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一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

缓解产后不适之产后宫缩痛所谓的产后宫缩痛，就是指新妈妈在分娩之后，由于宫缩而导致下腹出现阵法性的疼痛。这种症状一般会产后的2-3天后自然的消失。所以妈妈们没有必要太多的担心。如果不能很多的适应这种疼痛的话，那么小编建议你们可以用热敷的方式来缓解

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学催乳按摩手法妈咪轻松下奶257

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

莉莉生完宝宝之后，因为奶水不足，宝宝每天都是饿得直哭，新妈咪自然是心急如焚。医生检查过莉莉的身体之后，发现她奶水很充足，只是因为催乳不正确，导致让宝宝饿肚子。一、摆正喂奶姿势在宝宝出生的一开始，新妈咪的喂奶时间一般是需要半个小时以上的。如果准妈

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新生儿护理的要点与禁忌3809

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

从现在开始，这个新生命完全的，无条件的依赖你，信任你，你该如何去保护TA、照顾TA呢？下面就来介绍十个错误的新生儿护理方法，这些错误的方法甚至有可能。期待已久的宝宝终于降生了，新升级做了爸爸妈妈的您，除了兴奋激动欣喜之外，是不是还有一点点的不知所措

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如何自制婴儿米粉自制婴儿米粉的五种做法4014

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

几种婴儿米粉自制方法：米粉自制方法一最简单的自制米粉方法：1、将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果（我加的熟玉米粒），搅成泥湖3、倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就OK了。

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寒冬季节宝宝喝水注意事项1854

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

这些情况不宜大量喝水饭前不宜大量饮水，会冲淡胃液，不利食物消化，而且会扩张胃容积，增加胃的饱胀感，影响食欲。饭后不宜大量饮水，胃内的食物很容易被水分浸胀，食物在水的作用下体积增大，不易于消化，给宝宝带来不适感。睡前1小时停止饮水。睡前不提倡

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哪些游戏对学走路的宝宝有好处4984

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

坐“小船”躺在地上，双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上。一边前、后、上、下地晃腿，一边唱着：“摇啊摇，摇到外婆桥。”最后将他拉向你，亲亲这个可爱的宝贝。好处：发展听力，强健肌肉。身体动力：这不仅是个好玩的游戏，而且会强壮宝宝身体上部的肌肉：为了能

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月子期间怎么吃产后5大饮食原则5125

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

月子饮食原则：⒈不宜快速进补，以免得不偿失。新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。⒉不宜食生、冷、硬的食物。新妈咪产后体质较

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怎样才能使宝宝有充足的睡眠2881

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

按照理论来说一天24小时宝宝每天处于睡觉状态是18个小时左右，其他时间就是吃奶或者吃奶前的哭闹时间，或者偶尔跟爸爸妈妈们玩一下，往往吃完奶很快就又睡着了。这是宝宝的一个正常行为。所以爱跟宝宝玩的爸爸妈妈们别逼着宝宝跟你们玩，他最需要的是有个健康充足的睡

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穿衣打扮的颜色技巧穿衣打扮颜色怎么搭好看377

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

黑白灰+其他颜色基础色的黑白灰被称为无色系，非常百搭的三个颜色，无论跟其他那种颜色搭配都不容易出错。建议初阶是这三个颜色和其他色系搭配穿着。一般来说白色显得...

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满足营养补充产妇适合吃哪些食物2717

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

产妇适合吃哪些食物之鸡蛋鸡蛋中营养丰富，很容易被我们消化，吸收。因此，把鸡蛋作为月子里的食物是非常适合的。而且，适当多吃一些鸡蛋的话，对于新妈妈的身体康复和母乳分泌都是有好处的。不仅如此，新妈妈吃起来，做起来也是非常简单方便的，比如可以煮鸡蛋，蒸蛋

