菠萝焗饭的做法大全

626

发布:2022-01-13 09:58:31  来自 氺粿餹ぎ 女儿家会员


菠萝焗饭的做法大全 菠萝焗饭的做法 菠萝焗饭怎么做

  主料: 带皮菠萝一只 剩米饭1 碗 虾 胡萝卜 彩椒 培根

  辅料: 玉米粒 豌豆粒 菠萝适量 菠萝汁一大匙 蒜两小瓣

  调料: 盐1/4勺 橄榄油适量 马苏里拉芝士适量

  菠萝焗饭的做法:

  1、将菠萝坚着切掉三分之一,带叶子的那半挖干净果肉,留下菠萝壳

  2、将蒜切成蒜蓉,彩椒、胡萝卜、培根、菠萝切成丁,鸡蛋用筷子打均匀备用

  3、将橄榄油放入锅内,待油热时将鸡蛋放入,煎成碎蛋状,铲出备用

  4、将蒜蓉放入,炒出香味后把培根和虾放入锅内,炒到虾变色时加入胡萝卜丁、彩椒丁、玉米粒、豌豆粒和菠萝丁

  5、加入米饭翻炒均匀,倒入盐再加入一大勺菠萝汁

  6、翻炒均匀后,将炒好的米饭倒入菠萝壳内用勺子压紧,上面铺一层马苏里拉芝士片

  7、烤箱200度中层烤10分钟左右,烤至奶酪起焦斑即可

  菠萝焗饭的注意事项:

