副作用还小，当然了对于家里有腹泻的家长来说，日常要多注意让孩子选择清淡饮食，避免孩子吃得过于油腻，同时要避免生的，冷的，变质的，已经过了保质的食物，少吃零食，由其是眼下对于各种瓜果不可吃得太多，脾胃不好的，或者说脾虚，体寒的朋友更要减少凉性食物的摄入，由其是要减少吃从冰霜来出来的食物，这样才能远离拉肚子的问题。

其实生活中不仅要注意孩子是否会有拉肚子的问题，同样的还要注意一下孩子是否会有便秘的问题，因为现实生活中的孩子多喜欢吃零食，而又不喜欢吃蔬菜水果，因此很多孩子也都是会有便秘的问题的，而如果便秘的话，对孩子的身体健康也是会造成很大的影响的，所以最好可以保证孩子正常的排便，以一天一次为最好。