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宝宝睡前最适合听的5类故事1834

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

很多孩子都有睡前一定要听“睡前故事”才肯上床的习惯，讲睡前故事有助于提高孩子的理解力、想像力和逻辑思维能力，对大脑的发育很有帮助。而且，可以大大增强父母与宝宝之间的联系与交流。那么，什么样的故事更适合0-3岁宝宝睡前听呢？1、儿歌童谣类读物这类

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宝宝成功学翻身注意事项也多4592

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

1、在宝宝学会翻身或者在学翻身的时候，家长需要做好安全措施，慎防宝宝意外跌伤。可以在沙发下或床边放置一些软垫，或是将宝宝床的安全护栏拉起来，避免宝宝因为意外掉落而受伤。对于活动力已大幅提升的宝宝来说，不要轻易让宝宝离开自己的视线，这样才能降低宝宝发生意

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太缺觉产后睡眠不好怎么办428

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，一项澳大利亚调查显示，新手妈妈每晚平均睡眠时间不超过3小时。由于担心宝宝，她们把大部分休息时间都用来照料孩子。绝大多数妈妈平均每天夜里要起床5次查看宝宝的情况，甚至已经有25%的新手妈妈睡在了宝宝床边。眼

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哺乳期便秘怎么办如何做个顺畅女人2275

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

哺乳期便秘怎么办首先要调整饮食结构，多吃蔬菜水果少吃油腻、刺激性的食物。如果大便特别干燥则建议每天早晚空腹吃一个苹果;如果是习惯性便秘则建议每晚临睡前吃10粒大枣;或者每日早晨吃饭之前吃一两根香蕉等等，这些都可一定程度上缓解便秘的症状。此外建议哺乳

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产后哺乳期如何减肥最好2246

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

1.不要过度节食产后减肥工作虽然事在必行，但要在最佳的时间内进行，否则的话不但不能达到减肥的目的，同时还会对新妈妈的身体造成不良的影响。专家指出，在产后的42天时间里，新妈妈是不能盲目进行减肥的。特别是一些新妈妈为了尽快的恢复身材，经常会选择节食减

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奶粉喂养有哪些应该注意的2737

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

药剂师妈妈贴心提醒：奶粉，不要换太勤时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶

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口红怎么和衣服颜色搭配暖色系口红和衣服的搭配方法414

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

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宝宝大便有泡沫怎么办3011

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

宝宝大便有泡沫是怎么回事？1、宝宝大便有泡沫可能是偏食淀粉类或糖类食物过多造成的。2、大便有泡沫还提示着孩子消化不良的情况。另外，还可能与宝宝哭闹时间多长，吞下太多空气也有关。3、宝宝肚子长时间露在外面，没有保护好或者宝宝在户外见风了

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改善产后斑斑点点产后护肤这样做856

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

提到产后恢复，大家首先想到的肯定是身体恢复，继而是身材恢复。但产后新妈咪们，也千万别忘了皮肤护理，经历生子大关，不仅身体耗损严重，皮肤也很脆弱，会出现各种各样的问题：黄褐斑、孕斑、皮肤无光晦暗没有弹性，甚至皱纹疯长……怎么办？远离、改善产后斑斑点点

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女人怀孕前一定要治好的小毛病388

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一些年轻人由于年轻，身体比较能抗，一般的话，身上有一些小毛病如果能抗得住的话，一般是不会去医院治疗的。但是一旦你打算怀孕了，身上的小毛病就不得不引起重视了，...

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夏季坐月子可以吹空调吗3682

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中

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足月分娩到底有多少周3383

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

胎儿在母体内生长发育266天，月经周期为28天的妇女，从月经第一天向后计算40周（280天）为预产期。因为月经周期、排卵时间以及多种因素，因此在分娩的时间上存在着个体差异。足月分娩是指孕妇-42周内的分娩。在这个阶段内分娩的婴儿都是足月儿。我们说妇

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九分裤怎么穿好看九分裤的穿搭技巧383

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

九分灯笼裤+白色短袖t一款格子九分灯笼裤，穿上可好看显瘦了，这种裤子很不挑人穿，就算是粗腿妹子也可以轻松驾驭。束脚的设计，更添利落，上身选择一件白色露腰短袖...