  1、菠萝要选择稍硬一些的为好,但也要熟透才行。

  2、可以用黄油取代橄榄油,味道会更香。

  3、也可以加一些喜欢的意大利混合香料。

  菠萝焗饭颜色漂亮,拿来待客做主食也不错。一般炒饭会比较干,但是这个焗饭由于菠萝壳中的水分,可以使饭香而不干,炒过的咖哩香味混合着菠萝的甜香。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 松子毛豆炒干丁
    松子毛豆炒干丁原料:松子200克,香干4片,毛豆50克,姜末适量,色拉油25克,枸杞子10克,精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。制作:1.将松子入锅上火
  • 六款美味的催乳汤食谱
    生姜滚鱼汤民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。在夏日滚汤时皆用生姜。鱼乃鱼又叫龙鱼乃,形似小蛇,瘦长而无鳞,栖身于浅海淤泥中,生长在我省中山、斗门、珠海一带近海地区。它鲜甜软滑、风味独特、营养丰富。用生姜滚鱼乃鱼
  • 奶酪蔬菜鳕鱼
    奶酪含钙量是牛奶的七倍,而宝宝正是发育的阶段,因此对于钙质的需求是极大的。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。因此宝
  • 家常回锅肉营养又好吃
    需要的食材:主料:五花肉400克辅料:青蒜100克、花生油、酱油、葱、姜、八角、花椒、干辣椒、甜面酱、豆豉、黄酒、白糖、豆瓣酱做法步骤:1、准备好所有食材;2、五花肉凉水下锅,放葱姜、花椒、大料和干辣椒,煮开撇沫,盖盖儿关小火;3、
  • 油焖腐竹
    原料:腐竹200克,蘑菇(鲜)100克。调料:酱油25克,鲜汤150克,味精2克,盐2克,料酒5克,白砂糖10克,香油5克。做法:1.腐竹
  • 2岁宝宝粥的做法大全
    2岁宝宝粥的做法:苹果麦片粥原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个做法:将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好;将燕麦片及擦好的1大匙胡萝
  • 虾仁滑蛋的做法
    用料主料:虾仁300克鸡蛋2个调料:食盐1小勺鸡精少许料酒1小勺白胡椒1小勺小葱1棵植物油适量虾仁滑蛋的做法1.准备好所用食
  • 鸡肉炒豆腐
    原料豆腐小半块香菇三四个鸡脯肉半块制作1.先把香菇和鸡肉切成末,豆腐开水烫下2.热锅,放少量油,等油差不多热了,放入香菇和鸡肉,翻炒片刻3.再放入豆腐,继续翻炒(我一般都是豆腐后放的,不过也有人喜欢后放鸡肉,反正烧熟了就可以
  • 红烧香芋块
    原料:鸡蛋1个,香芋200克,红彩椒1只,姜10克,葱10克。调料:油15克,盐10克,白糖3克,淀粉30克,老抽10克,鸡精8克,高汤(或清水)50克。做法:1.香芋去皮切块;
  • 可爱的南瓜小蛋糕
    生活就是要不停地给自己找快乐的借口,比如今天的这个万圣节南瓜小蛋糕,在普通的纸杯蛋糕上稍稍加些工夫,就会给家人带来小小的惊喜和快乐哦!材料:(11个南瓜纸杯蛋糕):低筋粉220G砂糖100无盐奶油100G鸡蛋2个牛奶80ML泡达粉2小
  • 宝宝辅食莲藕泥的做法好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养
    宝宝辅食莲藕泥的做法:原味莲藕泥材料:莲藕适量做法:1、准备新鲜的莲藕,去皮,切成小块。2、洗净,放锅上蒸熟。3、将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。小贴士:适合8个月以上
  • 清蒸鱼怎么做?一般分6个步骤
    清蒸鱼的做法原料:(各种)鱼1条。辅料:葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。做法:第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。第二步:鱼的整形:将鱼清
  • 炎夏小宝宝的饮食5建议
    要注意给宝宝补盐天热多汗,机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量,不可过多或太少,切勿忽视。儿童饮食清淡为宜在饮食方面,主张多吃清淡、容易消化的食品,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能够坚持夏季吃上两
  • 防治秋季感冒的四款食谱
    秋季早晚温差大,湿度又比较大,长时间感受了秋季暑湿时邪,就容易引起感冒。那么我们如何防治秋季感冒呢?下面小编推荐几款防治秋季感冒的食谱。一、双花茶材料:金银花、菊花各30g。做法:取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g)洗净后
  • 蘑菇炒鱿鱼的做法大全
    主料:鱿鱼300g白蘑菇100g辅料:大葱1根姜1块青红椒适量调料:盐少许蘑菇炒鱿鱼的做法:1.锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味;2.放入蘑菇,翻炒两分钟;3.放入鱿鱼
  • 鱼片蒸蛋,让你的宝宝不挑食
    鱼片蒸蛋宝宝挑食,妈妈是否担心宝宝营养不良呢?宝宝不良的饮食习惯确实会造成宝宝不同程度的营养不良,所以妈妈们要想办法克服这个问题了,试试这道鱼片蒸蛋吧,让你的宝宝爱上它!①你需要准备的原料……主料:草鱼
  • 婴儿的辅食形态以及食谱
    一般来说,母乳是宝宝最佳食品,但是4-6个月后,单单母乳就不能满足宝宝的生长发育需要,所以妈妈们需要给宝宝添加辅食。0-15个月的宝宝饮食分为三个阶段.液体、泥状食物、固体。我们俗称"三级火箭&quot
  • 四个月宝宝辅食食谱妈咪们学起来!
    对于4个月大的宝宝来说,一般来说母乳就是主要食品。宝宝从这个月起可以添加一些辅食了,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,为了长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。下文将介绍几款四个月宝宝辅食食谱。四个月宝宝辅食食谱1、土豆泥原料:土
  • 补脑提智的黑鱼豆腐汤做法
    原料:新鲜的黑鱼一斤、新鲜的卤水豆腐一斤、葱姜黑鱼豆腐汤的做法:1、黑鱼清理干净,沥干水分;2、豆腐切麻将块;3、起油锅,爆香葱姜;4、下入黑鱼略煎一下;5、烹入料酒,加豆腐,加没过的热水,大火煮开;6、转中小火慢炖约20分
  • 香蕉羹的做法
    用料:香蕉1根牛奶150ml藕粉1汤匙(15g)新鲜草莓10个做法:1.草莓去蒂,清洗干净,放入小煮锅中,加入50ml凉水,大火煮开后转中火,熬煮成草莓酱。2.香蕉剥去外