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宝宝吃什么油好适合宝宝吃的油介绍4191

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在油天油地的世界，妈妈们挑花了眼，到底什么油最健康、最适合宝宝？脂肪与智力发育是有密切联系的*世界卫生组织指出：亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用，建议所有婴儿食品配方和食品成分中，都应含有亚麻酸。*大脑是由脂肪组成的，而人体所需的脂

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冬季暖身月子美食:当归生姜羊肉煲1477

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

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顺产后同房新妈阴道干怎么回事1821

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

顺产后同房干怎么回事阴道干涩是产后妇女最常见的症状。这种情况与产后疲劳以及体内的内分泌状态有关，其中包括产后哺乳对体内产生雌激素的影响。建议平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子

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宝宝的第一叛逆期家长该如何应对3558

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

人有三个叛逆期，两岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆期的表现，称“宝宝叛逆期”；七岁左右，则来到人生第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”；在12-18岁，是人生第三个叛逆期，这是大家最常见熟知的“青春叛逆期”。不同的叛逆期，有不同的个性发展、心理生理发育特

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宝宝乳牙作用大这5个习惯伤害宝宝乳牙1739

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

5个坏习惯伤害宝宝乳牙1、喝止咳糖浆不漱口止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一

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顺产后怎么恢复身材如何成为真正的辣妈853

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

顺产后怎么恢复身材如何成为真正的辣妈一、产后恢复身材之按摩减肥女性生产之后，身材变得臃肿。不过产妇的体质还比较虚弱，还不能够进行高强度的运动，想要提高身体的代谢能力，我们建议选择按摩减肥的方式。按摩减肥能够通过选择刺激身体穴位的方式进行，

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宝宝牙缝大妈妈莫担心1745

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

一、宝宝牙缝大正常吗?宝宝刚开始出牙阶段经常出现牙缝宽的现象，为此家长没有任何有效方法使牙缝变窄。唯一能做的就是保护牙齿——刷牙!随着牙齿数量的增多，牙缝会越来越窄。不会因为牙缝宽而影响到牙齿生长。但龋齿会影响牙齿的生长，所以须每天坚持刷牙，不是擦

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宝宝拉肚子有泡沫妈妈应该如何应对4456

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、宝宝拉肚子有泡沫怎么办孩子的腹泻问题出现，可能是由于消化不良引发的。当宝宝还小的时候，消化系统的发育还在不断完善中，宝宝的肠胃还比较脆弱，由于消化不良引发的拉肚子有泡沫问题也是比较常见的。那么应该如何治疗呢？1.妈妈饮食。当孩子处于哺乳期的

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宝宝喝奶之后妈妈会拍嗝吗4708

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当过妈的人都知道，娃娃在很小的时候，喝过奶之后就要抱起来拍一拍嗝，这样等嗝出来之后，娃就不容易吐奶了，说起拍嗝，很多新上任的宝妈和宝爸表示很无奈，因为不会拍嗝，而且有时候娃吃饱后抱着拍了半天也没嗝出来，不知道是怎么回事？给娃拍嗝很重要，新上任的爸妈们学

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什么情况下必须马上剖腹产2771

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

选择保住生命还是强行手术？日前，一位产妇临产时出现胎盘早剥，母子危殆，医生建议立即剖腹产挽救生命，孕妇坚持“自己生”。征得家人同意后，医生强行为她手术，最终产妇保命胎儿因窒息最终不治。都说能自然生就不建议剖腹产，但专家指出，有四种主要情况下必须剖腹产，

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12个月宝宝生长发育指标1635

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

12个月的宝宝身高体重男宝宝，身高73.4~78.8cm，体重9.1~11.3kg，坐高48.46cm，头围46.5cm，胸围46.8cm。女宝宝，身高71.5~77.1cm，体重8.5~10.6kg，坐高47.41cm，头围45.4cm，胸围

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